白茯苓，为药材茯苓块切去赤茯苓后的白色部分，通常为中药饮片。它功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。茯苓味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。......

三伏贴是一种膏药，也是一种传统中医的治疗法、预防医学手段。三伏贴疗结合了针灸、经络与中药学，以中药直接贴敷于穴位，经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，达到治病、防病的效果。以下是三伏贴的作用与功效：1.疏散......

双脚位于身体的末端，但脚部却有很多的穴位，刺激这些穴位，可以促进身体的血液循环、调节身体内分泌，伏天的时候强调冬病夏治，三伏天泡脚好吗？伏天泡脚用什么好？艾叶泡脚艾叶具有温经散寒的养生功效，用艾叶泡脚是生活中比较常见......

马上就是一年一度的三伏天了，最近老想开空调了，但是妈妈不让我开空调，说开了空调不好，三伏天不吹空调的好处是什么呢？下面一起来看看吧！三伏天不吹空调的好处可以避免空调病的产生。三伏天的时候温度较高，如果长时间的待在空......

三伏天是可以进行泡脚的，三伏天泡脚对自身的健康具有一定好处，那么三伏天泡脚好吗？三伏天泡脚的好处？三伏天泡脚好吗是比较好的。三伏天的时候天气是很热的，高温多雨，湿气在体内聚集，易伤害脾阳；这时候进行泡脚，可以起到较好的......

马上就要到2021年三伏天了，三伏天的时候很多人喜欢贴三伏贴，说是这样可以驱除疾病，同时具有保健作用，那么三伏天贴三伏天的好处？三伏天要贴几次？驱寒除湿三伏贴人体内阳气上升，经络通达，气血充沛，是温煦阳气、驱散内伏寒邪的最......

三伏天在的时候很适宜去除体内的寒气，这时候很多人会进行泡脚，那么三伏天泡脚是好还是坏？三伏天泡脚的好处和坏处？三伏天泡脚是好还是坏只要方法正确，那么是比较好的。泡脚可以促进脚步血液循环，本身就是一种很好的中医养生......

三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，很多人都会吃冷饮，但家里人都不让吃，那么三伏天不吃冷饮的好处是什么？三伏天不吃冷饮的好处由于三伏天暑湿较重，冷饮具有一定收敛作用，不利于体内寒气排出，并且会导致湿气侵入人......

入伏时节，由于天气炎热，人们常常选择吃一些能够清热解暑的食物来调节体温和维护健康。羊肉作为一种常见而受欢迎的肉类食材，具有一些与入伏季节相关的好处。以下是入伏吃羊肉的好处，大家可以详细了解。1.清热解暑入伏时节......

泡脚是很好的养生保健方式之一，冬季泡脚好处多多。那么夏季入伏，泡脚好吗？三伏天泡脚的好处又有哪些呢？去湿三伏天泡脚，有去湿的功效。三伏天高温多雨，湿气在体内聚集，最易伤害脾阳，而脾虚则越助长湿邪入侵。人脚上有脾经，泡脚......

夏天到了，又到了一年中最热的三伏天，最近很多人都喜欢去泡澡，说是对身体很有好处，三伏天泡澡的好处是什么？三伏天泡浴的好处都有些什么？帮助消化汗液在身体中是以运输毒素的形式存在的，如果身体中的汗液不能及时排出，会影响人......

羊肉含有很多的营养元素，很适合我们食用，而且羊肉非常适合三伏天食用，下面我们一起来看看三伏天吃羊肉的做法介绍吧！三伏天吃羊肉的好处1、对于体质偏寒，而且大部分办公室工作的人来说，长时间呆在空调房内或者爱吃冷饮的人，......

最近的温度比较高，日历上显示现在是三伏天了，三伏天是全年中温度最高的一段时间的统称，我平时喜欢泡脚，三伏天泡脚的好处和坏处是什么呢？下面一起来看看吧！三伏天泡脚的好处和坏处三伏天泡脚的好处1、促进血液循环很多人夏......

夏天到了，又到了中国人爱之恨之的三伏天了，夏天热得出不来门，但是俗话说“冬病夏治”很多人会趁着这段时间做养生项目，例如贴三伏贴、艾灸什么的，那么，三伏天可以汗蒸吗？三伏天汗蒸的好处是什么呢？三伏天可以汗蒸吗三伏天可以......

对于正常人体来说，三伏天的时候是可以适当天天进行艾灸的，这时候艾灸对人体的健康比较好，但也有人说三伏天艾灸不好，那么三伏天艾灸的坏处？三伏天艾灸的好处是什么？三伏天艾灸的坏处三伏天是一年中最热的时候，这时候进行艾灸......

最近的温度很高了，日历上显示马上就是三伏天了，三伏天是一段气温很高的日子，泡脚对身体好的，三伏天泡脚的好处是什么呢？下面一起来看看吧！促进血液循环夏天的时候温度高，根据热胀冷缩原理，很多人夏天都有腿脚浮肿的情况，三伏天......

转眼间又到了三伏天，三伏天是一年之中最热的一段时间的统称，很多人会在三伏天的时候做艾灸，伏天艾灸的好处是什么？伏天艾灸什么时间开始呢？行气活血对于上班族来说，经常久坐，身体血滞气凝，常常身体酸痛，而艾叶有活血行气的作用......

三伏天的时候进行刮痧是很好的，对人体的健康具有一定好处，那么三伏天刮痧好吗？三伏天刮痧的好处和坏处？三伏天刮痧好吗只要方法正确，那么是很好的。刮痧是我国传统的中医养生保健方法，主要是通过刮痧器具和相应的手法，在身体......

汗蒸是现在较为流行的养生保健方式之一，夏季入伏之后高温湿热使人特别难受，那么通过汗蒸调理好吗？三伏天汗蒸的好处有哪些呢？祛热三伏天气候炎热，人体主要依靠汗腺排汗调节体温。汗蒸房的远红外线，可深入人体内部升温，达到深......

最近感觉温度好高，一看日历发现已经到了全年中温度最高的三伏天了，我知道伏天温度高，但是伏天具体多少天呢？下面一起来看看吧！伏天多少天30-40天。每一年伏天的开始时间和结束时间都不一样，但伏天的大致区间是7月到八月，三伏......