心血管疾病又称为循环系统疾病，是一系列涉及循环系统的疾病，循环系统指人体内运送血液的器官和组织，主要包括心脏、血管可以细分为急性和慢性，一般都是与动脉硬化有关。这些疾病，都有着相似的病因、病发过程及治疗方法。
自秋冬以后，医院内除了上呼吸道感染的病人增多，心血管病疾病患者也在增多。此前有媒体报道称随着秋冬季到来，心血管疾病的患者面临严峻的健康考验，每年秋冬季死亡人数中，因为心脑血管疾病导致的死亡人数的占死亡总数的2/3。所以心血管疾病患者如何安全过秋冬，已经成为热门话题。
为什么心血管疾病“偏爱”秋冬季呢？
第一诱因可能是冷
寒冷容易刺激人体血管收缩，以及出汗减少，血压容易上升，尤其在突然降温或忽冷忽热的情况下，人体血管收缩、交感神经兴奋、血液流动加速，导致血压飙升或血栓形成。
第二根诱因是秋冬季人体的耗氧量增加
因为耗氧量增加，容易增加心肌缺血、心梗的发生几率，增加心脏负荷。每年的12月到次年的3月，是心血管疾病的高发期，尤其是心绞痛、心肌梗死、中风发病率高。
心血管病人秋冬季要警惕3个报警信号
秋冬季，心脏病、呼吸道疾病，都可能引起呼吸困难、急促、气喘、憋气等。尤其是出现憋醒，只有坐起来才能呼吸的现象，可能是心衰。需要及早就医检查心肺功能。
一、忽然疼痛
如出现胸痛、肩痛、胃痛等，可能被忽视或被混淆认为是肩周炎、胃病。其实这也可能是心梗发作的前兆。医生提示，心血管病人发生下巴以下、肚脐以上的突发性疼痛要警惕心脏问题。
二、头晕、晕厥
一旦发生意识模糊现象，说明脑供血、脑供氧出现了异常，即便属于短暂性发作，当若不采取措施，中风风险大大增加。
三、心悸
感觉心跳不规律，如心悸、心跳过快、心跳漏了一拍等，属于心律失常的表现，如果发作频繁，需要马上就医。
秋冬季饮食可以多选择三种食物
一、豆制品
豆制品中的大豆异黄酮对心脏有保护作用，可以调节血脂，降低总胆固醇。同时，豆制品中富含钙、镁、钾、蛋白质等，适合三高人群经常食用。点击蓝字了解更多心血管小常识：这道家常菜，不仅降压、清血管，还能养心肺
二、绿色蔬菜
绿色蔬菜中富含维生素C、维生素A、叶酸等，可以提高血管韧性，提高抵抗力，同时叶酸被证实具有降压、降低中风的作用。
除了绿色蔬菜之外，粗粮中也含有叶酸。
三、薯类食物
如红薯、土豆、芋头等，从广义上讲，薯类也属于粗粮，富含大量的膳食纤维，可调节血脂、调节血糖，以及润肠通便、净化血液。在秋冬季经常食用，对心血管疾病患者非常有益，但避免一次食用太多，导致烧心现象，建议每天食用量不超过主食的1/3。
其实，基因治疗是治疗心血管疾病的又一新途径，其主要步骤包括目的基因的制备，用适当的载体将目的基因导入靶细胞以及目的基因在靶细胞内的表达与调控等，随着分子克隆技术的日益完善，这一新的方法有可能使心血管疾病的治疗产生重大变革。希望新一轮技术的革新，为心血管疾病患者带来福音。
脑膜炎患者的饮食保健食谱
患上脑膜炎不仅需要采取抗炎，还有抗病毒的药物进行治疗，当然在进行这些药物的治疗的同时，脑膜炎的患者在日常生活中应该以清淡还有低脂，低胆固醇，高维生素的饮食为主。那么日常吃什么食物对脑膜炎有好处呢?我们现在马上就来了解一下看看吧。
1、吃应季水果
脑膜炎患者其实可以吃很多水果，但是最好是吃当季的新鲜水果，不要吃反季节的水果，香蕉还有甜瓜都是很不错的水果，能够补充足够的水分，当然日常也还是要多喝水的。
把新鲜的苹果拿来榨汁也是非常不错的选择哦，因为苹果汁里面含有很多的维生素C，它能够帮助我们补充人体内所需要的营养，还能够中和我们人体内的一些毒素。
2、维生素A的食物
想要保护健康的免疫系统，应该多吃含有维生素A的食物，颜色为红黄的食物，水果的话建议可以多吃柿子，杏之类的，这类水果可以在我们的身体内分解出维生素A。
3、番木瓜
脑膜炎的患者在日常还可以多吃一些番木瓜，它能够让患者的消化功能更加好，而且还能够促进营养的吸收。
4、菠萝
脑膜炎的患者在患病期间可以多吃一些菠萝，因为菠萝对健康的恢复有很大的帮助，它不仅可以帮助患者健康这个脑膜炎的炎症，还能帮助患者补充足够的维生素。
5、西瓜汁
我们在患上脑膜炎的时候，补水是非常地重要的，这时候我们可以多喝一些西瓜汁，因为西瓜汁具有清热还有利尿的功效，当然还能够帮助排除体内毒素。
脑膜炎患者在日常生活中一定要安排好自己的饮食，这样才能够确保营养全面，也可以多吃一些人参，枸杞，胡桃，桂圆，鳝鱼等等食物来补充营养。平常还要特别注意休息，日常不要吃太过于刺激的食物，还有一些油炸的食物也最好不要吃。
另外本病病程长，治疗时间久，费用较高，药物不良反应重，患者多表现出焦虑、忧郁等情绪，对治疗信心不足。我们重视患者的心理动态及主诉，加强沟通，提供情感支持，主动关心患者，列举治愈的病例，解释此病并非不治之症，使患者增强信心，密切配合治疗。
