关于杏仁的养生文章

巴旦木是什么的果实是杏仁吗巴旦木是买带壳的还是不带壳的

巴旦木这种坚果是十分受欢迎的一种食物，不少人就就喜欢它甘甜清脆的口感，不过这种坚果是什么结的果实呢，和杏仁是不是一种东西呢？巴旦木是什么的果实是杏仁吗巴旦木是新疆维吾尔语名称，其果实称巴旦杏，学名叫扁桃，也有俗称其......

2022-01-30

杏仁的营养功效及食用禁忌

杏仁，大家都不陌生，是很多人都喜欢吃的一种食物，但是对于杏仁食用应注意什么，很多朋友都不是太了解。杏仁一天中吃多少是比较合适的呢?小编给大家讲讲杏仁一天吃多少合适、吃杏仁的好处有哪些以及杏仁不能和什么同吃。杏......

2016-10-30

孕妇能吃杏仁吗孕妇吃杏仁的危害

孕妇能吃杏仁，其中含有蛋白质和多种维生素，食用后能促进胎儿大脑发育；但注意要适量，因为杏仁中含有一种有毒物质，孕妇大量食用杏仁后可能会引起中毒，从而影响胎儿的发育。而且购买杏仁时要选择甜杏仁，不要吃苦杏仁；孕妇想要吃......

2023-10-28

嗓子不舒服用杏仁食疗方就能解决问题

进入秋季，路上、车上、公司里，“咳咳咳...”的声音是否不绝于耳?秋天是咳嗽、喉痒等症状的高发季节。秋燥是如何悄悄侵入你的身体的呢?从中医的角度来看，秋燥之邪容易通过口鼻呼吸道或者皮肤毛孔侵入肺部。一些身体状况......

2023-10-19

杏仁吃多了有什么不良反应

健康养生是必不可少的，很多时候，我们都忽视了身边的食物，比如，杏仁就是非常常见的干果。吃杏仁不仅有轻泻作用，而且还具有滋补的功效了。对于身体比较差的老年人的慢性便秘患者来讲，吃杏仁治疗便秘的效果最好。那你知道杏仁......

2018-06-24

杏仁怎么处理就可以吃了吃杏仁有什么好处

杏仁是生活中一种比较常见的坚果，其中含有十分丰富的营养物质，但是有人说杏仁是有毒的，那杏仁要怎么处理才可以吃呢？杏仁怎么处理就可以吃了视情况而定。杏仁中含有一定的苦杏仁苷，是具有毒性的，需要在一定的温度下才能被破......

2021-10-30

巴旦木和杏仁哪个好巴旦木和杏仁哪个好吃

巴旦木是一种坚果，而且味道还十分的好，那么巴旦木和杏仁哪个好？巴旦木和杏仁哪个好吃？巴旦木和杏仁哪个好各有各的营养。巴旦木和杏仁各有不同的功效，巴旦木和杏仁都含有丰富的脂质以及蛋白质，有利于为人体提供充足的营养，而......

2021-01-11

民间妙方：紫菀杏仁治咳嗽痰黏

受访专家：哈尔滨医科大学附属第四医院中医科主任于景献北京读者汪女士咨询：自从前阵子感冒后，我咳嗽老也不好，还经常有痰。朋友在网上看到一个方子：取百部、紫菀、橘络、海浮石、冬瓜仁、杏仁、苏子、莱菔子、甘草各10克，五......

2018-03-08

巴旦木和杏仁的区别巴旦木的壳能吃吗

我昨天在外面的时候买了一些巴旦木，巴旦木在外观上看起来有点像我前段时间吃的杏仁，但是名字确实是不一样的，应该是两种不同的食物吧，请问巴旦木和杏仁的区别是什么？品类不同巴旦木和杏仁从外观上有些相似，但是在本质上巴旦......

2021-12-12

杏仁止咳杏仁止咳食疗药膳这么做

杏仁止咳杏仁止咳食疗药膳这么做传统中医以为杏仁药食都可，在摄生汤方中常有“南北杏”，“南杏”产于南边，味略甜，有润肺、止咳成效。“北杏”则有苦味，多用于药，具有润肺、平喘的药用，关于咳嗽等呼吸道疾病有优越疗效，以下为......

