手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
生活饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生快讯
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
>
养生美容早晨小常识专题
春季护肤小常识 春季美容水果吃起来
春季护肤小常识,经过一个冬季的历练,终于迎来了春暖花开但是,由于温度回升的问题毛囊、皮脂腺相对较为活跃,加上气候较为干燥,所以皮肤更容易出现干燥裂开的问题,所以抗干燥、保湿是春季护肤第一要点。下面您带来几点春......
2016-07-21
小满节气养生常识
小满节气是什么时候呢?小满是24节气中的第八个节气,2015年在北京时间5月21日16点44分45秒进入小满节气。小满节气是从初夏向仲夏过渡的时期,气温明显增高,我国大部分地区已经进入夏季,自然界的植物开始茂盛、丰腴,春作物也......
2016-08-20
冬季养生小常识
立冬马上就要到了,冬季的寒冷也逐渐开始发威,冬季养生在饮食起居、作息休闲、运动锻炼上分别该怎么做呢?冬季又该如何预防常见疾病?大家不妨随我一起来了解下冬季养生小常识吧。冬季人体生理变化代谢缓慢冬天万物闭藏,人......
2018-06-12
早上养生小知识 抓住晨起五分钟通七窍养五脏
早上五分钟通七窍、养五脏、祛百病,今天就介绍一个方法,只需要早上花上5分钟,就能打通七窍,进而滋养五脏,去除百病!早上养生小知识1.开鼻窍两个拇指点着迎香穴,吸气时,揉动一侧鼻腔,揉完使劲呼气,然后换另一侧。两侧鼻腔都揉完......
2017-06-22
春季美容护肤小常识
寒去春来,随着春天的到来,机体循环系统功能增强,被严寒禁锢了一个冬季的皮肤,末梢血液供应增多,皮脂和汗液的分泌越来越旺盛。适宜的温度和湿度女性的皮肤在春天显得尤为白皙滋润,但是春季皮肤的抵抗力最差,容易受到外界因素......
2017-10-16
立冬养生保健小常识
立冬节气的“立”在古汉语中是建设、开始的意思,"冬"是终、万物收藏的意思。“立冬”就是说一年的最后一个季节开始了,天地万物的活动都趋向休止。今天的立冬节气是什么时候呢,据万年历显示,2014年在11月7日20点06分40......
2017-05-30
夏季吃什么美容养颜 美容养颜小知识
夏季紫外线强,如果女人不好好保养肌肤的话,肌肤就会变得又干又黑,因此女人要及时美容养颜才行。那么夏季吃什么美容养颜呢?夏季吃什么美容养颜1、西兰花豆豉鳕鱼做法:先用适量盐把鳕鱼和料酒腌一下,然后蒸10分钟,取出待用......
2018-08-13
早上晨跑的禁忌和常识 早上晨跑是空腹还是饭后
在早上进行晨跑是很多人的习惯,公园里,广场上经常看见有人在跑步,不知道早上晨跑的时候有哪些禁忌与常识呢?早上晨跑的禁忌和常识1、禁忌1、晨跑的强度不要过大:早上人的身体还未完全苏醒,身体机能还未到达最佳状态,这时晨跑......
2021-05-09
睡前美容养生知识 睡前美容不能少,肌肤像婴儿一样水润!
早上起床的样子和你睡前的行为息息相关,睡前喝太多水,会导致眼睛浮肿;把脸埋在枕头里睡,会让水份聚积在眼睛下方,造成难看的眼袋,所以,想要一觉醒来光彩照人,就一定要做好功课哦!症状一:肌肤暗淡无光原因:睡觉的时候血液会缓慢的......
2017-11-30
养生小常识 9条家庭养生技巧
生活中很有效的几个养生好习惯。9条家庭养生技巧1、胆固醇高,每天吃两块红薯红薯含8%的膳食纤维,大多是可溶性膳食纤维,通便功能很强。李时珍曾说过,“红薯食之使人长寿少疾”、“红薯能补中和血,暖胃,肥五脏,充粮食延年益寿......
