一提到螃蟹大家都会想到鲜美两个字,但是很多人觉得毛蟹不如大闸蟹鲜美，它们到底有什么区别呢？
毛蟹与大闸蟹品种相同，但根据其生活区域不同，一般将水稻田中生长的蟹叫毛蟹，将湖泊中生长的蟹叫大闸蟹。因为在湖泊中生长的蟹由于湖水养料充足，往往蟹的味道会比毛蟹鲜美许多，故人们就将它称为大闸蟹。
大闸蟹：大闸蟹具有青背、白肚、金爪、黄毛、体壮厚实的特点，煮熟后色泽呈亮橘色，且布色均匀。
毛蟹：毛蟹的脚、腹部呈青灰，腹部为灰白色，其背面覆盖的圆方形的背甲呈墨绿色，背甲坚硬，起伏不平，但左右对称。
大闸蟹：大闸蟹蟹肉紧实甘甜、味道鲜美、口感很嫩，蟹肉含水量高，没有腥味，母蟹蟹黄饱满，公蟹膏腴丰厚。
毛蟹：毛蟹蟹肉虽嫩，但带有腥味，蟹肉味甜，但不鲜，蟹黄、蟹膏也没有大闸蟹多，味道较淡。
大闸蟹的重量远远重于毛蟹的重量，当毛蟹的重量和体积达到之后就可以被称作大闸蟹。
1、掂重：大闸蟹也是毛蟹，我们在挑选的时候可以掂掂蟹的重量，同等体积下，较重的为佳
2、看眼睛：轻触蟹眼，能动的话，则为新鲜的大闸蟹，反之则不新鲜。
3、看蟹的呼吸：观察大闸蟹的嘴巴，能吐沫子的为新鲜的活蟹，反之则不新鲜。
4、看蟹脐：轻按蟹脐，蟹腿能动的则为新鲜的活蟹，反之则不新鲜。其次，蟹脐捏不动的，说明蟹肉比较肥，一下子就捏动，或是捏着比较软，说明蟹肉较少，蟹脐微微翘起的说明它已经成熟了。
公蟹的蟹脐呈三角形，母蟹的蟹脐呈圆形。
螃蟹营养丰富，蟹肉中含有大量的优质蛋白以及多种维生素，其中的维生素A更是高于其它陆生及水生动物，具有加速伤口愈合、防止伤口感染、提高身体免疫力等多种功效。此外，中医认为螃蟹有清热解毒、养筋活血的功效。对于淤血、损伤、腰腿酸痛等疾病有一定的食疗效果。
蟹中所含的胆固醇、嘌呤偏高，所以有胆结石、高血脂、痛风、胃肠功能不佳等疾病的人群应该节制食用，以免影响健康。此外，中医认为螃蟹属于性寒食物，所以体质虚寒的人群不宜多吃。
水开后毛蟹蒸15分钟以上即可熟透。
无论是整只的螃蟹还是切块的螃蟹，水开后的蒸制时间不能低于15分钟，具体时间可以根据自己的喜好，适当的增加两到三分钟。因为15分钟才能将螃蟹中的致病微生物杀死，这个时间不但可以保持蟹肉的鲜味，不会使蟹肉变老。
蒸蟹时为避免蟹黄流出，要注意将蟹绑好，保持螃蟹壳朝下，肚子朝上。
