首页 > TAG信息列表 > 关于冬天的养生文章
没想到冬天吃这物竟然会这么好

没想到冬天吃这物竟然会这么好

莲藕是我们在冬天见得最多的一种食物,因为在寒冷的冬天里,蔬菜的种类比较少,所以我们所选择的食物就会比较少。莲藕既能生吃也能熟吃,而且营养价值也很高,但是莲藕对我们到底有哪些好处呢,而且哪种吃法更好呢,一起了解一下吧......
2018-07-07
冬天养肾吃什么好 养肾必备六大食物

冬天养肾吃什么好 养肾必备六大食物

冬季草木枯萎、万物肃杀,寒气直逼体内,寒气与肾脏相通,所以冬季养肾尤为重要。我们生活中可以进行饮食调摄来补肾养肾,以下是冬季补肾养肾的六大食物,一起来看看吧。冬天养肾吃什么好1、栗子栗子性温,味甘,除有补脾健胃作用......
2018-07-14
冬天吃什么好 怕冷乏力火大吃什么

冬天吃什么好 怕冷乏力火大吃什么

冬天是一个滋补的好时段,天寒地冻,怕冷乏力火大,冬天吃什么好,吃什么能滋补身体,暖胃散寒?下面为你盘点最适合冬天滋补的各类食物怕冷:韭菜炒核桃仁怕冷是冬天里最让人痛苦的事。其实,怕冷主要是阳虚引起的,阳虚会使人腰膝冷痛......
2018-07-13
冬天可以拔罐吗 拔罐冬天好还是夏天好

冬天可以拔罐吗 拔罐冬天好还是夏天好

拔罐是一种传统的中医疗法,现在已经被很多人当做是一种保健手段,甚至还通过拔罐来减肥,那么冬天拔罐效果好不好呢?冬天可以拔罐吗?冬天可以拔罐吗冬天也是可以进行拔罐的。其实中医拔罐一年四季都是可以的,但是在不同的季节......
2018-07-16
冬天家中的老人要注意这些事情

冬天家中的老人要注意这些事情

每到冬天,天气干燥寒冷,老年人外出是很需要注意的,家中有老人的就会很担心,或许很多人都听说过,老人过冬就是一个坎,有很多高龄老人会扛不住冬天。那么老年人如何养生呢?冬天的注意事项有什么呢?今天我们就为大家详细的介绍一......
2018-07-17
冬天给孩子吃什么水果好 这几种水果别错过

冬天给孩子吃什么水果好 这几种水果别错过

冬天到了,宝宝吃什么水果好呢?这几种水果宝宝吃很好哦,宝妈你给孩子吃了吗?这些果皮对健康有益呢,宝妈可别浪费了哦!苹果苹果具有生津、润肺、开胃、醒酒等功用,消化不良的人可以榨汁饮用。苹果还可以预防和消除劈来,苹果......
2018-07-04
冬天女人吃什么补 女人你吃了吗

冬天女人吃什么补 女人你吃了吗

冬天女人吃什么补,一到冬天就想窝在暖暖的被窝里,尤其是体寒的女人,冬季会让她们手脚冰凉,甚至包着被窝时手脚都是冰的。冬天怕冷的话要多吃些温性、驱寒的食物,那么冬天女人吃什么补呢。乌鸡的食用效果食用乌鸡可以提高生......
2018-07-07
冬天开空调干燥怎么办 七个方法帮你缓解干燥,亲测有效!

冬天开空调干燥怎么办 七个方法帮你缓解干燥,亲测有效!

在南方地区,冬天没有暖气,许多人都会选择在室内开暖空调,但是许多人在空调房内都会觉得很干燥,那么冬天开空调干燥怎么办呢?方法一:放置加湿器冬天开空调之所以会感觉干燥,是因为空气中的水分冷凝蒸发了,最直接的办法就是在室......
2018-07-06
冷冻的香椿能吃吗 冷冻香椿冬天吃可以吗

冷冻的香椿能吃吗 冷冻香椿冬天吃可以吗

香椿是一种风味独特,很多人喜欢食用的野菜,气味十分芳香,常被用作做配菜食用,想知道冷冻的香椿能吃吗?冷冻香椿冬天吃可以吗?冷冻的香椿能吃吗冷冻的香椿能吃。冷冻香椿的营养成分和新鲜香椿的营养成分相差不大,主要是一些易......
2018-07-12
冬天吃山药有什么好处 怎样鉴别铁棍山药

冬天吃山药有什么好处 怎样鉴别铁棍山药

冬天吃山药有什么好处,山药既能作主食,又可当蔬菜,同时还是一味重要的补益中药。山药补而不滞,不热不燥,男女老少均宜,若根据体质选择吃法,效果更好。你知道怎样鉴别铁棍山药?你知道冬天吃山药有什么好处?下面就一起来揭晓吧!健......
2018-07-18
冬天宝宝皮肤干燥怎么办

