伏天了，吃的对可以达到食补的功效，吃不对往往会造成胃肠不适，中医认为炎炎夏日多酸多甘、补气去火、多果蔬是夏季食补的重要原则。1、多酸多甘：古代学者认为夏季暑湿，适宜清补。夏天酷热高温，人们喜冷饮，喝水多，导致湿气侵入......

现在天气越来越炎热，清热去火成为人们养生的“重头戏”。专家建议，夏季可以经常煮点清热去火的汤，既美味又方便。那夏天清热去火汤有哪些？菠菜银耳汤取菠菜150克，银耳20克，香葱15克，盐、味精、香油各少许。菠菜洗净切段，用开......

如果平时容易出现口干舌燥、咽喉肿痛、咳嗽、便秘等症状，就要警惕是身体上火和热毒郁积，如果症状比较严重也会导致正常生活和工作受到很大影响，就应该使用一些具有清热解毒作用的药物治疗。下面我们就来看看清热解毒去火......

夏天的时候天气十分炎热，人就很容易烦躁不安、出现上火的症状，那么这个时候清热去火就特别关键，清热下火的中草药一般都是以性寒凉为主，比如菊花、芦根、薄荷、决明子、鱼腥草、地骨皮、板蓝根、牡丹皮等，下面我们一起来简......

退热贴掉了再贴回去是否会有效果，需要根据退热贴是否污染进行分析。1、能退热贴属于发烧辅助治疗的一种药贴，主要是通过使水分和药物渗透到皮肤当中，然后利用水汽化帮助降低体温，达到辅助降低体温的一种方法。退热贴掉了......

夏季可以经常煮点清热去火的汤，既美味又方便。那夏天清热去火汤有哪些？夏天喝菠菜银耳汤清热去火取菠菜150克，银耳20克，香葱15克，盐、味精、香油各少许。菠菜洗净切段，用开水氽一下；银耳用温水泡软，洗去泥沙，摘成小朵；香葱去根......

发热37.3指发热37.3℃，是否需要去发热门诊，应根据病情来决定。1、不需要如果只是轻微发热，体温在37.3℃左右，没有其他明显的症状，比如咳嗽、喉咙痛、乏力、呼吸困难等，那么可以先观察一下自己的症状，多喝水，注意休息，观察一两......

中医认为，人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。因此，所谓“火”是形容身体内某些热性的症状，而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候。那么，清热去火吃什么药呢？接下来就为大家解答这个问题。清热去火吃什么药一般来说，常见的......

在中医中，清热去火是一种常见的调理方法，可以通过饮用一些特定的茶来实现。下面介绍几种适合清热去火的茶。1.菊花茶菊花有清热解毒的功效，可以降火清热、凉血明目。饮用菊花茶可以帮助降低体内的热量，舒缓烦躁不安的情绪......

现在天气越来越炎热，清热去火成为人们养生的重头戏，该如何清热去火呢?专家建议，夏季可以经常煮点清热去火的汤，既美味又方便。下面小编就给大家推荐8款具有清热去火功效的汤方，赶紧来学习一下吧!1.菠菜银耳汤取菠菜150克，银......

现在天气越来越炎热，清热去火成为人们养生的“重头戏”。喝什么茶清热去火？三花清凉茶该药茶由三种花组成，分别是杭白菊、野菊花和金银花，超市里即可买到这些原料。该药茶有清热解毒、平肝明目的功效，适宜女性饮用。茅根冬......

汗液在炎热的环境中无法很好地蒸发，这将导致皮肤发炎，并出现明显瘙痒的丘疹。湿疹也是一种常见的皮肤病，但明显不同于刺痛，那么苦瓜怎样去热痱子？苦瓜怎样去热痱子选取成熟的苦瓜，纵向切去果肉，再加入适量硼砂，待硼砂溶解于苦......

秋天是比较燥热的季节，这个时候最适宜喝点汤在，清热去秋燥，下面为大家推荐秋季必备十种养生粥，不但做法简单方便，而且健康养生，希望大家可以根据自己的身体情况选择适合自己的秋季养生粥，下面就来看看吧。一、绿豆粥绿豆粥在......

气温不断升高，当人们生活无规律，经常熬夜加班，饮食不定时，或过食辛辣油腻之时，就会产生内热。外热、内热一起来，人体极易感受外来湿邪的侵袭，出现浑身无力、舌苔浊腻、食欲下降、心烦焦躁、头身困重、口渴恶心等，中医称此为夏......

脾胃虚弱，脾运化功能失常，体内水湿津液不能被正常运化，聚集在体内就成了湿邪，湿邪郁久化热，便会导致体质湿热，脾胃受湿邪困阻，运化功能失常，也会导致湿热化生，引起口疮，痤疮，体倦，胃脘痛等病症，清利湿热是让身体安康的根本，那么去湿......

祛湿热常见的中成药主要有龙胆泻肝丸、清热祛湿颗粒、苦参胶囊等。具体分析如下：1.龙胆泻肝丸：具有清肝胆以及利湿热的功效，常用于改善肝胆湿热、头晕目赤、耳鸣耳聋、胁痛口苦、尿赤、湿热带下等症状，同时能够达到祛湿热......

黑眼圈是困扰着诸多女性朋友的一大眼部肌肤问题，因为熬夜，经常面对电脑等多种因素，使得很多女性的眼部周围都或多或少的有点黑眼圈，热敷是一种常见的家庭护理手段，那热敷能去黑眼圈吗？热敷能不能去黑眼圈热敷能去黑眼圈。热......

吃粥的好处很多，能滋补，易消化，养肠胃，而且制作简单。不同的食材搭配出不同功效，不同口味的粥，今天为大家推荐几款清热去火的粥。清热去火的粥有哪些一、冬瓜皮黑豆粥原料：大米100克，冬瓜皮90克，黑豆50克，盐适量。制作方法：1、将......

莲子心的功效与作用莲芯即莲子心，又称莲薏、苦薏、莲心，最早见于唐末的《食性本草》中，为睡莲科多年生水生植物莲成熟种子中的干燥胚芽。秋季采收莲子时，将莲子剥开，取出绿色胚（莲心），晒干。莲子心营养价值非常高，我们在日常生......

吃太多热气食物容易火气大，所以日常生活中我们应该多吃些清热并且有降火功效的食物。下面我们就来看看清热去火吃什么。清热去火吃什么1.山竹山竹中含有几位丰富的蛋白质及脂类食物，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养......