现在好多的时尚白领都越来越注重养生了，经常在学习养生之道，一方面为了减轻压力一方面为了自己的身体，但是常常也会出现养生的误区。白领养生走出两大误区1、“动”的机会，绝不放过在几乎所有的“养生控”眼里：运动是健康......

一个习拳者练半年以上（以每日练l小时计），如果只是停留在丰富了生活休闲内容，而于健康方面并没明显变化（如某些慢性病没有得到控制，精神面貌没有改观），这种情况的出现显然是练法出了差错。其根源可以从教与学两方面查找。这里......

很多女性都比较注重养生，会进行一些自认为是对的养生方式，但是往往这些常用养生方法有些是错误的，你了解那些养生常识呢？不要再自以为是的进行不科学不健康的养生方法了。今天就由小编告诉你哪些养生误区会造就你后期不健......

摆脱“白色”阴霾，需走出白癜风治疗误区!大家对白癜风理解就是会传染的，不被治好的，可是白癜风疾病真是这样的吗?现在很多白癜风的误区让患者害怕，不知所措，因此在治疗上存在了很大的治疗误区，那么、白癜风治疗的误区有哪些......

睡觉看似一件习以为常的事情，但是却影响着你的健康，现在很多人都加班熬夜、而且还会给自己准备夜宵，这些无疑会影响你的睡眠，因此一些人通过吃药物来帮助睡眠，而这只能解决当下的问题，并不能让睡眠问题从根本上解决。所以即......

强直性脊柱炎虽然说很难治，但不代表不能治。正是为了抓住病人求医，一些医生盲目滥用药物，导致病人不仅花钱四处奔波没有治病，反而伤害了强直性脊柱炎患者，使病情恶化，甚至死亡。所以我们强直性脊柱炎的朋友应该如何正确求医......

职场白领新趋势3大养生方案现代女性可以和男性但当同样的工作。越是忙碌就越把身体放一边了，女性的身体可吃不消你这样的“折磨”。养生忌讳指导：生活篇1、不宜坐木俗话说：“冬不坐石，夏不坐木。”夏天气温高，湿度大，木头，尤......

日常生活中有很多健康误区，得不到大家的重视，导致最后演变成可怕的后果;尤其是爱美的mm们，为了自己优美的身材，而盲目减肥，最终不仅以失败告终，还严重伤害了自己的身体健康;以下是常见的十大生活误区，一起来看看吧。误区一：蛋......

现在很多白领为了预防亚健康而有计划的开始养生，这对身体和心理来说都是好事，但是白领养生可要警惕五个误区了。【误区一】通过洗肠、断食进行排毒养颜很多明星为了排毒养颜，都会选择洗肠的方式，清楚身体的毒素，既避免了社......

也许你没有注意，你的身边早已是杀机四伏。但切莫慌张，见招拆招，保你健康。这些隐秘杀手扼杀你的健康工作时间长此为白领工作的最大特点。对白领而言，一天工作八小时无异于痴人说梦，挑灯夜战、加班加点早已成为他们的必修功......

俗话说“聪明绝顶”，但真绝了顶就不好了。患了斑秃的人不仅有损形象，而且可能引发其他疾病。斑秃就是大家常说的“鬼剃头”，头发毫无先兆地整簇整簇地掉，严重的病人会一块块地掉成光头，眉毛、眼睫毛也不能幸免。那日常生活......

白领，虽然工作环境还不错，不用风吹日晒的，整天坐在办公室里面办公，可是危害也是有的，就像久坐这件事情，长期的坐在那里会导致发胖，体内毒素排不出去，吃下去的食物无法及时消化，再加上一整天缺乏运动，腰部、小肚子这里就堆积了一......

夏季的饮食是需要各位注意了，健康的饮食比什么都重要，这究竟怎么回事呢，相信你都知道了吧，饭后的冷饮得多留心，吃多了对身体是非常不健康的。夏天胃口不好吃不下是因为上火或火大，因此，经常喝绿豆汤去火解暑，但绿豆这些食物属......

当前，随着物质生活水平的提高，大众对于养生的需求越来越迫切，养生方式和方法更是门类繁多，其中有很大一部分人基于对中医药的信任，选择中医药养生。但是，由于中医药知识的匮乏，造成了很多人对中医药养生的误区，以下简单介绍下......

相信大家都知道,生活中有许多的事都会在不知不觉中影响着我们的身体健康,而我们都是在不经意的时候陷入了一些生活误区。那么,生活中常见的误区有哪些呢?春季养生小常识有哪些?春季如何养生?下面来了解一下吧。生活中......

大寒的气息悄然而至，爱美达人们的美丽衣裙刚刚上身，但许多闹心的问题却接踵而来，而关于排毒这个话题也开始被更多女性所关注。该如何排出毒素，化解身体上越来越明显的健康危机呢?其实我们的身体有一套很棒的排毒系统，只要......

小编在这里忠心的提醒大家面对健康的这个问题，我们要从一朝一夕做起，甚至关于到我们每个人的睡觉姿势，针对不同的体质我们大家都是有讲究的!心脏病：心脏功能尚好者，可向右侧卧。若已出现心衰，可采用半卧位，以减轻呼吸困难，切......

保健的人都知道，运动是最好的健身方式。但是很多人健身的方式不是很正确，长此以往，会伤害身体。运动并不单纯是跑跑跳跳而已，特别是女性，健身时候才会掉入两个常见健身误区里，这样健身效果会适得其反，下面就一起来看看女性健......

误区1：塑身内衣，不费力就能拥有好身材听听电视购物栏目上，塑身内衣的导购小姐怎么说？身体的脂肪是可以移动的，再看看最早流行塑身内衣的日本，第一批拥趸者如今已是六十岁的人了，身材还保持在三十多年前穿衣时的样子。你说谁......

养生，已是时下最热门的话题之一。对于工作忙碌的白领而言，花费大把的时间去养生馆养生，或去郊外放松休闲，无疑是奢侈的事情。下面小编为大家介绍白领必知的九大养生法，上班、回家，随时可做，适合所有年龄的上班族。下面一起来......