乌贼鱼骨功效与作用

功效与作用

利湿清热，健脾利湿，促进新陈代谢

1、乌贼鱼骨有健脾补血的功效，可以利湿清热，健脾利湿，帮助肝脏和脾脏调节体液代谢，促进血液循环，增强体力，改善贫血症状；2、促进新陈代谢，抗衰老，能抗辐射，抵抗病毒。

注意事项

适宜人群

1、贫血、缺血者； 2、面容苍白、乏力、虚弱者； 3、脾虚、肝肾阴虚、气血不足者； 4、关节疼痛、风湿病、血管弹性减退、血脂异常、糖尿病、高血压等慢性病患者； 5、产后虚弱、乳汁减少的孕妇和哺乳期妇女； 6、老年人。

禁忌人群

1、属阳盛者； 2、湿热者； 3、有出血倾向者； 4、血压异常者； 5、容易过敏者不宜食用。

食用方法

药食两用

乌贼鱼骨可以作为菜肴食用，也可以制成膏状的药食两用品。