在现在夏天，由于衣物变薄，大部分皮肤白斑都暴露在外，如果身上有白癜风就容易引起周围人的注意，对白癜风患者的心理造成影响，夏季炎热的天气也容易导致白癜风的扩散，那么夏天该怎么办才能避免白癜风的扩散呢?
夏季阳光强烈，合理的防晒不仅关乎美容，还要为皮肤健康做功课。许多白癜风患者错误地认为白斑可以“晒黑”，事实上，适当的紫外线辐射有利于皮肤中黑色素的形成，但是当夏天阳光强烈时，皮肤会受到大量的紫外线照射，黑色素细胞被破坏并过度甲状腺功能亢进。因此，在皮肤暴露在阳光下后，黑素细胞被紫外线破坏，黑色素的产生能力丧失，白癜风白斑的面积逐渐增大，会加重皮肤的伤害。
夏季白癜风患者必须避免长时间的强烈阳光照射。
对于患有白癜风疾病的人来说，防晒工作更为重要。患者在户外活动时应注意避免高紫外线指数时期，带着防晒遮阳伞，太阳帽，等防晒器具。
过久的被阳光照射会对身体造成伤害，但合理的阳光照射可以促进钙和磷的吸收，增强体质，增加皮肤的防晒能力。白癜风患者，可以在阳光不强烈的时间段出门活动。
夏季天气炎热，白癜风患者的消化酶活性降低，导致消化系统功能和食欲低下。夏季也是细菌的繁殖季节。在病毒频繁的季节，如果白癜风患者不注意安排合理的休息时间，则会导致免疫力下降，从而诱发并加重白癜风的发病。
此外，夏季是蚊子的活动季节，白癜风患者皮肤被蚊子咬伤，皮肤可能引起发红，肿胀和其他反应，这可能导致白癜风扩散。
在夏季，为防止白癜风扩散，患者一定要在日常生活中注意好自己的皮肤保护。
