大家都知都，酒喝多了是会引起呕吐现象的，但我朋友出去喝酒回来后，喝水都在吐，请问酒后喝水都吐怎么缓解啊？
视情况而定。
由于酒精对胃肠道、食管等粘膜具有直接刺激作用，所以酒喝多了的话就会一直出现呕吐现象，因此酒后连喝水都吐，也是比较正常的，建议先观察一段时间，如果在吐完后停止了，一般在通过休息后，酒醉现象可自行缓解。
但如果呕吐情况没有停止，甚至越来严重的话，那么有可能会出现脱水、电解质紊乱等现象，建议及时就医，通过用药或者补液治疗，以免引起更严重的后果。
可以。
人体摄入水分后，可以促进机体的新陈代谢，使酒精排出的速度加快，所以酒后喝水是可以帮助稀释酒精浓度的。
但需注意的是，人体对酒精吸收的速度大大高于水分，因此短时间大量喝水，并不能达到解酒的效果，因此在酒后建议多喝些具有解酒和利尿作用的蜂蜜水、淡茶、苹果汁、梨汁、番茄汁等饮品，对酒精的稀释能力更好。
因人而异。
首先，由于每个人的体质不同，对酒精的代谢能力也会有所区别，其次，不同的饮酒量也会对结果产生影响，因此酒醉后多久少个小时能清醒，是完全因人而异的。
但在一般情况下，酒醉后在睡一觉后就会清醒过来，只不过有的人可能只睡2-3个小时左右就清醒了，有的人可能需要睡5-6个小时，甚至更长时间才会清醒。
酒醉后第二天头痛，是由于酒精以及它的代谢产物醛类扩张脑血管而导致的，因此想要达到缓解效果，主要有两种方式。
1、可以通过多喝热水、西红柿汁、苹果汁、柠檬汁等饮品来促进酒精排出，而酒精物质在代谢后就可以使头疼得到缓解了。
2、其次也可以通过按摩头部太阳穴、百会穴等穴位，来减轻大脑血液循环的压力，使头疼症状得到缓解。
