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关于身心健康的养生文章
老师让学生排队踢踹 体罚对孩子身心健康影响有多大
近日,一个“女老师雨天让学生排排队挨个猛踹”的视频在朋友圈引发巨大反响,据调查研究表明,学生因未能完成作业而被体罚,涉事教师已经被处以行政记过处罚。体罚孩子的行为会对孩子的身心健康造成极大的影响。视频显示,约10......
2016-09-11
合理的宣泄才能释放压力 保持身心健康要这样做
适当的发泄有助于身心健康身体的疏泄:身体的疏泄要特别重视肝的功能,因为它“主风、主气、主筋”,有藏血、助消化的功能,不能有所阻隔。具体来说,可从以下几个方面注意调理。1、大小便别憋:这是体内应该及时排出的糟粕之物,......
2023-10-17
白富美贩毒赚学费 吸毒对个人身心健康的危害
10月27日,当民警向施某宣布逮捕决定时,施某苍白瘦削的脸抽搐了几下,大而无神的眼睛顿时噙满泪花,低下头嘤嘤哭泣。今年26岁的施某,是浙江义乌人,毕业于浙江音乐学院,长相漂亮,身材姣好,擅长歌舞能说会道,走到哪里都很引人注目。......
2017-08-11
赵薇豪宅曝光 好的生活环境有助于身心健康
近日,网上曝光了赵薇豪宅的外景,引来网友围观并热议。据网上曝光的这组豪宅外景图片,赵薇的豪宅外景看起来很气派,可以做为容纳几十人的聚会场地,而内部样貌从照片看来摆设典雅,女儿小四月站在落地窗前往外看,外头景色一览无......
2019-07-26
坚持长跑利于身心健康
跑步属于大众化的一种运动了,慑及的人群范围广,那么经常跑步有什么好处呢,很少有人去探讨,所以今天我们来了解一下吧,跑步能让冠动脉把足够的血液供给心肌,还可以让肺功能更强大,膝盖变得越来直结实,减少老年人患上退化性的骨......
2019-05-04
男孩遭父亲毒打勒脖险丧命 家暴影响孩子身心健康
近日,网上曝出常州溧阳一6岁男童遭父亲家暴受伤,现代快报记者采访获悉,12月12日,男童被其父亲用绳子捆起来,勒住脖子吊在门上,被发现时已口吐血水背过气去。见此,其婶婶赶紧打电话叫来救护车,随即报了警。目前,警方正在对此事......
2017-12-19
男人娶美女当老婆易短命? 欣赏美女有益身心健康
专家指出:男性每天凝视美女数分钟可延年益寿女性几分钟,有助于男士健康长寿。研究人员对200名男性进行了为期5年的观察,发现和其他人相比,那些目光每天都能“遭遇”漂亮女性的男子,血压相对较低,脉搏跳动较慢,心脏疾病也较少......
2017-12-23
五大有益身心健康的夏季养生
夏天由于气温高、湿度大,给体育健身增加了困难,因此,如何健身,是一个不太好解决的难题。究竟有那些运动适合于夏季养生呢?五大有益身心健康的夏季养生运动1、钓鱼嵇康在《养生论》中说:“更宜调息静心。常如冰雪在心,炎热亦......
2023-10-15
老人三年报警700余次 老年人身心健康需重点照顾
我觉得周围邻居都在嘲笑我,欺负我一个人生活”,“三楼那家人把电线从窗户接到外面给电瓶车充电,我觉得很危险,威胁到我生命安全。”南京迈皋桥一位老太面对这样的琐事也报警。7日晚,她又报警,无奈之下民警轮番陪她说话,直到......
2017-10-04
睡眠不足影响青少年身心健康 易引起孩子肥胖
经常有家长反映,孩子每天22点钟之后才能睡觉。殊不知,睡眠不足会给孩子的成长带来诸多不良影响,会使孩子免疫力和抵抗力降低,同时还会影响孩子的体重。成年人平均每天需要8小时的睡眠,而正处于发育期的青少年每天至少需要9......
