毛豆和玉米通常是可以一起吃的。毛豆是生活中比较常见的一种食物，其中含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质以及膳食纤维和大豆异黄酮等成分，其中大豆异黄酮被称为天然的植物雌激素，可以清除体内的自由基，还能起到美容养颜的功......

毛豆通常不建议和玉米一起煮。毛豆中含有大量的膳食纤维、蛋白质和胡萝卜素等营养成分，可以补充体内所需要的营养元素，还能增加抵抗力和免疫力，新鲜的毛豆一般水开之后煮五分钟左右就可以，如果煮的时间过长容易导致毛豆变......

用小麦和玉米煮的豆浆能有益气清热的功效，并且对小盆友的虚汗、盗汗有很好滴辅助调养作用。食材主要食材：小麦30克其他食材：黄豆50克，玉米1根、冰糖20克做法步骤1.把材料准备好。玉米洗干净，剥粒。黄豆洗干净，提前一个晚上......

玉米是秋季成熟，保存时间很长的一种粗粮食物，每年的食用时间很长，那么红豆薏米能和玉米一起煮吗？红豆薏米能和玉米一起煮吗红豆薏米可以和玉米一起煮。玉米的主要成分是淀粉、水分和粗纤维，少量的蛋白质和脂肪，成分和红豆薏......

买了一些黑玉米和黄玉米来吃，但这黑玉米外观和黄玉米完全不同，不知道营养价值是否一样呢？黑玉米和黄玉米的营养价值一样吗不一样。1、首先黑玉米中的黑色素、花青素成分是其独有的，而花青素可以清除自由基，具有抗氧化、抗......

玉米是一种营养丰富的食物，适量食用对人体来说具有较高的营养价值，那糯玉米和甜玉米中哪个更有营养呢？糯玉米和甜玉米哪个更有营养各具优点。玉米一般分为糯玉米和甜玉米两大类，两种玉米之所以不同的主要原因是其中淀粉的......

玉米是一种营养丰富的食物，适量食用对人体来说具有较高的营养价值，那糯玉米和甜玉米中哪个更有营养呢？糯玉米和甜玉米哪个更有营养各具优点。玉米一般分为糯玉米和甜玉米两大类，两种玉米之所以不同的主要原因是其中淀粉的......

通常情况下，绿豆和玉米碴子能一起吃，但在食用时需要注意适量。绿豆中含有丰富的维生素、矿物质等营养物质，适当摄入可以起到清热解毒、消肿利水等功效，且适当食用有助于增强人体的免疫力与抵抗力。玉米碴子中含有大量的蛋......

玉米是生活中比较常见的食物，对于身体来说也有一定的好处，而且品种也很多，例如甜玉米、糯玉米，那么甜玉米和糯玉米哪个减肥呢？甜玉米糯玉米哪个减肥都具有减肥的辅助作用，但是两者相对来说糯玉米会更加适合减肥人群。甜玉米......

糯玉米和甜玉米，哪个血糖反应低？甜玉米明显甜度大，糯玉米中几乎完全是支链淀粉，口感黏软，即便凉了也不会变干硬，消化速度快，所以餐后血糖反应也高。怎么糖尿病患者还能吃呢？我每天晚上啃一大根糯玉米，就不吃米饭了，很好吃！能减肥......

绿豆一般是可以和玉米一起吃的。绿豆属于清热解毒类食物，尤其是在夏季炎热时，吃绿豆可以通过其甘寒的特性起到明显清热消暑的好处，而且还可以利尿消肿，对于肝功能、肾功能以及心功能障碍引起的水肿具有一定的好处。玉米含......

通常情况下，豆角和玉米能一起吃。豆角和玉米一起吃并没有冲突，并且还有互补的作用。豆角营养丰富，含有蛋白质、不饱和脂肪酸和矿物质等营养物质，豆类所含的维生素也高于其它的蔬菜，热量低，很适合脾胃虚弱人群以及减肥期食用......

根据口味和颜色很多人喜欢把玉米分为甜玉米和糯玉米。甜玉米糯玉米都是玉米的一种但营养价值和保健功效确大不相同，那么糯玉米跟甜玉米有什么区别？糯玉米跟甜玉米有什么区别糯玉米：也称蜡质玉米，籽粒中有较粗的蜡质状胚乳......

玉米是一种健康的粗粮，很多人都知道玉米也是有很多个颜色的，有黄的、白的、黑的等，那么黄玉米煮多久就熟了呢？黄玉米煮多久就熟了20分钟-30分钟左右。黄玉米煮制的时间一般来说需要在20分钟左右，若是采用的普通的锅来煮制......

我很喜欢吃玉米，最近才发现菜市场的玉米有甜玉米和糯玉米两种，请问糯玉米和甜玉米哪个热量更高呢？糯玉米和甜玉米哪个热量高糯玉米稍高一点。糯玉米和甜玉米都是常见的玉米品种，糯玉米一般以白色居多，其中蛋白质和淀粉的含......

玉米中所含有的维生素是大米、小麦的五到十倍。特种玉米的营养价值比普通玉米还要高。那么甜玉米和糯玉米哪个减肥效果好？甜玉米和糯玉米哪个减肥效果好甜玉米糖分高，糯玉米热量高，所以其实很难明确判断哪种减肥效果更好......

通常情况下，玉米和绿豆一般可以一起煮粥。具体内容如下：玉米富含蛋白质、脂肪、维生素E、胡萝卜素、钙等营养成分，可以为人体补充所需要的营养物质。玉米中还含有大量不饱和脂肪酸，可以降低血液中胆固醇含量，进而预防高血......

嫩玉米的口感比老玉米要相对清甜，香软。老玉米则玉米味道香浓，但口感要差点。那么老玉米和嫩玉米怎么区分？老玉米和嫩玉米怎么区分1、看玉米粒。新鲜甜玉米粒没有塌陷，饱满有光，用指甲轻轻一掐，还能溅出水。如果是老的，玉米......

玉米是生活中常见的一种食物，其中的营养价值以及是价值比较高，玉米主要有甜玉米和糯米与两者，那么糯玉米和甜玉米哪个热量高？减肥甜玉米还是糯玉米好？糯玉米和甜玉米哪个热量高糯玉米。糯玉米又被称作粘玉米或者蜡质玉米，味......

玉米很多人喜欢吃，不仅香甜可口还营养丰富，玉米也分很多品种，像水果玉米和糯米，那水果玉米和糯玉米哪个减肥效果好？水果玉米和糯玉米怎么区分？水果玉米和糯玉米哪个减肥效果好水果玉米和糯玉米减肥效果差不多。水果玉米和糯......