如果要列举有什么共同点是所有人都具备的话那么疾病肯定在所列的名单里，不管多么健康的人，从生下来到死去总会生病。生病是一种正常的现象，没有什么好奇怪的，虽然正常，但是生病总会给患者带来痛苦，有时候精神还会焦虑，为了尽可能的缓解疾病给我们带来的痛苦，在生病后学会相应的护理方法就相当重要，今天，我就来说一说神经性皮炎和白癜风的护理方法。
作为皮肤科疾病，先需要护理的就是自己的皮肤，白癜风还好一点对于患有神经性皮炎的人来说患处经常会瘙痒，此时一定要记住不能用手去挠，手指上带有很多细菌，一旦挠破很有可能会使得病情进一步加重。在穿衣方面，对于衣服的选择尽量以柔软舒适为主，不要选择太硬或者太紧的衣物，好看再重要也没有身体的康复重要。
除了穿衣服要注意之外，对于神经性皮炎和白癜风患者来说平时要经常洗澡，对身体进行清洁，无论是夏天还是冬天。洗澡的水不要太烫也不要太凉，建议是温水。要注意的是洗澡所用的洗浴用品不能含有刺激皮肤的成分，不能用肥皂这类明显伤害皮肤的东西洗澡。平常在饮食上也需要注意，不要吃太多油炸和辛辣刺激的食物，多吃一些水果蔬菜，海鲜羊肉也要少吃。
除了以上所说的护理方法之外，神经性皮炎和白癜风患者平常还可以多出去走走，除了呼吸新鲜空气，还能锻炼身体保持良好的心情，这样能够提高身体的免疫力，更快的恢复健康。这些护理方法单一来看都很简单，所起的效果短时间也未必能看出来，但是如果长期坚持必能拥有一个很好的效果。