2016-06-05
初三女生被30人轮番扇耳光 暴力对孩子身心健康影响
北京一中学初三女生小丽(化名)拍照时拍到了该校高一女生若若(化名)的身影,在删除照片并道歉之后,小丽被若若纠集来的30多人轮番扇耳光。昨日,海淀法院公开宣判,打人者刘某、邬某、贾某3人,因犯寻衅滋事罪被分别判处有期徒......
2019-01-24
幼儿园老师暴打聋哑儿 暴力影响孩子身心健康
近日,一段沈阳某专门招收聋哑儿的幼儿园老师暴打孩子的视频触目惊心。视频中,一孩子被拎起摔在地上连续脚踢、辱骂……拍摄者称自己曾是这里老师,老师都有招生任务。幼儿园工作人员承认确有此事,涉事女老师已......
2016-10-09
男人如何养精保持身心健康
养生是现代人的一大生活问题,养生不但与身体有关,更加与性有关,好的养生方式能让性爱的能力更加持久和精力更加旺盛。和不养生的男人相比,不养生的男人早早地性能力就消退了,这就是人未老,性先衰了,这点必须是选座椅的。男性......
2018-11-12
体内这物不除 危害身心健康
其实,我们每个人的体内都是有湿气的,起床后还总觉得很困卷、乏力、觉得头沉、打不起精神,或是觉得身上有东西在裹着,懒得动弹。那么,你知道湿气都有哪些现象呢,为什么湿气会存在体内呢,感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下......
2016-07-30
溺爱不可取 是一种摧残儿童身心健康的爱
现在的父母都把孩子当成手心里的宝,甚至有的时候都分不清对他的爱算不算溺爱。下面就让小编给亲们分享溺爱孩子的10大“典型”形式,溺爱是一种摧残儿童身心健康的爱。1、特殊待遇孩子在家庭中的地位高人一等,处处特殊照......
2016-09-30
大陆宠物经济崛起 宠物有助人身心健康
台媒称,越来越多的家庭已经将机灵可爱的宠物归纳为家庭成员,并愿为之付出不菲的吃用开销,数据显示大陆宠物消费市场已达千亿元(人民币,下同)规模。随着养宠人数的不断提升,大陆宠物经济年均增长率逾30%。吸引众多宠物行业......
2019-03-21
吃黑色食物美白 这些黑色食物有益身心健康
虽说大家向往皮肤越白越好,但营养学家却推荐,吃的食物越黑越健康。对于黑色食物的好处,很多人可能并不清楚。生活中我们根据颜色选择饮食,是种简单易行的方法。而黑色食物对肾的滋养和呵护,更是受到了专家的肯定。吃黑色食......
2023-10-15
压力过大影响身心健康 六种表现说明要减压了
压力大的常见6种表现听到别人听不到的声音研究发现,耳鸣与压力相关,担心、焦虑时会听到铃声、嗡嗡声等,而别人却听不到。由健谈变为寡言少语美国临床心理学家苏珊埃文斯表示,压力能令人冲动,但也能令人退缩、自信心下降。......
2023-10-17
如何增强免疫力|身心健康是关键
新冠病毒汹涌来袭,免疫力是防疫病毒的第一线。但是不同人群你免疫能力不同,防御病毒的能力也有所差异,如果免疫力强,人体对各种疾病的抵抗力就强,反之就容易被病毒找上门,今天就告诉大家在日常生活中如何增强免疫力!1、营养......
2020-03-14
日常保养卵巢就要做到身心健康
卵巢对于女性而言是比较重要的,所以在日常的生活中我们应该学会保护好我们的卵巢,那么你们知道在日常的生活中哪些食物是可以帮助女性保护卵巢的呢?同时保护卵巢的方法有哪些呢?下面就让我们一起去看看吧。卵巢保养吃什......
2016-06-11
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