身体保养好了,才能远离药品,毕竟是药三分毒嘛,吃药的时候你都是怎么吃的呢?有些人感觉到身体不舒服了,就自己去药房买两盒药,症状严重的时候吃一点,感觉缓解了就停药了。你是不是也是这样的呢?其实很多我们常常在做的事情,都是有一些问题的。今天我们就来看看吃药的误区都有哪些吧!
常见吃药误区
错误的服药时间
每一种药物都有其特定的作用,并不是所有的药物都要按一日三次,每次饭后服用。
A.饭后立即服用药物,这样服用药物会造成药物和食物裹在一起药物利用率低。好选择在饭后半小时服用药物,这时候胃部可以消化药物,利于肠道的对药物的吸收。
B.空腹服用药物,除非是特别要求空腹服用,其他的药物都不适宜空腹服用。口服服用会造成药物对胃肠道的刺激,不利于身体健康。
尤其是水杨酸一类的药物,如果饭前服用会一起胃溃疡,胃穿孔等疾病。但是一般中药是饭前服用。
C.不按时吃药,药物治疗疾病,按时服用,保持血药浓度处于一个水平,能够持续的抵抗疾病,产生效果。
而不按时服用,造成血药浓度忽好忽低,病情容易反复,疗程变长。
错误的服用服药方式
药物抵抗疾病,如果出现错误的服药方式不仅仅不容易治好疾病,还会给身体带来伤害,甚至还会中毒。
A.药物掰开吃或水解了再吃,这样的吃法是不对的。有些药物对胃有伤害,掰开或水解服用都会造成药物对胃的刺激,使胃受伤。
而有些缓释药物如果水解或掰开,会造成药物有效成分的大量释放,机体吸收大量药物,造成血药浓度呈现几倍或几十倍的增长,导致药物中毒。
B.吃药我们都知道是应该用温水来吃的,但是有的时候身边没有水,有一些牛奶或者汽水、咖啡,就直接用这些来吃药了。
虽然看起来好像没有什么问题,反正药也是吃下去了,但是其实对于药物的作用会起到减弱的效果,甚至还会导致一些化学反应,导致身体不适。
所以建议大家还是要用水来吃药,如果暂时没有水,那么就现烧一壶,或者去超市买一瓶矿泉水,不要因为想要偷懒,就用其他的饮品来代替水。
C.随意的更改药物使用剂量,药物剂量的多少是医生根据每个人身体情况制定的,随意更改减少剂量会达不到想要的效果。
而想要快点好,随意怎讲剂量,则会毒副作用过大,还有可能因此中毒。中药同样不可以随便更改剂量。
D.两种药物一起吃,并不是所有药都可以一同服用,有的药物要分开服用,一般要个2个小时以上。
E.相同药物服用时间间隔短,药物的服用是有时间间隔的,一般是4-6小时服用一次,有的药物是12小时、24小时。
要严重个按照时间来服用,太多会造成血药浓度高,导致药物中毒,间隔时间太长则会出现血药浓度不处于一个水平,造成药效低,效果不理想。
躺着吃药
生活中不少人感觉到不舒服,躺在床上,这个时候亲人被药物拿过来,他们也是会在床上把这药物吃了。
这样的动作,对于健康来说是要不得的,是会伤害到健康的,因为不论是吃饭还是吃药,要是躺着的话,对于肠胃的蠕动是缓慢的,同时是会造成所持的食物,粘附在食道壁上,对于食道是有影响的。
以吃饭来说,要是躺着吃饭是会造成咳嗽的情况,同时,对于肠道的吸收是有影响的,严重的时候是会食道癌的出现。
而吃药同样如此,吃药是为了健康的身体,但是,当躺着的时候,是会让药物分解缓慢,同时,不少药物是有刺激性的,这样的刺激性明显的就是对肠胃有影响,要是卡在了食道中还会对食道造成伤害。
是药三分毒
早是药三分毒这句话来自于中医,李时珍所说。中药的药物的毒性分为:大毒、常毒、小毒和无毒。
在对症用药时,药物对身体存在质量和伤害的两面性,药物在对一类疾病有治疗作用,同时可以能伤害机体的其他部位。即使是无毒的滋补品,在使用时也会应为过量、不对症等原因造成机体的伤害。所以说是药三分毒。
如今西药盛行,药物的毒副作用更为明显。拿降压药利血平为例,在降压的同时会出现腹泻、恶心、呕吐、胃酸分泌过多等现象。这就是药物中的三分毒。
总结:吃药的时候要多注意了,吃多了药对身体是有好处,吃错了会危害身体了,吃药在很多人看来是没有什么技术含量的事情,只要把药吃下去就行了。但是毕竟是药物,掌握正确的吃药方法是很重要的。即使是一些食物,吃错了都会导致身体不适,更何况是药物呢!所以希望大家对于这个问题一定要重视,不要拿身体开玩笑。
