对于女性来说每个月都有固定的生理期，此时心情是比较烦躁的，尤其是夏天还要使用闷热的卫生巾，所以现在卫生棉条开始流行了起来，那卫生棉条和卫生巾哪个更健康呢？
相对来说卫生棉条更健康。
卫生棉条是采用内置入式的方式，会将其置入女性的阴道中吸收经血，所以卫生棉条能够在经血接触空气、产生异味之前就将经血吸收，从而在一定程度上能够避免细菌的滋生，而且卫生棉条体积小，在使用方法正确的情况下并不会有异物感，因此也能减少生理期的不适。
但是卫生棉条因为异物感小，所以很容易被忘记更换，如果使用时间过长的话就会很容易对人体健康造成一定的危害。
1、睡眠时间长：因为卫生棉条是不能长时间（超过八小时）使用的，所以卫生棉条并不适合于睡眠时间长、没有起夜习惯的女性使用。
2、棉条过敏：卫生棉条主要是由棉、人造纤维两种材质混合制作而成的，一些女性在使用的时候可能会出现过敏的症状，对于此类人群来说是不适合使用的。
3、不注意个人卫生：因为卫生棉条是内置入式的，所以在使用卫生棉条的前后都需要保持双手的清洁，因此对于一些不注意个人卫生的女性来说是不适合使用的。
使用正确的话是可以的。
卫生棉条的直径较小，一般只有1.5厘米，而女性处女膜的直径通常为1.8厘米-2.5厘米，而且卫生棉条也不是坚硬的，所以对于大部分中学生来说，在使用方法正确的情况下是适合使用的。
但是因为每个人的生理结构都有所不同，如果在使用卫生棉条的时候出现了剧烈疼痛的情况的话，那么就不建议继续使用了，以免对身体健康造成不利的影响。
观察棉线。
一般可以通过观察棉条上的棉线，如果发现棉线上面有红色的痕迹时，那么证明此时吸收的量就比较多了，需要及时进行更换，如果量比较少，那么在没有满的情况下也要定时更换卫生棉条，以免细菌滋生，不利于身体健康。
如果担心漏血的话，那么建议在使用卫生棉条的同时可以在内裤上再使用一个卫生护垫，这样会更加安全一些。
