晚上睡觉开加湿器好吗 晚上开加湿器对鼻炎有好处吗

冬天气候严寒，很多人都会在家开暖气或者暖空调，这样室内的空e气就会比较干燥，使用加湿器或者在室内放上一盆水都有增加室内湿度的作用，那晚上睡觉开加湿器好吗？晚上开加湿器对鼻炎有好处吗？

晚上睡觉开加湿器好吗

适当开还是可以的。

加湿器是一种电器，是增加环境湿度的，主要在天气干燥的秋冬季节食用，所以如果感觉天气干燥或者皮肤干燥的话，是可以适当的开着加湿器睡觉。

但是也要注意不要天天开着睡觉，不然反而会造成湿气过重，而湿度过高，机体会容易觉得胸闷、呼吸不畅等不适，严重还可能会导致身体健康受到影响，所以开加湿器睡觉没有偶尔，不要经常开，频率要适当。

晚上开加湿器对鼻炎有好处吗

有一定好处。

鼻炎一般是因为鼻腔中粘液的分泌功能下降，进而导致没有充分的粘液来阻挡细菌和粉尘，没有了阻挡，这些细菌和粉尘就会直接刺激鼻腔，引起喷嚏、鼻炎、鼻涕等不适的症状，严重还可能会形成血丝。

而开加湿器可以增加环境中的湿度，而在一定湿度范围内，这样可以帮助缓解鼻炎患者鼻粘膜干燥的情况，进而帮助减轻不适的症状。

加湿器可以放床头吗

不可以。

加湿器放床头位置太近了，一方面，加湿器是电器，难免会有一些声音和电磁辐射，睡眠时可能会影响身体健康，另一方面，加湿器在工作的时候会喷出雾气，而这些雾气冲击力较大，所以会连着空气中的粉尘和细菌，直接吸入的会可能会给人体健康造成一定影响，所以晚上开加湿器的时候一定不要放在床头。

加湿器好还是放水盆好

加湿器好，理由如下：

加湿器效果更好

加湿器直接将液体的水雾化，而雾化的水才可以增加空气湿度，而水盆是依靠水自然蒸发，相对来说效率较低。

加湿器能释放臭氧

现在市面上的部分加湿器还可以释放臭氧，而臭氧有一定杀菌的作用，所以加湿器雾化的水也就更加卫生，一定程度还净化了室内空气。

水盆不方便

如果存放一个敞开的水盆在卧室中，有被绊倒的风险，进而可能会打湿鞋子、衣物、书本等物品，而加湿器体积小，存放在卧室占据空间小，相对安全性更高。