红酒每天喝多少比较好 红酒喝多了怎么办

红酒是葡萄酒的一种，质感醇厚、风味独特，含有维生素、氨基酸、矿物质、花青素等成分，是很受欢迎的酒精饮品，在生活中也比较常见，那么，红酒每天喝多少比较好呢？

红酒每天喝多少比较好

适量即可。

红酒是经自然发酵酿造出来的果酒，是葡萄酒的一种，含有维生素、氨基酸、矿物质、酒石酸、花青素等，还含有大量的红葡萄多酚，每天适量饮用即可，大多数葡萄酒的度数为10°—12°，一般来说，饮用量在50~100毫升为宜。

红酒喝多了怎么办

红酒喝多了对增加胃酸的分泌，可能会对胃黏膜造成刺激，因此要注意饮食清淡，避免加重肠胃的负担，等情况稍微好转后，可以适量喝一些温水、白米粥等，以此来缓解肠胃不适，也可以适量饮用蜂蜜水解酒，如果身体出现严重不适，建议立即就医检查。

红酒开瓶后怎样保存

建议冰箱冷藏。

冰箱保存可以避免太阳直射，而且能缓解氧化过程，将剩余的红酒倒入分装瓶中，用酒塞密封，放置冰箱冷藏即可，但要注意，这种方法最多储存3~5天，若长期存放也会导致红酒变质。

哪些人不宜喝红酒

1、胃溃疡患者

红酒芳香浓郁，并且酒精能刺激胃酸分泌，因此适量饮用有增进食欲、帮助消化的作用，但对于胃溃疡患者来说，会加重对胃黏膜的刺激，可能会加重病情。

2、肝病患者

肝病患者不宜饮酒，因为酒精需要肝脏分解和代谢，这类患者饮酒会增加肝脏负担及损害肝细胞，容易加重病情。