不需要大汗淋漓地运动，就可以在炎炎夏日看起来年轻又有活力。护肤、彩妆到护发，全套秘决传授给你。◆你需要知道的防晒知识对于娇嫩的肌肤，涂抹防晒产品比其他防晒手段都要简便易行，选择高品质防晒霜，既能有效防晒，质地也柔......

宫颈活检术主要是检测宫颈是否存在病变或者感染等相应的情况，一般是通过内检的方式取宫颈的分泌物进行病理检测。检查需前往正规医院进行操作，具体操作步骤如下：1、患者取平躺位，臀部靠近床边，放到支腿架上，最大限度显露会......

人们在日常生活中可能会因为手术、青春痘、意外烧伤、烫伤等各种原因对皮肤造成创伤而留下疤痕。如果皮肤表面，尤其是脸部，有比较明显的疤痕会影响形象，对就业不利和社交都不利，不少人因此而受到困扰。对于爱美丽的女性来......

猕猴桃、柑橘——天然流感预防针盛产于秋天的猕猴桃,清热利尿,抗氧化成分丰富,可增强抵抗力,驱赶细菌及感冒病毒纠缠,还可增强心脑血管功能。柑橘也能预防感冒,建议整瓣连白络一起吃,可滋润喉咙,效果更好。近期研究发......

怎么选全麦面包最好呢？选择质地粗糙，颗粒分明的全麦面包全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制成的面包，呈浅褐色。真正的全麦面包质地粗糙，上面的谷物颗粒肉眼清晰可见。它能够为机体提供蛋白质，多种维生素和......

早教的重要性妈妈们都清楚，那么日常生活中妈妈应该怎样有针对性、有效地开发宝宝智力呢？早教认知准备首先，我们要知道，早期教育效率最高的年龄段如下：出生后6个月是婴儿学习咀嚼和喂食物的关键年龄，添加辅食正个月后，就能伸......

标准化是经济社会发展的技术支撑，是构成国家核心竞争力的基本要素，是国家综合实力的集中体现。制定和实施标准化战略是推动社会和经济发展的重要举措。中医药标准化发展是中医药事业的一项基础性、战略性、全局性工作。......

洗澡的前戏动作，都只能让你放松一天紧绷的精神及情绪，重点还是你洗干净了没?全身：洗浴者应仰卧浸泡在浴盆或专门设计的矿泉浴池里，以水浸平乳头为佳。时间根据情况而定。水温42℃以上，入浴时间10-20分钟即可;水温35-37℃，浸......

通过微博或朋友圈晒孩子萌照，记录宝宝的成长历程，已成为不少爸爸妈妈的习惯。但许多人没有意识到，这或许会侵犯孩子隐私权，还可能将孩子的信息泄露，将他们置于险境。香港私隐专员公署日前发布报告，指家长及教师对儿童网上私......

教育部副部长刘利民透露，2011年全国有学生上学接送车辆28.5万辆，其中符合国家标准的校车只有2.9万辆，占10.2%。10年全国小学减少20余万所在最新一期《求是》杂志上，刘利民发表一篇题为《城镇化背景下的农村义务教育》的文......

暑假到了，许多学生放假后喜欢去河边游泳嬉戏，然而水火常无情，每年都有许多意外溺水发生。未成年的学生或者孩子游泳时一定要注意自身的安全，下面给大家介绍下游泳安全七不教育是什么及游泳安全注意事项。游泳安全“七不”......

让孩子从小接受性教育，已经成为广大老师与家长的共识。然而什么年龄段接受何种程度的性教育，却是一个令人头疼的问题。据报道，美国一学区为了避免青少年怀孕，将给学童发安全套，最小的为6年级学生。此举引发了不小的争议。......

淋巴分布全身，是人体重要的免疫器官。如果压力过大、运动不足、生活不规律，淋巴就会堵塞，导致疲劳、淋巴结肿大、关节僵硬等症状。日本“生活门”网站最近总结了一套淋巴按摩操，帮助疏通淋巴结，改善身体状况。1.按摩锁骨上......

春季该如何养肝?进入春季，万物复苏，春暖花开，是养生的大好时节，这个时候养生关键是养肝，说到春季如何养肝，很多人只想到多吃养肝食物。其实春季养肝的方法有很多，衣食住行都要注意。具体春季如何养肝?下面小编教你春季养肝的......

2日，北京教育系统食品安全检测网络启动。北京所有全日制高校及区县教委从2015年1月4日起，每天都将对校园食品样品进行检测，数据将通过网络实时上报到北京市教委食品安全中心检测室，在这里汇总并进行分析。一旦发现问题，北......

夏天到了，炎热的夏天让人很不舒服，你是不是还在纠结这个夏天该怎么过，你是不是还在担心自己的夏天过不好，你是不是不知道该怎么去解决夏天遇到的问题，别害怕，今天小编给大家支个招，12个养生攻略，让你轻松过好这个夏天。夏天太......

第一式站立深呼吸­作用：扩大肺活量，增强循环，为下面的练习做准备。­第二式半月式­作用：振作精神，伸展脊柱，纠正错误姿态，加强腰部线条、臀部、大腿、增强肾功能。第三式笨拙式­作用：强壮大腿、小腿，臀部肌肉，伸展髋关节，对缓......

1教会孩子正确开门教会孩子正确开门。孩子独自在家，或者家长熟睡了，这时有陌生人敲门，孩子要会正确处理，不认识的不能随便开门。家长教育孩子比较好的方法是看一些有关的安全视频，这样孩子就很直观的能懂了。家长要教会孩......

受访专家：解放军第309医院营养科主任左小霞近几年，随着均衡膳食理念的倡导，粗粮、全麦食物等越来越多地走上人们的餐桌，超市货架上的相关产品也是多种多样。想要挑出优质全麦食物其实很有学问。解放军第３０９医院营养科主任左......

科技日报讯(记者李颖)记者从“全国营养与健康科普教育进社区公益活动总结表彰暨关爱肠道健康学术报告大会”上获悉，全国营养与健康科普教育进社区公益活动开展3年来，已在全国16个省市自治区的80多个城市、3000多个社区......