春季阳气生发，这个时候我们要注重养阳。中医认为，每个季节都有最适合的食物，适量食用可起到很好的养生功效。所以在春季养阳要选对食物，养阳饮食宜清淡，在饮食上宜选用利于升发阳气又清淡可口富有营养的甘、辛、温之品，少食......

羊肉营养价值高，是民间被誉为温补身体的上品肉类，但羊肉同时也被视为发物，不知道除了不能吃发物的人不适合吃羊肉以外，还有哪些人不能吃羊肉呢？四种人不适合吃羊肉1、过敏的人羊肉中含有较多的蛋白质，食用后可能会引起过敏，......

春天是气候干燥，容易上火，容易出现咽喉干、嗓子疼、上火等症状，适宜吃一些败火的食物，绿豆芽无疑是一个不错的食物选择，下面就先给大家推荐一个韩国家常小食的，一款适合春天吃的韩式凉拌菜。凉拌绿豆芽食材：绿豆芽300g，白芝麻......

春天如何预防牛皮癣?牛皮癣是一种与季节有明显关系的皮肤病，容易随季节反复发作，对患者的正常生活带来很大不便，现在正值春季，春天是个美丽的季节，但也是牛皮癣的高发季节，患者朋友们一定要做好预防工作，免受牛皮癣的侵害，那......

白癜风是一种因为黑色素脱失导致的皮肤白斑，具有扩散性特点。临床上不少白癜风患者反映，一到春天，白斑颜色开始明显起来，扩散、爆发成了隐患。那男性白癜风春天会扩散吗?为什么春天白癜风的发病、扩散、复发都相对高一些......

春天万物复苏，这个季节也是一些疾病的高发季节，很多人都想知道，春天牛皮癣的治疗方法有什么?春天是一年的开始，同时也是牛皮癣防治的时机，而治疗则成为广大牛皮癣患者的首要任务，那究竟有什么治疗方法比较好呢?让我们一起了......

营养师教你怎么吃野菜荠菜：做馅最好吃荠菜中的膳食纤维、维生素C、钙、胡萝卜素等营养素含量较高，有宽叶和锯齿叶两种，一般锯齿叶的荠菜味道更浓郁，口感也更好。不过，荠菜中有草酸，吃前需要先用水焯一下，可拌、炒、腌食、做......

荷尔蒙，指高度分化的内分泌细胞合成并直接分泌入血的化学信息物质。通过调节各种组织细胞的代谢活动来影响人体的生理活动。关于春季是否是荷尔蒙分泌旺盛季节，具体内容如下：相关研究证实，人体的荷尔蒙变化具有明显的季节......

这人一旦上了年纪，体质就会变差，各项生理机能也会开始衰退，对于他们来说，如何做好各种疾病的预防非常重要。我们一般认为，老年在冬天容易生病，其实不然，春天对老年人来说，其实更加危险，这不仅因为，春天气温忽冷忽热的，而且，各种细......

为什么在春天容易过敏中医认为，过敏与潜在的体质有关，大致来说容易引起过敏的体质有寒、热两种。热性体质对温度的升高容易产生过敏反应，中医认为“热能动风”，风就是过敏反应的一种，体内的火气使机体陷入不安定状态，像遇热......

春天是阳气生发，万物复苏的季节。在寒冷的冬天，人们主要是保养肠胃，让身体更加的暖和。那么春天养肝吃什么食物好？红枣春天是生发的季节，因此要气血两旺，平时要多吃一些大红枣。尤其是女性，春天吃大红枣补血，可以让脸色更加的......

春分三月，阳气升发，大地郁郁葱葱，一片绿油油的生机之势。在人体来说，肝应春季，肝气也要升发。春季经常出现头痛，眩晕，特别是头晕更容易发生。头痛怎么办?如何缓解?为何会出现头痛中医认为，风为病邪之长。春天的风容易夹杂热邪......

疫情特殊时期，我们依然宅在家中不敢妄动。今天，又是宅在家的一天，就在全国上下都忙着抗击疫情时，不知不觉，春天悄悄的来了。“万物苏萌山水醒，农家岁首又谋耕”，春天是播种的季节，是新计划开始行动的时刻。俗话说，一年之计在于......

春天用霜还是乳那得看肤质油性皮肤春天用乳不用霜刚才讲到了油性皮肤在春天容易出油的原因，油性皮肤在春天最好是使用乳液。因为面霜中含有一定量的油脂才能起到保湿的作用，而油性皮肤本身出油率较高，不适合再使用面霜，否......

春季吃什么水果比较养生,相信各位都是有自己的一些想法吧,是的,春季,水果是比较多了,可以多吃点水果了,如果想要减肥的话,这个时候也是最佳的了。春天多吃水果可以润燥防春困,那么春季吃什么水果好呢,草莓、菠萝、车......

最近天气慢慢地开始暖和起来了，蚊子也开始活跃起来了，在家中偶尔会有几只蚊子在飞，那春天的蚊子毒性大吗？春天的蚊子毒性大吗并不是很大。一般来说蚊子是从每年的5月份左右开始活动，至8月下旬的时候达到活动高峰，而对于5月......

春天来了，花儿开了，春游赏花成了不少市民的假日首选。但是，日前，东营区的刘先生致电说，上周带儿子外出春游时碰到了麻烦事。刘先生的儿子小叮当特别喜欢郊游，这次春游他采摘了很多小野花，没想到回来以后便浑身酸痒，还起了粉色......

很多人都听说过这样一句话：春季宜养肝。但为何春季适合养肝，大部分人都不知晓答案，下面就来详细说说春天养肝的原因。春天为什么要养肝中国传统医学认为，春天是万物复苏、植物生长的好时机，春季属木，木遇春而旺，而人体五脏中......

春天各种植物都发出了嫩芽，一般来说，嫩芽口味清淡，并且一般不含有毒性。很多植物的嫩芽都是可以吃的。这些嫩芽，就是我们常说的野菜了。春天吃野菜，不仅可以一饱口福，还能获得，平时不常获得的一些营养元素。但是，吃野菜一定要......

春天里,很多的水果都是可以吃的,那么到底有哪些水果,大家都知道吗。春天来了,各种水果也纷纷上市,但是如何选择呢,小编建议最好选择时令水果,下面我们来看看春天的时令水果有哪些。感兴趣的朋友,想要养生的朋友还是得......