2023-10-18

杏仁一天吃多少克合适杏仁吃多了会怎么样

杏仁是很多人喜欢吃的一种食物，大家都不太了解杏仁吃多少为好，那么杏仁一天吃多少克合适？杏仁吃多了会怎么样？杏仁是很多人喜欢吃的一种食物，大家都不太了解杏仁吃多少为好，那么杏仁一天吃多少克合适？杏仁吃多了会怎么样？杏仁......

2018-02-05

香榧和杏仁的区别香榧和杏仁哪个好吃

香榧是一种坚果，看起来和杏仁特别像，但是相对于杏仁来说，香榧并不是特别常见，那香榧和杏仁有什么区别呢？香榧和杏仁的区别是两个不同的品种。虽然香榧从外观上看起来和杏仁很相似，但是两者是属于不同的植物品种，而且其中所含......

2021-10-21

杏仁去雀斑有用吗杏仁有祛斑的作用吗

想拥有白皙、靓丽的肌肤是每个爱美女孩的梦想，但是化妆品却只能遮盖住表面，这是就需要一些美容的小秘方来帮助你，从根本上解决肌肤问题，让你自然变美。一般情况下，杏仁是可以去雀斑的。杏仁去雀斑有用吗能去雀斑，自古以来就......

2017-11-25

介绍杏仁的功效作用及禁忌

杏仁不能多吃,会吃死人,家里的老人们常会说,其实杏仁是一种很美味的坚果类食品,我们在平时也很喜欢吃它,因为它的口感很不错,但是朋友们知道它的营养价值和功效吗?了解它对我们人体的副作用吗?下面就让小编来为你一一......

2017-04-20

杏仁的营养价值杏仁的禁忌人群

杏仁主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷等营养成分，具有软化皮肤和美容的功效，其中苦杏仁还有平喘止咳，抗癌的作用。杏仁分为甜杏仁和苦杏仁两种，中国南方主要产甜杏仁，味微甜、细腻，多用于食用，可以作为蛋糕、饼干、菜......

2023-10-20

杏仁多吃会中毒吗杏仁有什么营养价值

杏仁，味苦，性微温；归肺、大肠经。降气止咳平喘，润肠通便。用于咳嗽气喘，胸满痰多，血虚津枯，肠燥便秘。杏仁多吃会中毒吗会中毒。杏仁虽然有如此大的功效，但若是在食用中不多加注意，或者是过度食用，则会给身体带来不必要的健康困......

2018-05-28

杏仁豆腐

杏仁既可以润肠通便、美容养颜，还可以用于止咳平喘，做成杏仁豆腐不仅有很好的疗效，而且看起来都很有食欲呢。食材主要食材：杏仁150克、冻粉100克。其他食材：山楂糕20克、黄瓜皮25克、西红柿25克、淀粉50克、白糖20克。做法......

2018-09-20

山药杏仁粥

杏仁可以用来煮粥，有滋阴生津、润肠通便的功效，加入山药后做成山药杏仁粥又有不同的功效哦。食材主要食材：山药100g，粟米100g，杏仁20g。其他食材：酥油适量。做法步骤1、山药煮熟，粟米炒为面。2、杏仁炒熟，去皮尖，切为末。3、将......

2018-12-02

秋季女人美白养颜六秘方杏仁祛斑牛奶美白

容颜不老，永葆青春是每个女人的梦想，女性都知道懂得护肤，但是在秋季干燥的季节，女人如何护肤祛斑，怎么美白养颜，你知道吗?若不知道就看看秋天女人美白养颜秘方吧。下面小编为您介绍秋天女人美白养颜秘方和养颜饮食，供参考。......

2023-10-16

杏仁一天吃多少粒合适杏仁吃多了会怎样

很多人在生活中吃杏仁都是很盲目的，吃的时候不注意杏仁食用量，如果吃太多杏仁的话，对身体来说会有很大的伤害，所以说杏仁的食用量自己要掌握好，那么杏仁一天吃多少粒合适？杏仁一天吃多少粒合适杏仁分为甜杏仁和苦杏仁，苦杏仁......