随着宝宝的成长，一般纯母乳的宝宝在6个月后就应该开始逐渐地添加辅食。给宝宝添加辅食应该遵循由少到多，由稀到稠，由一种到多种的原则。具体内容如下：
晚上7点左右，宝宝可以吃辅食，主要是根据宝宝平时的饮食习惯以及睡眠时间有关。
这段时间如果宝宝在夜里出现饥饿的情况，建议也是也可以给宝宝适量的喂奶是适合的，防止影响宝宝的睡眠。另外建议在宝宝睡觉前不要吃的过多，以免增加宝宝的肠胃负担，出现消化不良以及腹胀的情况，随着宝宝的成长以及法语，建议在辅食上要吃些容易消化的食物，减少宝宝的肠胃负担。
奶和奶制品是宝宝的主要食品。每日饮奶量约为600到800升，不要超过1000毫升。提前进行规律哺乳的训练，一般以每日哺乳5次，间隔4小时为宜。食物要呈泥糊状、滑软、易咽,不要加任何调味剂(如盐、味精、鸡精、酱油、香油、糖等。
使用小勺喂食。选择大小合适、质地较软的勺子。开始时，只在小勺前面舀上少许食物，轻轻地平伸小勺,放在宝宝的舌尖部位上,然后撤出小勺。要避免小勺进入口腔过深或用为压宝宝的舌头，这会引起宝宝的反感。
