通常情况下，冬天可以适量吃菠萝。
菠萝属于一种食物，其富含果糖、维生素C、维生素B、葡萄糖、磷、柠檬酸、蛋白酶、膳食纤维等物质，可补充人体所需要的营养物质以及能量，维持机体所正常的生理功能，以及身体健康，还可增加饱腹感，缓解饥饿感。其含有的膳食纤维，食用之后可促进肠道蠕动，有助于排便。而其所含的蛋白酶可加速蛋白质的分解，有助于消化。由于其水分较多，从而也有助于利尿。所以，冬天是可以吃菠萝的。
但需要注意的是，对于菠萝过敏的人群不要吃，否则机体可出现变态反应，引起丘疹、局部皮肤瘙痒、肿胀等症状。严重的患者，可出现休克。日常生活中，还是需要合理安排饮食，均衡搭配。多吃新鲜的蔬菜水果，高蛋白类食物，有助于身体健康。
