黄瓜既是蔬菜，又是水果，家家户户经常食用，但是你们知道它属于凉性还是热性的吗？你知道黄瓜有哪些功效？又有哪些禁忌吗？
黄瓜是凉性的。
根据《全国中草药汇编》记录，黄瓜性凉，味甘，有清热解毒、生津止渴的功效，可以治疗燥热烦渴、咽喉肿胀等，所以黄瓜是性凉的。一般情况下，黄瓜除了拿来食用之外，最常被拿来敷脸，可以起到消除皱纹、美白补水的功效。
炒熟的黄瓜虽然还有凉性，但是以温性为主。
根据《中药炮制》，药材经过炮制后，其性味归经会发生相应的变化，生黄瓜性凉，但是炒熟之后以温性为主，带有少许凉性。生黄瓜适合体内火气旺盛的人食用，而熟黄瓜适合脾胃虚寒的人和经期的人食用。
1、脾胃虚寒、久病体弱的人不宜吃黄瓜，因为黄瓜性凉，味甘，这些人食用后会导致病情的加重。
2、腹泻的人不宜食用，因为黄瓜含有细纤维素，食用后使肠道更加通畅，从而加重腹泻。
3、黄瓜不宜过多生吃，因为在没有烹饪之前，黄瓜没有洗干净的话，会残留有细菌等微生物，再加上黄瓜本身性凉，食用后会导致腹泻、腹痛等不适。
4、黄瓜不适宜与碱性食物一起吃，因为黄瓜中的维生素在酸性条件下较为稳定，如果和碱性食物一起食用，会破坏黄瓜的营养价值。
5、有心脑血管疾病的患者不宜食用腌黄瓜，因为腌制过的黄瓜盐分较多，这些患者进食后会使血管脆化，病情就会更加严重。
1、增强人体免疫力，黄瓜富含水和维生素，食用黄瓜既可以为补充水分，又可以增强人体免疫力。
2、美容养颜，新鲜黄瓜中含有能够促进机体新陈代谢的酶，能够增强皮肤的抗氧化作用，从而达到美容养颜的功效。
3、缓解便秘，黄瓜含有细纤维素，能够起到润肠通便、缓解便秘的作用。
4、利尿，黄瓜皮中含有利尿成分，痛风和高尿酸血症的患者食用后，可以增加排尿次数，有利于尿酸随着尿液排出体外，减少尿酸盐结石的形成，从而缓解症状，所以建议这两种患者尽量带皮食用。