2018-04-15
春季养生小常识
春季是万物生发,推陈出新的季节。此时冰雪消融,春风送暖,自然界阳气升发,万物欣欣向荣,此时人体阳气也顺应自然,向上向外生发。春季养生小常识有哪些需要注意的呢?健身防病多梳头中国古代的《养生论》中有“春三月,每朝梳头一......
2017-10-15
日常养生小知识 每天做好养生9件事
养生是由生活中的点点滴滴积累而成,每天坚持做好养生的事项,那么就不用担心疾病会找上门来了。日常养生小知识每天做好养生9件事1吃一顿营养的早餐早餐是激活一天脑力的燃料,不能不吃。吃一顿优质的早餐可以让人在早晨思......
2017-01-13
冬季养生信息 12个养生小常识
冬季养生信息,冬季寒冷手脚容易裂口,尤其是中老年人,教给大家几个方法,预防手脚裂口,安心过冬!下面就告诉大家12个养生小常识。手脚裂口一招搞定冬季皮肤脂分泌少,皮肤干燥粗糙,手脚裂口,严重的裂出血,中老年人出现的更多。小......
2019-06-11
小雪节气养生常识
小雪是24节气中的第20个节气,2014年在11月22日17时38分进入小雪节气,此时太阳到达黄经240度。小雪节气的开始意味着天气逐渐变冷,降水形式由降雨变成降雪,这时天气还没冷到极点,雪下得不是太大,小雪节气也因此而得名。我们......
2018-04-17
秋季养生小常识
秋季万物成熟,果实累累,是收获的季节,天气也渐渐由炎热变的严寒,早晚温差大,阳气渐收,阴气渐长,人的生理活动也应该适应自然环境的变化,注意保养,今天就来介绍几个秋季养生小常识。早睡早起秋季自然界的阴气由疏泄转向收敛、闭......
2018-09-06
小暑节气养生常识
2015年的小暑是几月几日呢?今年的小暑在7月7日18点12分14秒开始,农历五月二十二,星期二,此时太阳达到黄经105°的位置。我国大部分地区气候炎热多雨,暑热挟湿,所以在养生上要多加注意,本文将为大家介绍小暑节气养生常识。小......
2016-11-11
睡前美容养生知识 睡前三个小习惯,让你年轻十岁不是问题
睡觉是美容的黄金时期,而坚持睡前养成三个小习惯,可以帮你延缓衰老,让年岁带来的皮肤问题再也不成困扰。睡前美容养生知识睡前动一动,健美身材秀出来睡觉之前,可以躺在床上做一些简单的小运动,放松一下你的身体,对身心健康也......
2018-06-01
夏季养生小常识 8个生活小窍门赶走夏之哀伤!
炎热的天气不免会为大家的生活带来很多小麻烦,臭汗呼呼,浑身难受,肿么办?别急哦,其实有一些夏天生活必备小窍门就是辣么的简单,轻轻松松赶走夏日哀愁哦。黄瓜可以止痒黄瓜是止痒利器,蚊虫叮咬后用生黄瓜汁或黄瓜片涂擦在蚊虫......
2016-10-03
早上美容小知识 早上这么美白
早晨不要着急洗脸,教你3步变白!雀斑远离你!美容的洗脸方法1.在水盆里放上一点盐在水盆里放上一点盐,它不光只有杀菌的作用,还可以祛除我们脸上的油脂,特别是那些油性肌肤,长期使用可以清除我们脸上的油脂,这样我们的脸上就不......
2018-07-01
立夏养身小知识 立夏调神养生常识
一到夏天,很多人在情绪上出现不耐烦,打不起精神,食欲下降,昏昏欲睡的症状,那么立夏节气开始后该如何调节情志呢?午睡调神立夏后天气炎热,昼长夜短,不少读者会渐渐觉得晚间睡眠不足,如果经过一个上午繁忙的学习和工作,体力和精力......
2018-02-18
这些美容护肤小常识 你都知道吗
随着岁月的流逝以及外界的污染,我们的皮肤都会出现各种各样的问题。这给很多爱美的朋友带来了许许多多的烦恼,对于我们不同的肌肤问题,这些多样化的美容护肤小巧妙应该会给大家解决不少问题吧。下面是小编为大家整理的各......
