薄荷叶怎么泡水喝 薄荷叶和什么搭配泡茶好

薄荷叶和什么搭配泡茶好呢?薄荷叶属于凉性，因此最适合和绿茶，生茶混合在一起泡饮。能与多种花草进行组合搭配，味道和营养价值都会增色不少。下面简单为大家介绍一下最受欢迎的薄荷叶茶的搭配。

薄荷叶和什么搭配泡茶好

1、薄荷叶+玫瑰花

能强化心脏及大脑功能，提神醒脑，增强活力，强化中枢神经并能促进血液循环。适合脑力劳动者饮用。

2、薄荷叶+迷迭香

帮助醒脑，提升不振倦怠的心情，让身体速度恢复体力，更好的面对接下来的挑战。

3、薄荷叶+绿茶

化解暑气，驱散身体的热湿气，还能有效减脂瘦身。

薄荷叶怎么保存

1、新鲜的薄荷叶保存法

一般来说，新鲜薄荷应该要包入塑料袋中，然后置入冰箱泠藏;也可以放入置冰盒，作成冰块保存。

2、晒干的薄荷叶保存法

而干燥薄荷叶可放入密封罐、保鲜盒中，摆于干燥、阴凉通风处保存，避免它出现发霉的现象，也可以放入冰箱泠藏。

适宜人群

适宜头痛目赤、咽喉肿痛、口疮口臭、牙龈肿疼、风热瘙痒者。泡喝薄荷茶能改善感冐发烧、咽喉、肿痛，并消除头痛、牙痛、恶心感，及皮肤搔痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘丢等症状，且可缓和头痛，促进新陈代谢，对于呼吸道的发炎症状有治疗作用;还可降低血压、滋补心脏。因此，有以上症状朋友不妨尝试喝一点薄荷叶茶。