什么样的奶片质量好 奶片吃了会长胖吗

奶片是一种奶制品零食，吃起来味道很不错，而且也有一定的营养价值，那么在购买奶片的时候，怎么看什么样的奶片质量好呢?

什么样的奶片质量好

闻香味

新鲜而又可口的奶片仍必须具备香味清纯淡甜的特点，而且很容易让人感受到那种纯天然的奶香，这样的奶片是比较健康的。

尝味道

真正的鲜奶片入口之后香味扩散，充溢两颊，能体会到由口至腹的香醇和享受，不厌不腻。

奶片吃了会长胖吗

奶片是奶制品，是奶粉和麦芽糖在脱水工艺下加入某些凝固剂加工而成，主要营养成分是碳水化合物、脂肪等，奶片的热量也就是大概是每100克有472大卡，其中主要的碳水化合物每100克有59.3克，脂肪含量是每100克20.2克，蛋白质含量每100克13.3克，大家可以根据鲜奶的营养成分含量来对比一下，而其实奶片的热量比奶要少，干吃奶片的话，按照适量片数来吃是不会发胖的。

奶片吃多了会怎么样

奶片在消化过程中，要融化在体内的水分中，如果过量食用，体内的水分被吸收过多，就会造成脱水现象，反而对健康不利。

奶片受潮了还能吃吗

不能吃了。

奶片就是要在干燥的地方放着，如果奶片受潮了，奶片里面的营养成分会出现变质的问题，大量的细菌也会随之而来，吃了是容易影响人们身体健康的，所以受潮的奶片千万不能食用，直接扔了就可以了。