有一些女性意外怀孕做了人流，遵守医生的叮嘱坐了一个月的小月子。在这一个月里，饮食方面注意摄入了一些有营养的食物，但是在这段时间里，走动比较频繁，因些担心子宫会下垂。那么，人流后经常走动会子宫下垂吗？
人流后跳绳会子宫下垂吗
人流后如果马上跳绳有可能会导致子宫下垂。
人流以后子宫还没有恢复到正常大小，如果此时跳绳会增加腹压，就有可能会导致患者子宫下垂。人流就是通过人为的方法终止妊娠，其中包括无痛人流手术和药物流产。人流后需要注意多卧床休息，避免剧烈运动，饮食上可以多吃一些有营养的食物，比如鸡蛋、鸡汤、鱼汤。还要禁止性生活，洗澡的时候需要使用淋浴，不可以坐浴，要注意观察子宫流血情况。
子宫下垂是指盆腔组织比较薄弱导致子宫脱出阴道口外。子宫下垂比较轻的患者一般症状不是特别明显，重度子宫下垂的患者可能会出现腰骶酸痛、下坠感、肿物自阴道脱出、排便异常等症状。症状比较轻的患者，可以进行盆底肌肉锻炼，比较严重的患者可以做盆底重建手术。
日常生活中需要多喝水，保持排便通畅。
女性要保护好自己的身体，尤其是子宫的健康，它承担着孕育下一代的重任，多次人流给子宫造成的伤害比较大，为了避免这种情况发生，同房时需要做好避孕工作。避孕套是许多人会选择的避孕方式，因为这种方式避孕几率较高，并且也简单好操作，没有什么副作用。
希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
