新父母担心很多事情，但美国儿科学会说，他们能从清单上划掉的一件事是担心过早地摄入高过敏性食物。
事实上，儿童组织说，当孩子们大约6个月大的时候，介绍花生酱这样的食物可能会更好。
“没有理由限制过敏性食物的早期引入，”来自美国儿科学会（AAP）弗兰克·格里尔博士的一份新临床报告的合著者说。他是威斯康星大学麦迪逊分校儿科名誉教授。
尽管专家过去曾建议父母在生命早期避免高过敏性食物，但最近的研究表明，早期接触这些食物可能是一个更好的选择。
报告还说，除了让父母在孩子很小的时候就可以让他们吃花生酱或花生粉之外，妈妈们不需要在怀孕期间限制饮食和母乳喂养来防止过敏。
报告建议至少在出生前三到四个月进行纯母乳喂养，以帮助预防过敏性皮肤湿疹。过去三到四个月的母乳喂养（即使不是完全母乳喂养）也可能在生命的头两年提供一些保护，防止喘息，并在更长的时间内防止哮喘。
对于使用配方奶粉的家长来说，AAP给你的钱包带来了一些好消息。使用昂贵的水解婴儿配方食品似乎没有帮助预防过敏。而且，即使在有过敏症病史的家庭也是如此。
据美国儿科学会称，引起过敏的最常见食物包括牛奶、鸡蛋、贝类、树坚果、花生、小麦和大豆。早在2008年，AAP就得出结论，没有令人信服的证据表明推迟使用这些食物可以预防过敏。
新的报告强调了一些新的研究，这些研究表明早点摄入这些食物有助于预防过敏。报告建议最早在4个月至6个月大时引入花生蛋白。（不建议使用全花生，因为在4岁之前，花生被认为是窒息的危险品。）
底特律圣约翰升天医院的过敏和免疫学主任詹妮弗·阿普里亚德博士说：“过去的想法是免疫系统在生命的头三年处于如此混乱的状态，以至于它无法处理过敏性食物。现在，我们的想法是免疫系统需要有压力——让孩子变脏，让他们养宠物，让他们吃某些食物。也许保护他们不受任何伤害不是件好事。”
格里尔解释说：“随着我们变得越来越干净，过敏症只会增加。我们不是用抗原轰炸人体系统。”这意味着免疫系统没有机会学会正常地对花生或宠物皮屑等无害物质做出反应。
Appleyard指出了新报告中的一个重要警告：“报告说，现有数据仍然限制了得出确切结论的能力。所以，这一切都不是一成不变的。”
而且，这一点很重要，因为有严重过敏的孩子的父母可能想知道他们是否可以做些什么来预防孩子的过敏。
她说，父母不应该为孩子的过敏症感到内疚，尤其是当他们只是按照当时的标准建议行事时。而且，即使孩子们很早就吃了花生、鸡蛋或其他过敏性食物，有些人还是会产生过敏。
“仅仅因为你在某个特定的时间引进花生，并不能保证你的孩子不会对花生过敏。这只是目前的想法。即使你能忍受6个月或1岁的花生，你以后的生活中仍然会有反应，”她警告说。
美国儿科学会说，如果孩子患有需要处方治疗的严重湿疹，或者他们有已知的鸡蛋过敏，在引进花生食品前测试花生过敏是可以考虑的。AAP说，在同一组儿童中，在卫生保健机构的监督下引进花生食品也是可以考虑的事情。
但格里尔说，在大多数情况下，测试是不必要的。
