腿脚无力走路没劲可能与睡眠不足、营养缺乏、疾病等原因有关。1、睡眠不足如果睡眠不足，身体和大脑得不到充分的休息和调整，就会出现各种不舒服的症状，包括腿脚无力走路没劲、无精打采等症状。可通过多休息，保证充足的睡......

为什么有的人70、80岁了，腿脚还灵活、走路生风？为什么有的人70、80岁了，腿疼、拄着拐杖慢慢走？都是因为骨质疏松的原因，下面就来告诉大家，怎么才能预防骨质疏松呢！每天一杯奶老年人最常见的问题是骨质疏松，骨质疏松严重时翻身......

不少人可能在睡觉中容易出现腿脚抽筋，或者是平时睡觉时腿脚受凉或者是运动时出现腿脚肌肉抽筋等等情况。那腿脚肌肉抽筋的时候该怎么办呢？穴位按摩小腿抽筋的时候可以通过对小腿肚上的穴位进行拿捏、按揉等等手法进行按......

中医分门别类繁多，食疗是中医的一大特色，以形补形就源于中医食疗，今天为大家介绍的就是老年人的食疗，腿脚不便是老年朋友的通病，那么不妨吃吃牛蹄筋。老人腿脚不便进补牛蹄筋有奇效对于腿脚不好的老年人，中医专家建议，每周吃......

一般情况下，坐了十几个小时车腿脚肿了可能是由于长时间坐着、腰椎间盘突出症、下肢静脉血栓、下肢静脉曲张、肾小球肾炎等因素造成，建议患者按照医嘱对症治疗。具体分析如下：1、长时间坐着由于长时间坐着，下肢屈曲，下肢静......

久坐、久蹲容易压迫腿脚部位的血管引起腿脚麻木症状，这时稍微活动一下便可得到缓解，但是如果持续出现腿脚麻木症状，或者是反复发作，就要引起注意了。那么，腿脚麻木是什么的先兆呢？接下来就为大家解答这个问题。腿脚麻木是什......

白癜风的出现令很多人感到害怕，很多人治疗白癜风治疗也是不容易的，并且白癜风发病毫无规律所循的，但是有一点白癜风很容易病发在身体暴露的位置，所以我们日常生活中要及时的做好护理，来预防白癜风。那成都腿脚上的白斑需要......

很多人都会在半夜睡觉时突然被小腿抽筋疼醒，这很可能是你的身体出了问题了。这时候，一般都是起来，赶紧掰脚趾，过一会一般就可以缓解抽筋了。很多人不知道小腿抽筋具体是什么原因导致的，也就无从下手了。一般来说小腿抽筋的......

通常情况下，坐一会脚腿发麻可能是由于血液循环障碍、肌肉韧带劳损和腰椎间盘突变引起的。1、血液循环障碍：在坐位时，容易压迫神经，血管可能在压迫下从而导致下肢血液供应障碍，从而出现神经营养缺血，缺氧，从而表现出来的行为......

年纪大了，腿脚越来越不好，下面八件事可以做做。腿脚不好做好8件事儿！第一件：每天一杯奶老年人最常见的问题是骨质疏松，骨质疏松严重时翻身、起坐及行走有困难。而引起骨质疏松的一个主要原因，就是钙质摄入不够。牛奶中的钙......

腰酸，腿脚酸软无力，在日常生活中是比较常见的，如果出现这种症状就会严重影响到患者的正常生活和工作，腰酸腿脚酸软无力怎么回事？腰酸腿脚酸软无力怎么回事对于腰酸、腿软、无力的患者，初见于寒冷，尤其是长期处于潮湿寒冷的环......

老年人腿脚浮肿可以适当按摩、抬高小腿、适当活动身体来改善。具体如下：1、适当按摩按摩具有通筋活络作用，老年人腿脚浮肿和气血瘀滞、经络闭塞等有关。所以适当进行腿脚按摩很重要，可以促进局部血液循环，达到好的消肿作......

抽筋学名为，是指肌肉突然、不自主的强制收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍，很难动弹。抽筋常常在运动后发生，脚部经常酸痛抽筋很有可能是下肢静脉曲张的原因。包括在任何静态的情况下所发生的抽筋，如睡觉时或静坐不动时......

通常情况下，腿脚麻木可以看周围血管科、骨科、神经内科等，建议患者在出现腿脚麻木时及时就医，以免麻木状况加重。1、周围血管科：若患者的腿脚麻木是由于下肢动脉狭窄、闭塞或下肢静脉回流差等因素所导致，可前往周围血管科......

通常情况下，腿脚容易发麻可能是由于血液循环不畅、腰椎间盘突出、多发性末梢神经炎等因素所导致，可通过药物治疗或中医理疗等方式进行缓解。1、血液循环不畅：血液循环不畅可能是由于长时间维持一个姿势、体质虚弱等因素......

我们一般认为，气垫鞋能为腿脚提供缓冲保护，是跑步等运动的首选装备。然而，美国一项新研究却发现，穿气垫鞋运动反而会增大脚部受伤和腿疼的风险。多数情况下，跑步受伤是因脚触及地面时受到的反复冲击所致。冲击力会贯穿腿部......

不知道你有没有一种感觉，晚上睡着好好的忽然身上一抽，就这样醒来了，有人说这是细胞在测试我们是不是还活着，虽说是玩笑，但是不管我们是在睡觉的时候还是在运动的时候都会出现抽筋，特别是运动的时候抽筋有可能会带来事故。那......

突然四肢无力腿脚发软没劲站不起来通常见于生理性原因，以及低血压、贫血等病理性原因，建议选择合适的方法治疗。具体分析如下：一、生理性原因过度疲劳因素，如过度劳动强度和剧烈运动，会导致身体透支，导致四肢无力和腿部无力......

为什么有的人70、80岁了，腿脚还灵活、走路生风……为什么有的人70、80岁了，腿疼、拄着拐杖慢慢走……怎么样做才能预防骨质疏松第一件：每天一杯奶老年人最常见的问题是骨质疏松，骨质疏松严重时翻身、起坐及行走有困难。而......

浑身没劲乏力胳膊腿脚酸软，可能是生理性原因，如睡眠不足、疲劳过度等，也可能是疾病因素如贫血、糖尿病等引起，需要对症治疗。具体分析如下：一、生理性原因1、睡眠不足睡眠不足会导致身体疲劳，出现乏力、酸软等症状。建议有......