很多按揭买房的人自称为“蜗牛”一族。他们身上背着房子，在享受着高薪、白领、有房一族等诸多心理安慰的同时，也承受着“一天不工作，就会被世界抛弃”的精神重压，生活质量大为下降：不敢轻易换工作，不敢娱乐、旅游，害怕银行涨息，担心生病、失业，更没时间好好享受生活。
198%的人心理产生焦虑情绪
一项调查显示，我国高达98.09%背有房贷的人，心理上会产生焦虑情绪。社会学家指出，房奴现象呈现的是一种值得警惕的社会风险，不要让房奴心理病降低了我们整个社会的“幸福指数”。
北京安定医院第四病区主治医师刘医生说：“购房者的还贷时间长达十年、二十年，甚至三十年，多数购房者会产生或多或少的心理问题。”人群特点多发于22岁至35岁的青年人。孙欲晓博士介绍，因为还房贷而出现困惑、迷茫、焦虑、压抑等心理问题的“房奴”，基本是22岁至35岁的青年人。大多是大学刚毕业或博士毕业，这个年龄段的人群喜欢争强好胜、喜欢迎接挑战。以前这部分人最容易跳槽，但因为买房却不敢轻易跳槽。因为买房后，他们需要用稳定的收入来保证还贷，他们感觉到自己的经济突然紧张了，不能再像以前那样随意地生活和消费。
2买房人心理承受能力较差
“现在35岁以内的年轻人都是上世纪70年代出生的独生子女，这些年轻人是否有举债过日子的生存能力？一般来说他们独立生活的能力比较差，成长基本是一帆风顺的，没有经历过挫折，心理承受能力也比较差。因此，当他们遇到一点风波或生活事件，或多或少会出现一些心理问题。”孙欲晓博士指出，如果他们没有这个经济能力和足够的心理承受能力，那么在面对风险的时候就要承受更多的负面心理因素，这个因素有可能改变他们的生活轨迹和现状，其心理就容易处于亚健康或疾病状态。
3性格多为争强好胜
孙欲晓介绍，追求完美、争强好胜、攀比心理等性格，决定了一部分人通过买房来满足了其“虚荣”心理，如果他们买了能力以外的房子，或以后遇到不可预知的问题，那他就要面对随之带来的心理压力、心理问题。
北京回龙观医院心理科主任屈英提到，现在社会的主流趋势是大家都在买房，而且贷款条件很宽，买个房子并不是一件很难的事。但往往很多人忽视自己的经济和心理承受能力，不理智地购买超出自己经济承受能力的大房，导致心理出现问题。
屈英还指出：“无房不婚，成家立业中‘家’的传统观念，依然推动着我国年轻人的购房需求。尤其是男性，房子是体现他们自我价值的一个重要标准。这种无形的压力导致很多年轻人盲目地购买大房、复式房，进而出现心理问题。”
1为了房子失去了太多
从上面几点大家可以看出，有很大一部分买房族是出于争强好胜心理，不顾自己的实际经济状况，盲目求大，而导致背负过重的经济和心理压力。
如果买了房子，而放弃了和朋友的交往，放弃了娱乐和旅游，甚至连病都不敢生，父母无法孝顺，那么人生还有什么幸福可言呢。
其实在日本及西方国家，很多人终生都租房，因为昂贵的房价和房产税让很多人更愿意选择租房这种轻松的生活方式。当然在这些国家的租房的配套非常完善，里面的家具和电器都非常齐全，搬家只需将生活用品搬走即可。
要改善目前这种状况，大家需量力而行来决定是否买房。而且期待有越来越完善的租房体系，可以让大家租到适合的房子。
总结：不管是每天为了房贷奔波劳累的房奴，还是住在集装箱里的柜族们，住房系统的不完善，住房资源分配不均，这都是整个社会畸形发展的心酸现象，我们在努力争取自己的那头顶一片瓦脚底一块砖，也希望这个国家能给他的人民更多希望。
抗衰老食品：【西红柿】
推荐理由：防癌、给你好食欲、精力旺盛、美白。
抗衰老食品：【胡萝卜】
推荐理由：富含维生素A，可使头发保持光泽，皮肤细腻。
抗衰老食品：【苹果】
推荐理由：含有纤维素、维生素C和糖，可防止皮肤生庖疹、保持肌肤光泽。
抗衰老食品：【橙子】
推荐理由：防癌，一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。
除了上面介绍的多种越吃越年轻的食物外，大家也不妨多吃下列的健康食物，对调养身体也很有好处。
弱碱性食品：红豆、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。
中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
强碱性食品：大头菜、葡萄、茶叶、海带芽、海带，柠檬等。
