随着社会的快速发展和进步，白癜风是目前发病率较高的一种顽固疾病，给老年人的身体健康带来了严重的危害，影响了老年人的正常生活和工作。为了避免一些并发症的发生，应该了解一些护理方法。那么，老年人白癜风怎么护理呢?
一，生活方面。白癜风患者在日常生活中应该保持一个良好的精神状态，心平气和，遇到事情以后，应该冷静从容的面对。同时要养成良好的生活习惯，早睡早起，避免长时间熬夜。随着天气的变化，逐渐的增减衣服，注意保暖，避免感冒的发生。
二，小心外伤。由于老年人年纪大了，很多事情都是力不从心，经常会出现摔倒，磕伤，碰伤等一些皮肤外伤。尤其是在洗澡的时候，一定要注意，不要用力搓擦，避免增大皮损，导致病情加重。
三，饮食方面。尤其是在饮食上，如果做好良好的护理，对于疾病的治疗有着很大的帮助。因此在饮食上患者应该多吃一些，新鲜的水果和蔬菜，有利于维持身体所需的一些微量元素和维生素。同时也可以多吃一些黑色食物，少吃刺激性的食物。
四，避免暴晒。很多白癜风患者都是在爬山或者是旅行后才导致病情复发的。因此白癜风患者一定要注意，不能长时间地在强烈的阳光下进行暴晒。必要外出时一定要做好皮肤的防晒工作。可以涂抹一些防晒霜或者是戴顶遮阳帽。
老年人一旦生病，心理负担会比较严重，容易胡思乱想，因此对于老年人一定要做好思想工作，积极的配合医生的治疗，并且保持良好的心态，树立起战胜疾病的信心。另外要注意老年人的一些饮食，同时避免皮肤出现一些外伤，从而有利于老年人白癜风的治疗。
