马桑果很常见，味道非常的好，很多人都喜欢吃，但是很多人都不知道它的功效，马桑果的功效与作用？
马桑果的功效与作用
马桑果具有延缓衰老、滋润皮肤、促进胃肠道蠕动、治疗阴虚病的作用。马桑果容易引起中毒。马桑果又名桑葚，含有能促进人体免疫力的胡萝卜素。马桑果还可以促进胃液的分泌，对消化有很好的作用。马桑果主要用于治疗阴血不足引起的头晕、烦躁、失眠、大便干燥。
可以适量的吃一点马桑果，但是不能多吃，马桑果有毒，尤以果实含有毒物质最多。其有毒成分为马桑内酯、吐丁内酯等。有毒成分刺激呼吸中枢、血管运动中枢及迷走神经中枢，增强脊髓反射，引起各种临床症状。待病情好转后，为避免二次生病或感染，一定要提高自身的免疫力，适当的多做运动，提高自身素质，做到有病就要及时治疗。
平时应该注意清淡饮食结构，如果饮食不当容易加重胃肠道的负担，马桑果具有一定的药用功效，所以不能过量食用，希望这篇回答能帮助到您。
