山竹既能清热解毒，又含有丰富的脂质和蛋白质，圣女果也是一种十分小巧可爱的水果，圣女果的味道酸甜可口，营养物质丰富，那么山竹和圣女果可以一起吃吗？
两者能一起食用。
山竹被人们称为水果皇后，具有很高的营养价值，山竹中含有许多微量元素，对人体健康十分有利。山竹可以和圣女果一起食用，两者一起食用不会产生对人体有害的物质。两者一起食用更能促进人体健康。
可治真菌、感染性皮肤病。
每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳；
降血压效果明显，这个特别适合中老年人
山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。山竹果肉具有降燥、清凉解热的作用，因此，山竹不仅味美，而且还有降火的功效。山竹山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会引起便秘。另外，山竹属寒性水果，所以体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。山竹挑选的时候，注意看蒂是绿色的，捏起来外壳比较软的才是新鲜的。打开以后，里面的肉质是纯白色。如果外壳硬得像石头一样，多半是不能吃了。