冬天宝宝皮肤干燥怎么办

冬天寒风冷冽,气候干燥,人体皮肤的水分流失过快,如果不注意保湿护理,很容易出现皮肤干燥、脱皮、皲裂、瘙痒等症,那对于小宝宝来说,皮肤干燥怎么办?涂抹儿童保湿霜秋冬季节,空气特别干燥,会从人体的肌肤带走更多的水分。这时候......
2018-07-04
素食者冬天吃什么好

素食者冬天吃什么好

现在正值冬季,中医学认为,冬季为闭藏”之季,阳气潜伏,阴气盛极,万物生机闭藏,生理功能处于抑制、降低状态,人体若此时进补的话,可扶正固本、培育元气,促进人体功能活动,增进脏腑活力,增强体质,因此,冬季是进补的大好季节。因此,一进......
2018-07-06
冬天脚冰凉怎么办 这样泡脚暖起来

冬天脚冰凉怎么办 这样泡脚暖起来

冬天脚冰凉怎么办,许多人,特别是女性,还没到寒冷的冬天就开始脚冰冷了,怎么捂都捂不热。很多人都不知道原因然后直接买些滋补的药材来吃,其实,有脚冰冷可以泡脚,那么用什么泡脚好呢,下面就来看看吧。生姜泡脚功效:生姜有散寒发......
2018-07-08
冬天宝宝睡觉睡袋好吗 这样选睡袋,冬天宝宝不着凉!

冬天宝宝睡觉睡袋好吗 这样选睡袋,冬天宝宝不着凉!

目前市面上有很多宝宝专用的睡袋,这是为了宝宝冬天睡觉更安稳,避免宝宝着凉而设计的新型育儿好用品,但没有用过的宝妈会担心冬天宝宝睡觉用睡袋好不好的问题,下面我们就来看看冬天宝宝睡觉使用睡袋的相关问题吧。冬天宝宝......
2018-07-05
冬天喝茶好处多 选这几种更健康

冬天喝茶好处多 选这几种更健康

冬天由于气候比较寒冷,所以很多人都会选择喝茶来暖身,那么是不是什么茶都能喝呢?今天小编就要和大家一起来认识几种最适合冬天喝的茶,希望对大家有帮助。冬天适合喝什么茶1、红茶红茶是温性的,比较适合冬天来饮用,而且红茶......
2018-06-27
冬天皮肤干燥如何保养 十一招帮你解决皮肤干燥问题!

冬天皮肤干燥如何保养 十一招帮你解决皮肤干燥问题!

冬天皮肤干燥是很多人会遇到的问题,尤其是对于女性来说,更加重要,那么冬天皮肤干燥如何保养才好呢?使用温和洁面产品洗脸时尽量使用温和洁面产品,不要用强力去油产品之类,以免破坏皮肤本身保护层,导致水分无法被很好的锁在皮......
2018-07-16
冬天感冒吃什么好的快 多吃这些就对了

冬天感冒吃什么好的快 多吃这些就对了

冬季是感冒的多发季节,预防感冒的方法有很多,除了做好日常的保暖工作之外,还要多吃预防感冒的食物,那么冬天吃什么能治感冒呢?小葱老姜汤材料:细香葱,老生姜片,红糖适量。做法:将葱和老姜片分别冲洗干净。把葱和老姜片放在小......
2018-07-12
冬天感冒怎么好得快 这么做不怕感冒

冬天感冒怎么好得快 这么做不怕感冒

冬天的时候,天冷,如果不注意,就会感染风寒,而导致感冒。由于特殊的天气情况,我们在确保保暖的情况下,也必须好好考虑一下,万一我们一个不注意,感冒生病了,那么在寒冷的冬天里,又如何才能好的快些。大米姜醋粥治感冒冬天感冒了,在......
2018-07-16
一碗杂粮粥帮你温暖过冬天

一碗杂粮粥帮你温暖过冬天

说到冬季养生食物,多数人首先想到的是牛羊肉和排骨汤,诚然,牛羊肉和排骨汤有着很多错的暖胃养生功效。但是在我看来,寒冬里应该每天喝一碗杂粮粥,这个养生方法不但能增加食物的多样性,还能在一定程度上帮你解决很多冬季困扰......
2018-06-29
黄桃可以保存到冬天吗 黄桃怎么保存到冬天

黄桃可以保存到冬天吗 黄桃怎么保存到冬天

黄桃味道清甜爽脆,很多人都很喜欢吃,但是黄桃不好保存,很容易变质坏掉,那么黄桃可以保存到冬天吗?黄桃怎么保存到冬天?黄桃可以保存到冬天吗做成罐头或冷冻黄桃可以保存到冬天。黄桃罐头的保质期一般都不短,能够保存到冬天食......
2018-07-04

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