手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
生活饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生快讯
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
> TAG信息列表 >
关于补错的养生文章
中医提醒 补啥吃啥你补错了
人们常说在进补时吃啥补啥,就是以动物脏器来调补身体的进补方法。但真能吃啥补啥吗?中医提醒,你补错了!老人不能以脑补脑老年朋友常常有不同程度的健忘,中医认为这多半是因为肾气逐渐亏虚,不能上荣于脑。而根据以脏补脏的理......
2023-10-15
红枣不能随便吃 女人吃红枣补身有禁忌!补错大伤身!
红枣其实大枣依加工不同,而有红枣及黑枣之分,红枣是稍经沸水烫过,即予晒干;黑枣是经沸水烫过,再薰焙至枣皮发黑发亮,枣肉半熟,干燥适度为止。入药一般以红枣为主。黑枣入药虽不如红枣广泛,但常用于补肾养胃。但是,黑枣不宜空腹......
2023-10-17
不能错过的补血滋补汤!
女性补血首选六款滋补汤1、鸭肝首乌汤材料:取鸭肝120克,首乌、西红柿各30克,水发木耳8枚,胡萝卜30克,熟鸡油15克,鲜汤500克,味精l克,精盐2克。做法:先将首乌加水煎取药汁,西红柿、胡萝卜洗净切片,鸭肝洗净切片。净锅置旺火上,加人......
2023-10-17
有效补血这些食物不可错过
常常在日常生活中,会看到一些老人面色苍白,说话没有力气,走路的速度也非常慢。说起来没有什么地方特别不舒服的,但是总感觉不得劲。这种情况很有可能就是贫血导致,那么老人如果贫血了应该怎么补充比较好呢?一起了解一下!老......
2017-07-15
冬季进补好时节 不能错过十佳进补食物
冬季是进补的最佳季节,鹿茸、阿胶、冬虫草等大补之物效果固然非常好。但对于素食主义者来讲,或者不太适合食用。那么可以尝试以下十类食物,同样收到不错的养生效果。一、西兰花。我们大很多的抗衰老食谱上都能够看到西兰......
2023-10-16
冬季补肾选择它们准没错
很多人都在冬天选择进补,而冬天是补肾的好时机,冬天补肾的食物有很多,那具体有哪些呢?今天小编给大家介绍一下冬天补肾吃什么、冬天补肾的方法以及肾虚的原因都有哪些。一起了解一下吧。冬天补肾吃什么1、冬天补肾吃栗子......
2016-12-24
夏季如何为肌肤补水 错误方法补水效果差
想要肌肤保持湿润就要及时补水,肌肤干巴巴的,实在是不好看,但是只有用对了补水方法才能为肌肤保湿,否则是在伤害肌肤。以下介绍了几个错误的肌肤补水的方法,大家都来看一看吧。干性肌肤比油性肌肤更需要水分不管是从字面上......
2019-03-18
冬季认识错误进补避免造成大乱 错误养生有害健康
时下已到月落乌啼霜满天季节,进补的重要性不言而喻,进补知识却是许多人的不足。进补还需因人而异,如果未能对自己身体状况有一个全面认识,可能错误进补、白白进补,甚至乱补造成不适。接下来为大家解答一下。冬季认识错误进......
2023-10-15
红糖真能补血?独家揭秘补血六大错误传言
女性气血好才能面色红润,成为万人迷。于是,很多女性朋友开始热衷于补血,这固然是好的。但是并不是所有人都能科学地进行补血的。关于补血存在着太多的错误说法让很多人补血并没有补出实际的效果来。下面我们就一起跟小编......
2019-02-14
更年期补钙吃什么好 4款补钙食疗别错过
更年期的女性由于雌激素水平下降,钙容易流失,因此,平时要注意补钙,那么,更年期补钙吃什么好?更年期补钙怎么补?一起来了解下更年期补钙吃什么好吧。鸡蛋豆腐羹豆腐,鸡蛋,青菜,金针菇,胡萝卜丝各适量。青菜、豆腐洗净切好,鸡蛋液打......
2018-04-04
睡前做这事补肾效果不错 觉补是补肾良方
觉补是补肾良方睡姿:仰卧抬腿式睡前之前,可先平躺在床上,然后呈练习仰卧起坐式的姿势,随后上身固定保持不动,双腿先伸直然后慢慢收腹并逐步将腿部抬高。此动作能有效使得身体产生一股热力作用,进而能对肾脏进行滋养,达到固肾......
2023-10-18
补血的食物有哪些 补血吃红枣?大错特错!补血食物前十根本没红枣
为什么突然变得容易生病、食欲不振,弯腰再起身感觉头昏目眩甚至天旋地转的?一照镜子发现脸色苍白,头发也特别容易脱落,指甲上好多竖纹隆起?为什么浑身总是没劲儿、头晕、上不来气?这种种症状,都指向一个问题:贫血。贫血是极为......
