电热毯铺在床单下还是棉絮下 睡电热毯可以去湿气吗

使用电热毯的时候需要在上面盖一层东西，那电热毯是铺在床单下好还是棉絮下比较好呢？经常睡电热毯又能不能起到祛湿的作用呢？

电热毯铺在床单下还是棉絮下

床单下。

在使用电热毯的时候最好在上面盖一层床单，这样能增加舒适性，同时能让电热毯更好更均匀的导热，另外还能避免将电热毯给弄脏，可以延长电热毯的使用寿命。但不建议在电热毯上面铺棉絮，因为棉絮质地比较厚，如果将其铺在电热毯上会影响电热毯的导热，从而起不到很好的保暖效果，建议铺在电热毯上的毯子厚度不宜超过3cm。

睡电热毯可以去湿气吗

不能。

湿气重是由于脾胃失调、饮食不当或者是生活环境过于潮湿而引起的，湿气重的人睡电热毯并不能将体内湿气排出，还是建议通过控制饮食，调理脾胃等方式来祛湿。电热毯能去除被子中的湿气，所以睡起来会非常舒适，非常适合寒湿体质人群。

但如果是湿热体质的话，则不建议使用，因为电热毯会导致身体干燥加重，从而增加身体内热，湿热症状就会加重。

电热毯能开一晚上吗

不建议。

电热毯虽然有较好的保暖效果，但是并不建议开一晚上，因为长时间使用电热毯会加速皮肤水分蒸发，从而容易引起皮肤干燥、缺水的现象。另外长时间使用电热毯会产生依赖感，这样会让身体更加怕冷，所以在使用电热毯的时候还是要注意时间，建议每天使用2-3小时左右即可。

电热毯可以放外面晒吗

不能。

电热毯是不建议放到外面进行晾晒的，因为阳光中紫外线非常强，这些紫外线会穿透电热毯的表面对内部的塑料材质起作用，加速其老化速度，专业会影响电热毯的正常使用，绝缘效果和安全性能都会大打折扣。