最近夏天天气越来越热了，对于女性来说，每个月的生理期都很难熬，又闷又热还难受，而卫生棉条被誉为解放女性生理期的“神器”，可以长期使用吗？
不能长期使用同一根卫生棉条。
卫生棉条与卫生巾一样，是在生理期间使用的，但是与卫生巾的外用式不同，卫生棉条是内置入式的，需要将其放入到阴道内吸收经血，一般在正确的方法下使用的话，异物感是很小但是卫生棉条也是需要定期进行更换的，不然就会滋生大量的细菌，使人体出现感染发炎的情况，对人体健康造成不利的影响。
有一定的好处。
卫生棉条主要是由棉、人造纤维两种材质混合制作而成的，在使用的时候能够避免经血流出，因此能够防止血液接触氧气后滋生细菌、产生异味，对女性来说不仅使用会更加舒适一些，而且也会更加健康一些。
尤其是对于一些从事运动、舞蹈、跑步等职业的女性来说，在生理期间使用卫生巾的话是十分不方便的，而使用卫生棉条的话就可以很好地解决烦恼。
4-8个小时左右。
生理期间人体的抵抗力较弱，与卫生巾一样，卫生棉条也是需要定期进行更换的，不然就有可能会滋生较多的细菌，而对人体健康产生不利的影响。
一般来说需要根据个人流量的大小，来决定更换的时间，通常为4-8个小时更换一次，最好不要超过8个小时，如果发现卫生棉条的棉线有提前染红的情况的话，那么就需要及时进行更换。
量太多时可能会漏。
卫生棉条并不是统一的大小，一般会按照流量的大小而分成少量、普通、多量型，在使用的时候需要根据个人流量的大小来选择型号，并定时进行更换，以免流量太多而出现漏出来的情况。
对于第一次使用卫生棉条的人群来说，建议可以选择在内裤上面贴一个薄型的护垫来搭配使用，这样会更加安全一些，等慢慢了解之后再单独进行使用。
