冬天吃火锅4种“火气”1、“滋补过度”易有胃火冬季尤其是冬至以后，不少人会选择冬令进补，牛羊肉等各种温热肉类不加节制，火锅更是成为御寒首选，素不知肥甘厚味摄入过度，导致脾胃运化功能下降，易发胃火。一般胃火的表现为牙......

肝火旺的原因肝火多由外界刺激引起，所以调整情志、稳定情绪非常重要，焦躁情绪会火上浇油，保持心情舒畅有助于调节体内的火气。睡眠不够或是睡眠质量不好，也会造成肝火上升。经常熬夜会打乱人体正常的作息时间，肝脏不能如期......

冬天上火可以喝莲子银耳汤，猪肝枸杞菜汤，百合雪梨汤来降火。冬季喝莲子银耳汤，可以滋阴润肺，安神养心。猪肝枸杞菜汤，枸杞菜性凉，可以清肝肾、降肺火，吃猪肝也可去肺火。百合雪梨汤具有滋生津液、清热除烦、养阴泻火功效，所以......

一些男女朋友到天气寒冷的时候手部会出现裂口子，出现裂口子之后也会伴有疼痛，不能够正常的进行工作，冬天手裂口子是什么原因怎么治？冬天手裂口子是什么原因怎么治冬天手裂口子主要原因是冬季气候寒冷干燥，皮脂腺和汗腺的分......

冬天已经悄悄来到我们身边，温度也开始降低，很多人也出现了换季综合症，胃口不好，食欲不振，冬天干燥，容易引起秋燥，这也和我们每天食用的食物都很大关系，食物给我们补充营养的食物，也会给我们带来危害，尤其是在八点之后最好不要吃......

高烧是指高热，冬天发高热一般可以通过冰袋降温、温水擦浴、药物降温等方法进行改善。1、冰袋降温在冬天发烧后，如果体温在38.5℃之下，可先采用冰袋的方式进行降温，可以将毛巾放到冰箱里冷藏几分钟，然后将其拿出敷在额头上......

冬天天气格外的寒冷了，感冒咳嗽生病的人也会越来越多。而有些人一感冒就往医院跑，殊不知治疗感冒咳嗽除了服药以外还有其他的办法，具体有哪些方法呢？今天，小编为大家介绍6款可以缓解感冒咳嗽的药茶。感冒咳嗽喝药茶调理1、......

常吃的苹果、雪梨、香蕉等本身维生素C含量并不高，而苹果中的果胶、香蕉中的钾等比较突显的营养物质并不会因加热而损失太多，这些水果更适合加热吃。冬天适合煮的水果有哪些？蒸煮过的水果是不是更有效？下面跟小编一起来看......

梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼、大便燥结症较为适宜。医学研究认为，梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患......

冬季，不少人感到皮肤瘙痒，原因是他们洗澡洗得太勤了!那么冬天几天洗一次澡呢？想要远离皮肤瘙痒，每周洗澡2至3次是比较合适的。小编为您介绍冬季洗澡的注意事项，下面一起来看看。冬天几天洗一次澡合适因为工作需要或生活习......

在生活中很多原因都会引起上火，一般在冬天上火的人很多，很有可能是因为肝火旺盛，压力过大导致的，那么冬天上火了吃什么药?上火是一种常见的中医概念，用来形容身体内部出现的炎热症状，如口干、咽痛、口腔溃疡、便秘等。对于......

很多人都喜欢吃火锅，而吃火锅肯定要有羊肉。虽然很多人都喜欢吃羊肉，但是大家知道吃羊肉有哪些禁忌吗？别着急，下面就让小编来给大家介绍一下吃羊肉的12个禁忌和羊肉的做法有哪些吧！冬天滋补吃羊肉的禁忌1、部分病症忌食羊......

天冷给孩子穿太多湿疹高发新妈妈抱着不满4个月的儿子来到皮肤科，“五天前就开始起疹子了，一开始没当回事，自己在家涂了药膏。但后来越起越多，现在头上、脸上、耳后、身上、四肢都有湿疹，脸上的湿疹还破了水，孩子又经常用小......

干咳是不少人都遇到过的，当出现干咳的现象时，一般都是多痰或者少痰，对于宝宝来说，有些宝宝也是会出现干咳的现象的，引起干咳的原因也不一样，当宝宝出现干咳的症状时，要及时给宝宝配合相关治疗，那么宝宝干咳吃什么药？1、风寒咳......

嗓子痒一般是因为或者是肺炎等疾病引起的咳嗽症状，因此这种咳嗽不容易治愈，并且还会伴随着其他的症状出现，对于患者的健康影响要比一般的咳嗽更大一些，需要及时的采用药物去治疗，那么出现了嗓子痒、咳嗽吃什么药好呢？咳嗽是......

冬天来了，嘴巴馋了但又想减肥。寒冷又使人们不愿意去运动，所以在冬季很容易长胖。有几种减肥食谱让你健康瘦身不怕挨饿！饮食最适宜清淡。那冬季减肥要养成哪些习惯呢？下面跟小编一起来看看吧。冬天减肥要养成8个习惯1、少......

手脚冰凉可以从饮食方面调理、或者是用艾灸调理阳气不足、做好保暖来调理。冬天手脚冰凉是因为阳气不足，所以应该提高阳气来解决手脚冰凉的问题。可以选择核桃、山药、芝麻、韭菜、羊肉等等有提高阳气的食物，也可用艾灸......

冬天吃板栗有哪些好处板栗饼的做法材料：板栗100g面粉200g、水适量，糖适量。步骤：首先我们将买来的板栗，用干净的清水清洗干净，然后在板栗的身上打上十字花刀，备用。在热水里煮一下。剥掉栗子壳。然后我们将煮好，剥好的板栗仁......

冬季天气寒冷、干燥，人体的免疫力会下降很多，许多人都会出现牙龈肿痛、咽喉疼痛、嗓子沙哑等上火症状，那么，当我们面临这些症状时该做些什么来缓解症状呢，今天中华养生网就来为您推荐冬季降火妙招。冬天容易上火怎么办1、......

天气逐渐由冷转寒，上班族们总是觉得一天到晚手脚冰冷，冻得哆哆嗦嗦，很受罪。最近冷空气频繁造访，气温还将继续下降。在这样的天气里，不吃点能暖身暖心的食物都对不起自己!那么冬季吃什么御寒保暖呢?今天小编推荐7种食物，有......