手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
生活饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生快讯
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
> TAG信息列表 >
关于什么人需要补钾的养生文章
什么人需要补钾 需要补钾的有什么人
需要补钾的有精神紧张、持续腹泻、饮食习惯不良等人群。1、精神紧张如果日常自己喜欢想太多、顾虑太多,或者担心过多,就可能会导致大脑受到外界的刺激时身体功能和心理产生紧张的反射效应,当神经和肌肉在紧张的状态下就......
2023-10-11
什么人需要补钙
大家都知道儿童缺钙容易长不高,老年人缺钙容易骨质疏松,钙的重要性不言而喻,除了这些人群,还有什么人需要补钙呢?缺钙的表现婴幼儿缺钙则表现为骨骼发育不良、免疫力低下、厌食。青少年缺钙则表现为疲倦乏力、注意力不集中......
2019-05-12
补钾的食物有哪些 吃什么补钾
身体缺钾的话会表现出一些不适症状,不少人都存在缺钾的情况,造成生活中出现心跳过快、情绪不稳定以及低血压等症状。吃一些含钾高的食物,有助于改善这种症状,那么补钾的食物有哪些呢?下面一起来看看吧。补钾的食物有哪些1.......
2023-10-19
补钾一般需要几天 补钾一般要多少天
补钾一般需要几天可根据自身的具体情况进行分析,因为每个人缺钾的情况不同,而且体质也不同,不能一概而论。正常人的血钾指数通常是3.5~5.5mmol/L,如果血钾低于3.5mmol/L通常是需要进行补钾的,如果是轻度的低钾血症,通常需要......
2023-10-08
为什么补钾
补钾一般可促进细胞代谢、纠正心律失常、维持肌肉的张力和肌力等。1、促进细胞代谢钾是人体不可缺失的电解质之一,具有维持酸碱平衡的作用。对于低钾患者可以适当进行补钾,可调节体内酸碱平衡,促进细胞代谢。2、纠正心律......
2023-11-01
钾低吃什么食物好 吃什么补钾
钾是人体许多关键功能所必需的物质,如体内液体和电解质平衡,维持牙齿和骨骼健康以及控制神经系统等。缺钾会导致烦躁,疲劳,高血压,虚弱和心悸,因此选择富含钾的食物是非常重要的。下面我们就来看看钾低吃什么食物好。钾低吃......
2023-10-19
低钾补钾原则是什么
一般情况下,低钾补钾的原则有注意补钾剂的种类、注意补钾剂的剂量、注意补钾剂的速度等。具体分析如下:1、注意补钾剂的种类补钾剂可以是口服或静脉注射,常用的口服补钾剂有氯化钾、柠檬酸钾、葡萄糖酸钾等,静脉注射补钾......
2023-10-10
钾正常了还需要补吗 钾正常了需要继续补吗
钾正常了通常还需要补,如果突然停止补充,可能会使低钾血症反复发作。补钾是因为体内钾摄入不足,或是因为长期抽烟、喝酒导致低钾血症,低钾血症是指血清钾浓度低于3.5mmol/L,需要积极配合医生进行治疗,经过治疗之后钾正常了,......
2023-10-13
吃什么补钾好 补钾的食物有哪些
黄豆芽、玉米、豆腐皮、莲子、蘑菇、紫菜、瘦猪肉、牛肉、猪腰、山芋、马铃薯、笋、菠菜这些食物含钾都比较高。另外,土豆是主要含钾的主食,煮熟了蘸盐吃很不错。夏季出汗多,补钾单独的容易补充多了,吃点土豆就足够补充钾......
2023-10-20
钾对人体有什么作用 什么食物补充钾
钾是人体内最主要的阳离子,可以调节细胞内的渗透压和体液的酸碱平衡。钾是人体内的常量元素,正常人体内约含钾175克,几乎全部存在于细胞液中。钾对人体有什么作用钾在人体内主要以钾离子形式出现,可调节细胞内渗透压和体......
2018-01-14
什么人需要补充维生素e
维生素e又称生育酚,是人体十分重要的维生素之一,它有促进性激素分泌,增强机体免疫力等功效,它在体内吸收和排泄较慢,什么人需要补充维生素e呢?维生素e的作用维生素e能促进人体新陈代谢,增强机体耐力,提高免疫力。还能促进性激......
2016-12-05
钾在人体中起什么作用 吃什么食物能补钾
在人体所需矿物质中,钾的需求量排在第三,它和钠元素起维持人体酸碱平衡,保护肌肉和神经健康,调节细胞渗透压,参与人体蛋白质和糖的代谢,帮助肌肉正常收缩,充足的钾对我们的智力提高也起着积极的作用。稳定血压钾与钠协......
2019-01-21
什么人需要补充维生素c
维生素c对于人体来说非常重要,它有提高机体免疫力、抗菌抗炎等功效。每天从新鲜的瓜果蔬菜中,基本能摄取满足我们身体所需的维生素c,可是某些人群需要格外补充维生素c,什么人需要补充维生素c呢?维生素c的作用维生素c可以保......
