快递员说完"太累"猝死有人称快递员属“三高”行业，20日下午5时40分许，湖南一名快递员工尹某猝死在株洲合泰大街上，临死前，他坐在地上，告诉路人，“他好累。”有人称，快递员从事的是高风险、高强度、高负荷的“三高”行业。也有人称，快递员是一个自由而又有高收入的“美差事”。那么，他们的工作状态究竟是怎样的?
记者赶到现场时，尹某的尸体已被运走，他所骑的电动三轮车还停在路边。目击者胡先生介绍，当时，尹某骑着送快递的三轮车经过合泰大街，突然将车停在路边，他还坐在了地上。“他跟我说好累，说完这句就倒了，有人很快拨打了120和110。”胡先生说，虽然市人民医院的急救医生对尹某进行了抢救，但未能挽救尹某的生命。
该院急诊科医生庞亚楠说，他到场时，尹某已经没有生命迹象，死因可能是最常见的心源性猝死，也不排除急性的脑血管病病变。
1.熬夜
世界杯期间，有好几个球迷连续看球猝死，看球虽然没有加班这么累，但是也是连续熬夜啊!人体就像一部机器，有工作就必须有休息，否则器官功能衰竭，一旦报废就没有返修的可能。
2.久坐
长期久坐或久站的人，血液循环不好，有些人久坐后出现憋气、口唇发紫等现象，可能是有肺栓塞。
3.剧烈运动
运动会学生猝死的新闻不用说有多少了，一方面是确实是现在的孩子们身体素质太差，另一方面，当运动中出现头晕、胸闷、胸痛的现象，立即停下来，别管什么考试和体育精神了，你要明白自己的命才是最重要的!
4.暴饮暴食
心脏病最容易在吃饱饭后发作，切记!本来就有胸痛、心脏不好的人，就不要过度吃动物内脏、鱿鱼等胆固醇高的食物，这样的悲剧实在太多了。
5.用力排便
有些老人排便后头晕，然后很快就不行了，所以老人尽量要坐着排便，时间不宜过长，否则有引发脑溢血的危险。