2017-12-26
冬季巧吃这物补肾效果不错
冬季巧吃这物补肾效果不错专家表示,栗子的营养价值非常的高,而且有很好的药用价值。适度食用能够预防多种疾病,是日常饮食中滋补的佳品。有腰酸、腰痛、腿脚无力、小便频多等不适症状的中老年人,更适合加以服用。栗子加酒......
2023-10-17
鸡肉配一宝补肾效果不错
鸡肉配一宝补肾健脾效果惊人椰子鸡肉汤做法1把椰子顶上的硬壳敲开约10厘米直径的圆(PS:一般卖椰子的地方都能帮忙加工的)。2把已经敲开了的硬壳的椰子,沿着壳用水果刀慢慢的把椰肉挖开,把里面的清椰汁倒出来用一个干净容......
2023-10-17
冬季饮食盘点七大错误进补
正确进补,是保证身体健康的有效途径,而冬季,也是养生的好季节,但是,冬季也要注意一些饮食禁忌,接下来就为大家讲讲,冬季进行饮食进补的禁忌,广大群众们切勿为了进补身体而补身体,以下小编所说的建议需要慎重堤防。冬季进补禁忌......
2017-10-16
补钙的这些错误别再犯了
相信大家都知道,很多的疾病都和缺钙有关,我们比较熟悉的就是孩子发育不良、老人腰酸背痛等症状,所以说补钙对于我们来说是非常重要的。但是目前很多人都对于补钙有些错误的认识,导致补钙工作不能顺利进行。今天就来说说误......
2018-05-23
产后出血吃什么补血 不可错过的补血食谱
不少妈妈产后会出血较多,这时候就急需补血,除了专业的补血医疗手段外,食补也是很重要的,那么产后出血吃什么补血呢,下面跟一起详细了解了解吧!荠菜炒鲜藕片原料:鲜荠菜50克,鲜莲藕90克,猪油20克,精盐、味精各适量。制法:1.将荠菜......
2018-01-04
想要补血这些食物不可错过
在我们的日常生活中,经常会看到一些老人面色苍白,说话没有力气,走路的速度也非常慢。说起来没有什么地方特别不舒服的,但是总感觉不得劲。这种情况很有可能就是贫血导致,那么老人如果贫血了应该怎么补充比较好呢?一起了解......
2016-09-18
不要再犯错啦 食物补血误区
食物补血误区误区一:多吃猪肝能补血猪肝是猪体内最大的解毒器官,各种有毒代谢产物与饲料中的某些有毒物质,都会留在猪肝内,并经它解毒后进入肾脏,再通过小便排出体外。猪肝中含有毒素的血液是分散存于数以万计的猪肝窦中的......
2023-10-17
不容错过的天然补锌食物
锌是我们身体里比较重要的一种微量的元素,很多人会觉得锌对于我们的身体是没有帮助的,其实长期的缺锌是会给我们的身体造成一定的影响的,那么你们知道在发生这种情况的时候哪些方法是可以帮助我们进行补锌的呢?饮食上哪......
2018-08-09
今日头条
1
失眠该怎么办 七个小窍门找回好睡眠
2
类风湿因子高怎么治疗 类风湿因子高怎么办
3
脚上出现一条凹进去的划痕
4
姨妈期吃什么好
5
胎儿什么时候入盆 胎儿多少周入盆
6
眼皮经常跳看什么科 眼皮跳看什么科
7
早上口苦是什么原因 口苦吃什么好
8
婴儿不停打嗝能缓解肠胀气吗 婴儿打嗝缓解肠胀气方法
9
有激素依赖性皮炎有什么危害表现
10
乙肝抗体阳性正常吗 乙肝抗体阳性正不正常
每日精选
为什么男人爱喝酒
2018-12-24
抗原测试C和T代表什么 抗原检测c是阳性吗
2023-01-07
如何提高自己的情商 这5个方法就可以
2018-06-13
立秋要吃什么
2019-06-11
立冬节气吃水饺 推荐四款饺子做法最养胃
2023-10-16
热门标签
剖腹产后吃什么好
面瘫嘴歪
女人抵抗力
腿脚浮肿
住院部
男人抵抗力差吃
玫瑰糠疹用药
越困
肠胃炎是否可以彻底治好
脑出血睡着了
低血压的范围值
处暑是什么季节
升结肠粘膜
阴毛变白了
吃什么有益肾脏排毒
800可以治愈吗
高压氧禁忌症
乳腺增生会不会痛
最新文章
炒菜用这种油能有效抗衰老
沈阳哪家治白癜风的医院比较正规
野山枣泡酒有何功效 野山枣泡酒有什么功效
正常人吃金戈的效果 正常人可以吃金戈吗
鸡蛋和豆浆能一起吃吗 鸡蛋和豆浆可以一起吃吗
香椿叶能治血糖吗 香椿叶的功效
缓解痛经的方法
口腔粘膜白斑病的原因有哪些
乌龟汤是寒性还是热性
菊花茶加枸杞可以天天喝吗 菊花茶加枸杞能天天喝吗