2018-05-22
长期服用厄贝沙坦需要补钾吗
长期服用厄贝沙坦通常不需要补钾。具体分析如下:临床上所使用的厄贝沙坦属于一种血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂类药物,具有降低血压、改善心室重构的作用,服用药物后能有效减弱血钾降低及尿酸增高的情况,一般情况下不会引起低钾......
2023-10-31
成人每天需要多少钾
一般情况下,一个成年一天需要2000-4000mmol/L钾。具体分析如下:钾离子是心肌细胞内外的重要离子之一,能够调节心肌细胞的兴奋性和传导性,维持正常的心跳节律。一般正常人每天需要摄入2000-4000mmol/L的钾,才能维持人体的正......
2023-10-07
缺钾有什么症状和危害 缺钾需及时补充
要维持身体的健康状况,就要及时补充所需要的各种营养元素,这样才不会使健康状况下降。其中,最容易被人们所忽视的就是钾元素。那么缺钾有什么症状和危害?下面一起来看看吧。缺钾有什么症状和危害1、容易疲倦成年人体内含......
2017-09-07
缺钾吃什么 补钾吃什么好
许多营养元素对人体的作用很大,钾元素就是其中之一。它在人体的许多方面都起着重要的作用,因此我们要注意补充钾元素。那么缺钾吃什么呢?一起来了解一下吧。缺钾吃什么1.紫菜紫菜富含钾元素,每100克中含钾1796毫克,在蔬菜......
2023-10-19
每个人都需要补钙吗 需要补钙的人群
每个人都需要补钙。生长期、孕期、更年期、老年期补钙是一种常态。大部分时候只需要通过日常饮食,就可以获取所需的钙元素。需要额外补充钙剂的,多是处于儿童、青春期、孕期、更年期、老年期阶段的人群。健康的成年人平......
2023-10-28
缺钾吃什么补钾 缺钾吃什么能补钾
缺钾可以吃猪血、菠菜、海带、紫菜、土豆、低钠盐来补充钾。紫菜是补充钾的首选食品,其钾元素含量丰富,容易被人体吸收。在体内缺钾的情况下,可以煮紫菜蛋汤,每日饮用,这是最常见的汤菜。另外,毛豆中的钾含量也很高,吃毛豆......
2023-10-20
人缺钾吃什么来补最快 吃什么补钾
钾是人体所不可缺的一种重要元素,人体内钾元素一旦流失,就会导致身体容易变得疲劳乏力,精神不振,严重的钾流失甚至导致发生生命危险,所以在饮食调理中补钾是很重要的,那么人缺钾吃什么来补最快呢?下面为大家介绍。人缺钾吃什......
2023-10-20
今日头条
1
生理期忌口的水果 经期不能吃什么水果
2
雷丸的功效与作用 雷丸的注意事项
3
牙齿松动牙龈萎缩怎么办啊 怎么治疗牙齿松动牙龈萎缩
4
正确看待牛皮癣的饮食禁忌
5
小孩惊厥有后遗症吗 小孩惊厥有没有后遗症
6
慢性咽炎可以吃什么 慢性咽炎可以吃哪些
7
火龙果白心的好还是红心的好 火龙果白心和红心有什么
8
保温杯如何清洗 保温杯内壁怎么清洗
9
甲胎蛋白高说明什么问题
10
五味子治肝病吗 肝病患者能吃五味子吗
每日精选
鱿鱼不能和什么一起吃 鱿鱼的同食禁忌
2023-10-20
左脑和右脑分别控制什么
2017-07-21
同性恋为什么容易分手
2018-10-14
红薯吃多了竟打嗝不止 秋季要这样吃红薯才健康
2023-10-17
前列腺结石会癌变吗 发生前列腺癌的条件
2017-07-27
热门标签
账户
碘伏和甲硝唑怎么治脚臭
熬夜头晕怎么缓解
隔离防晒顺序
脑中风前兆
肾病的前兆
甲状腺功能低下
正常内膜厚度多少
节育环的副作用
咋查
手上长了红色的红圈疙瘩
痴呆不吃药怎么治疗
耳根疼痛的原因
脸上长黄褐斑怎么办
总局局长
血糖高可不可以吃火龙果
人流后第一二天血少
吃芒果会痛经吗
最新文章
荷兰豆没炒熟可以吃吗 荷兰豆熟了是脆的吗
贴完三伏贴可以吹空调吗 三伏贴拿掉后可以吹风吗
在对的季节喝对的茶
咽炎可以吃蛋糕吗 咽炎能吃蛋糕吗
人参果的副作用与禁忌 吃人参果的好处和坏处
几个月做四维合适 四维彩超什么时候做
牙龈肿胀什么原因 牙龈肿胀是什么原因引起的
预防白癜风扩散方法是什么
怎么改掉洁癖强迫症 如何改掉洁癖强迫症
空腹血糖高,先测血糖还是先调药