每到冬季，静电就会经常出现在我们的生活中，让人感到非常得苦恼，那么如何才能消除静电呢?身上有静电究竟应该怎么办呢?不要着急，今天小编就为大家介绍三大妙招，让你能轻松摆脱静电的困扰哦!是不是很心动呢?那就赶紧一起学一学吧!
防静电的方法
1、改善人体湿度
经常被“电”的人要多饮水、擦润肤霜。喝水能够增加皮肤表层湿度，静电在潮湿状态下是不会自行产生的。因此建议大家多用些润肤霜，保持皮肤滋润，可防静电聚集。
2、补充维生素抗静电
由于体内静电的积蓄导致血液酸碱度(pH值)偏碱性，应该多增加含有维生素C、A、E的食物和酸性食物，以中和由于静电导致的血液碱性增高。多喝水，多吃蔬果以及带鱼、甲鱼等可以增加皮肤弹性，维持人体内电解质平衡、抗细胞氧化和保护细胞膜电位正常的功效。
3、进出门前先“放电”
在触碰铁门前，你可以把手掌放在墙壁、地面上去除静电，或者用手先抓紧一串钥匙，再用一个钥匙的尖端去接触铁门，这样，身上的电就会被放掉。
4、维生素A/C/E防静电
在容易起静电的塑料、橡胶等表面涂上一层维生素A/C/E，就能防止静电。当静电积累到足够的量，就会出现瞬间放电的情况，而维生素A/C/E能阻断静电的积聚。同理，衣服间相互摩擦起静电，就可以用这一方法;穿着丝袜和化纤材质裙子时，可以将一些含有维生素A/C/E的廉价乳液涂抹在丝袜表面，只需要薄薄的一层，就能让衣物一整天都不起电。
5、保持室内湿度
室内空气湿度低于30%时，有利于磨擦产生静电，若将温度提高到45%，静电就难产生了。因此，低湿天气出现时，不妨在家里洒些水，不便弄湿地板的地方，放置一两盆清水，或者启用加湿器、种些花草，同样可以达到增加室内空气湿度的目的。此外，卧室内尽量少摆放电器，房间要经常换气。
6、用完电子产品记得洗手
家用电器所产生的静电荷会被人体吸收并积存起来，当你关上电视，离开电脑以后，应马上洗手、洗脸，让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。
7、随身携带小喷雾
出门时也可以带上一小瓶水，隔段时间就喷一点在衣服上，这也能有效地转移掉身上的静电。
8、梳头发前用防静电产品
塑料和尼龙发梳容易和头发摩擦产生静电，天然鬃毛梳则要好得多。或者先给梳子喷上一些润发喷雾使其变得湿润，给头发与发梳之间建立保护层，令梳理过的头发服帖不毛躁。
9、赤足
对体内积存的静电可通过输出的方式将其消耗掉，如在室内赤脚行走，让脚直接接触地面，因为要使人体内积存的无用静电得到释放，就要让对人体无用的静电负荷通过足底与大地接触，传导给大地，而常见的鞋底都属绝缘体，身体无法和大地直接接触，也就无法释放身上积累的静电。
10、选择棉质衣物
化纤织物易出现静电，因此应尽量选择宽大轻柔的衣服，纯棉、真丝材料的服装可减少静电的产生。因为棉布摩擦的时候不起静电，而其他化纤产品摩擦起静电，掺杂的化纤产品越多，起静电越厉害。另外，洗衣服时应使用防静电的洗涤剂。同样地，居室内应尽量避免使用化纤地毯、饰物和塑料质地的饰物。
11、尽量不要用手拨弄头发
有些人很喜欢将手指插入发丝当中，利用指缝来梳理头发。但是，如果手部没有做好保湿工作，那么在触碰头发时，也很容易就产生静电。
12、加强皮肤保湿
勤换衣服也是消除静电的好方法。每周至少要洗两次澡，水温不宜过高，否则会破坏皮肤表面油脂，加剧干燥。洗澡后，最好涂抹一点润肤露，可以锁住水分，缓解干燥。
13、少戴耳机
耳机带来的静电对人体耳部有损害，如果人体静电比较多，静电会通过耳机释放到耳道。
防静电的食物推荐
1、含维生素A、C、E的食物以及酸味食物
适当增加含维生素A、C、E的食物以及酸味食物的摄取量，如胡萝卜、卷心菜、西红柿、豆制品等，可以提高血液的酸性，维持人体正常的电解质平衡。
2、带鱼和甲鱼
带鱼、甲鱼既可增加皮肤弹性、保湿性，又能降低血液黏稠度，具有良好的除静电、控制红细胞凝聚功能。
3、香蕉、苹果、猕猴桃
首先，水果中含有丰富的维生素A/C/E，是女性获取这三种元素的主要途径。其次水果也是我们维持身体中酸碱度以及电解质平衡的一个好方法哦!而香蕉、苹果、猕猴桃则是能表现这种特点的水果，对于预防静电有着非常突出的作用哦!
结语：静电是日常生活中无法避免的一种电流，干燥的天气，头发很容易产生静电。静电给人们带来的不利影响是非常大的，因此预防静电是很有必要的。上述就是关于预防静电的一些方法，大家平时可以尝试一下上述的方法。
