睡觉带耳机危害一般比较大，通常会影响睡眠质量，造成听力疲劳，或引起外耳道软组织损伤等。睡觉带耳机由于声音比较大，容易对睡眠质量造成影响，使人体长时间处于浅眠状态，长期下去容易导致身体乏力、精神状态变差等情况。另外......

戴耳机听音乐是很好的放松方式，但是戴耳机睡觉确是一种不良的生活习惯，不仅损伤耳机，对耳朵的伤害也很大。睡觉前戴耳机听音乐催眠可以吗很多人都听音乐治失眠，其实音乐是有一定的助眠效果，但是要选对音乐，而且不能戴耳机听......

不睡觉和吃安眠药哪个危害大不能一概而论，实际情况因人而异，具体分析如下：1、不睡觉经常不睡觉会导致注意力下降、记忆力下降、身体疲劳等，同时不睡觉也会导致身体抵抗力下降，从而容易感染病毒，继而诱发感冒等疾病，因此如果......

很多人喜欢在睡前洗澡、洗头发，洗完头发已经没时间彻底吹干了，就带着没干的头发去睡觉，其实这种做法危害多多，下面就给大家介绍一下头发不干就睡觉有什么危害？一起来看看吧。头发不干就睡觉有什么危害1.引发偏头痛湿发很容......

现代人生活节奏都比较紧张，白天工作、活动、应酬等都忙不过来，难得晚上有空可以舒舒服服洗个头。但是这样的保健危害你知道吗？{display:none;}晚上洗头后，若有足够的时间让头发干透了才睡，那当然最好不过。但有时实在太忙......

晚上睡觉前洗个澡，习惯性的洗个头这是很多朋友都会做的。但是，不管怎么样，睡了肯定要好好的吹吹头发的，湿法睡觉对我们身体是有危害的，为了自己的健康，还是得好好的注意一下，花个几个钟，把头发吹干再睡觉才是最健康的养生方法......

平时特别喜欢听歌，而且戴着耳机听歌，感觉就像整个世界属于自己，特别的舒服，尤其是在晚上睡觉的时候，边听歌边睡觉的感觉很棒，但不知道边听歌边睡觉对身体健康有没有坏处呢？边听歌边睡觉好吗选择舒缓助眠的音乐听有助眠的好处......

穿戴合适的文胸有利于胸部发育和健康，不过一般是白天穿文胸为主，到了晚上睡觉的时候最好脱掉，但也有一部分人习惯了直接穿着睡，尤其是那种比较宽松舒适的文胸，穿着睡觉也不大束缚，但到底这文胸睡觉穿好还是不好呢？下面就来告......

手机是现在人们不可或缺的东西，但如果长期手机不离身，会对身体造成不可逆的伤害，严重的话还会对生命造成威胁！手机“陪睡”危害无穷增加脑瘤风险据报道，世界卫生组织的癌症研究中心明确表示，使用手机可能增加某种脑瘤的风险......

我们都知道睡觉时在晚上进行的活动，可是有很多人，却在晚上活动，白天用来睡觉。除了极少是工作需要，大多数都是在晚上玩耍，玩个通宵，然后白天再睡觉。这在年轻人身上比较常见。虽然，短期内看不出什么来，但是时间久了，会对身体造......

睡过头了是很正常的情况，但有一种声音说，回笼觉睡得越多，对身体危害越大。那么睡回笼觉真的对身体不好？其实睡回笼觉并不是什么坏事。睡回笼觉的原因没睡够每个人的睡眠时间有所不同，同样的时长但没睡够也是完全正常的。这......

王萍，博士，高工，国际高级注册营养师。随着工作的不断加剧，很多人喜欢在双休日睡懒觉，觉得这样能够将平时不够的睡眠补回来，但其实，保持良好的生物钟比睡懒觉更健康，因为睡懒觉可能带来不少疾病。风险1：中风和糖尿病美国的研究......

熬夜，是现代生活经常听到或做到的一种现象。是一种危害人体健康的不良习惯，可导致一些疾病，降低效率。长期熬夜会导致缺乏内源氧，出现免疫力下降、皮肤粗糙、脸色黯淡、黑眼圈及暗疮、眼睛干涩、眼肌疲劳、视力下降等症状......

我们都知道,忙碌了一天,躺在床上是最舒服的了,习惯性的才在睡前洗澡洗头发,这样能更好的入睡。而有些人太累,往往头发还没干就去睡觉,这样做容易引起头痛的现象,甚至是引起感冒,对健康只会有害,不会有益。无论是醒着......

相信很多人都有戴着耳机睡觉的习惯，这样是不好的哦，那么戴耳机睡觉有什么坏处？睡觉戴耳机对耳朵好吗？戴耳机睡觉有什么坏处1、人体如果长时间戴耳机睡觉，是非常伤害耳朵的，这主要是因为耳膜与耳机振动片距离很近，声波传导范......

拥有干净整洁的外表是现在职场人的必备条件之一，尤其是头发的干净卫生。为此很多人都养成了睡前洗发的习惯，除了可以减少次日清晨的洗漱时间之外......拥有干净整洁的外表是现在职场人的必备条件之一，尤其是头发的干净卫......

头发不吹干，睡觉是非常不舒服了，很容易感冒的哦。很多妹子为了美都是留长头发的，但是大家都知道，长头发好看是好看，但是就是不好打理，而且要经常洗头，洗好之后有的妹子困的不行了，不等头发干就倒头就睡，或者有的妹子每天都要洗......

脾脏，对于人体来说，属于比较重要的器官，脾脏的面积大小有一定的规格，一些患者脾脏相对来说比较大，不知道出现脾大的现象对身体的危害大吗；那么，脾大的危害大吗？脾大的危害大吗脾大的危害，多数是比较大的，会导致脾脏内白细胞破坏......

湿发睡觉会面瘫？湿发睡觉五大危害对于很多上班族来说，白天忙碌了一天，晚上洗洗就上床睡觉了，很多人头发没有干就直接睡觉了，你不知道，这样的危害是非常大的哦。或许你现在还不相信，那么就和小编一起来看下文是如何讲的吧。有......

趴着睡觉对身体是非常不健康了，怎么保养身体，女性朋友一定要知道趴着睡觉存在哪些危害了。你睡觉的时候是怎么睡的呢?是仰面躺着还是趴着睡呢?小编提醒，女人们经常趴着睡对身体一点都不好哟。怎么，你不相信?别急，下面为大......