2018-07-03
喝什么茶美容养颜排毒 早晨喝一杯皱纹全无
随着生活水平的提高,不良的生活饮食习惯以及各种周围不良环境的影响,人体内毒素的堆积造成人体生理活动紊乱,出现便秘、记忆力下降、痤疮等疾病,而喝茶能排毒养颜,那么喝什么茶的排毒养颜效果最好呢?下面一起来看看吧。绿豆......
2018-07-24
生活中常见的几个养生小常识
现在有越来越多的人比较重视养生,他们对自己的健康状况越来越关心了,就像我们的最清楚的广场舞,现在的广场舞受到越来越多人的喜爱,老少皆宜的活动,吃过晚饭再也不用窝在家看电视了,出去活动活动,跳跳舞,还有老友相聚,这种生活......
2017-06-28
小寒节气养生常识
小寒是二十四节气中的倒数第二个节气,此时太阳到达黄经285度,2015年的1月6日13时14分开始小寒节气。小寒节气习俗有哪些?小寒节气养生有哪些要点值得注意?小寒节气习俗腊祭小寒节气中的“腊祭”在古代是很重要的活动,“腊......
2016-08-11
晨练一般几点最合适 早上晨跑的禁忌和常识
晨练是我们生活中常见的一种养生运动方式,适当进行对人体的健康具有好处,那么晨练一般几点最合适?早上晨跑的禁忌和常识是什么?晨练一般几点最合适建议在早上7-9点之间进行晨练最好。晨练一般在早上进行,并不是越早越好,时......
2020-11-02
今日头条
1
石斛的功效与作用禁忌 石斛的药用价值与注意事项
2
老年人秋季养生小常识
3
冬季饮食养生小常识
4
健康养生小常识 冬季如何养肝护肝
5
养生小常识 做到这些事整年不生病
6
春季饮食养生小常识
7
女人冬季养生小常识
8
夏季养生保健小常识
9
冬季饮食养生小常识
10
养生小常识 生活中不起眼的6大长寿食物
每日精选
春季宝宝饮食的注意事项
2023-10-17
夏季清肠排毒九妙招
2023-10-16
杨梅什么时候成熟 杨梅的功效与作用
2023-10-20
找对象应该聊点什么
2016-08-29
猜你喜欢
春天你必须知道的养生小常识
早上晨跑的禁忌和常识 一天中跑步减肥最佳时间
冬季如何养生保健 冬季养生的十个小常识
夏季养生小常识 科学洗衣有益健康
男人秋季养生小常识你值得拥有
每日养生小常识让健康多一点
深秋养生小常识 从你的脚开始
喝什么美容养颜皮肤好 这7款美容养颜汤不容错过
冬季养生小妙招 家庭养生必备小知识
精彩图片
夏天吃什么菜好 夏天比较适合吃哪些菜
脑膜瘤好治吗
夏季如何脱毛 七个小方法超级管用
宝宝晒太阳能预防近视?宝宝晒太阳注意事项
男性多吃哪些水果可以补肾壮阳
男人剃这毛别犯5个禁忌
热门标签
睡午觉眼睛能睁开
反反复复的怎么办
年轻漂亮
夏天喝冰的喉咙痛怎么回事
肠胃功能
心律失常乱跳吃什么
风湿免疫疾病
种植牙可以用多久
颈椎病可以枕枕头吗
上火严重的治疗方法
海带加白糖能治咽炎吗
人头乳瘤病毒怎么办
乳腺癌能否喝酸奶
吃完药身体发热是怎么回事
得了腮腺炎可以喂奶吗
洋葱回奶吗
宫缩流血
便秘时出血的原因
最新文章
低烧退了又反复烧反什么原因
女人风湿的症状有哪些 女人风湿的症状有什么
中暑了是什么症状表现 中暑了有哪些症状
营养早餐帮助你增肌
癫痫的比较新治疗方式
病人入舱前要做哪些准备 病人入舱前做的准备
过敏性鼻炎犯了怎么快速缓解 犯了过敏性鼻炎如何快速缓解
孕妇便秘怎么调理
宝宝早餐:紫薯夹心吐司
车前子能治痛风吗 车前子怎么用治痛风