现代人的生活水平大大提高，导致肥胖的人群越来越多，这都是不科学的饮食方法导致的肥胖，肥胖有哪些危害?应该如何科学饮食呢?肥胖可导致全身代谢综合征，如高血脂、高血压、高血糖、高血黏滞度、高尿酸血症、脂肪肝等代谢紊......

黄瓜是我们最常见的蔬菜之一，它的汁液非常丰富，而且含有各类营养素，既能利尿消肿又可抑制脂肪生成，具有很好的减肥作用。黄瓜的味道十分清香，可以生吃也可以熟吃，能制作出各类美味的食物，是夏季减肥的首选，下面我们就来看看都......

七大面条的做法一、北京炸酱面炸酱面是北京传统美食，爽滑劲道的面条配喷香浓稠的炸酱，直叫人垂涎三尺，不少外国政要都赞不绝口。去年，美国副总统拜登访华时，特意带上孙女去品尝地道的北京炸酱面，拜登此行也被称为“炸酱面外......

艾灸是一种中医方面的养生保健方式，对于很多人来说是比较熟悉的，艾灸需要用到艾条，那么好艾条和差艾条的区别？好艾条和差艾条的区别燃烧气味好的艾条其燃烧之后的味道的是带有正常的艾叶香气，并不会带有呛鼻的刺激气味，而差......

相信胖友们都知道郑多燕这个人，郑多燕是红遍全球的减肥达人，40多岁的郑多燕产后并没有发福的症状，人人都称赞她的好身材，她到底是如何保持好身材的呢?郑多燕解释，想拥有完美身材，单单靠运动是很难成功的，因为身体的基础代谢......

红薯粉条是利用红薯粉制作的食物，很多人都知道红薯是减肥的食物，那么红薯粉条的热量是多少呢？红薯粉条的热量大约312大卡。红薯粉条是采用红薯制作而成的一种粉类，其外观灰色细长条状，晶莹剔透，与粉丝相似，其每100g的红薯粉......

薯条是一种以马铃薯（土豆）为原料，源起于比利时，切成条状后油炸而成的食品，是现在最常见的快餐食品之一，流行于世界各地。那么薯条怎么做呢？下面教大家方法。薯条怎么做做法一：材料：土豆，盐，番茄酱步骤：1.将土豆去皮洗净，切成长条状......

许多男性都喜欢去健身房，觉得只有去健身房才能练出发达的胸肌，其实不是只有机械才可以帮助广大男性朋友们训练胸肌!在家也可以训练胸肌的哦，许多男性朋友们不知道在家的时候应该做什么样的运动来达到练胸肌的效果，快来学......

三伏天是夏季最热的时候，在这个时间段里人们的新城代谢加快，对氧气的需求量增加，体内水分流失过多，很容易让身体的血液循环受阻，容易诱发心血管疾病。为此，以下7件事劝你别做，可谓是伤肝伤心伤肺!1、夏季少吃瓜，换吃参预防中......

本报讯辣条深受很多人喜爱。3月18日上午，株洲市二医院，24岁的石芸(化名)躺在泌尿外科病床上。她被确诊输尿管结石及双肾结石，之前，她曾把辣条当作早餐吃了七八年，医生称其结石病或与此有关。石芸家住娄底市山区，因家里孩子......

通常情况下，大腿根外侧有一条条紫红色的条纹可能是淤血、静脉曲张、紫癜静脉炎、血管炎等原因引起的，可通过生活调理、使用药物的方式治疗。1、淤血：淤血是指血液在局部组织中滞留，血管容量增加，血管壁受压，导致血管扩张和......

说到减肥女孩子马上大叫头痛，很多人会选择节食减肥，其实这是大错特错的，权威研究已经表明，单纯从饮食控制想达到减肥瘦身的效果，似乎效果不会很大。因为，人体一旦适应了这种素食状态就会自动调节新陈代谢来适应身体的需求，长......

一位72岁的老伯，耳朵糜烂，有蛆虫从耳廓爬出来。看到这一幕，你是否会毛骨悚然?10月9日，广西壮族自治区人民医院收治了这位病人，接诊医生也为之震惊。10月10日，自治区人民医院耳鼻咽喉头颈肿瘤科主管医生孙金杰博士回忆说，这位......

最近月经推迟一个星期了，但我平时都很准时来大姨妈的，这次推迟，就赶紧用验孕棒测试了一下，结果测出来是一条杠，验孕棒显示两条杠才会怀孕，那测出来一条杠是怎么回事呢？为啥月经还不来？怎么办？月经推迟七天验孕棒是一条杠说明什......

七个月的宝宝正处在出牙期，很喜欢咬东西，也就是磨牙，而水果条正好可以起到磨牙的作用，如梨条，味道清甜，容易被宝宝接受，妈妈在家可以常给宝宝做梨条来缓解长牙的不适。宝宝吃梨条的好处1、磨牙梨条软硬度合适，非常适合七个月......

很多人都觉得减肥健身需要到健身室，可是，她们又经常没有时间。因此，减肥计划始终没有实现。但是大家有没有想过其实只需要一条健身带，就能够在家轻松减肥了。不信?就跟小编一起来看看。前弓步迈出一只腿向前，把身体重心放......

艾条在生活中是比较常见的，各种各样的艾条，其粗细不同，大小不同等，那么艾条粗的好还是细的好呢？艾条粗的好还是细的好根据个人喜好来定。艾条是粗的好还是细的好，其实并没有什么固定的答案，其主要还是根据每个人的喜好来决定......

脖子即颈部，颈部上一条一条的黑色纹路可能是生理因素引起的，也可能是黑变病、黑棘皮症等病理因素所导致，可以通过一般治疗、物理治疗的方法改善。具体情况分析如下：一、生理因素如果日常生活中不注意颈部的清洁，可能导致局......

不良的饮食习惯、过大的压力等因素都让体内堆积着越来越多的毒素，不仅会导致面色枯黄、便秘，还会让你发胖。因此，如何排毒成了许多爱美女性所关注的话题。下面，小编为你推荐7种美食的排毒减肥食谱，让你排出毒素，吃出健康苗......

吃传统美食过七夕七夕节最早的目的是乞巧，始于汉，流于后世。会做并且针线活做的好是当年女性最基本和最重要的生活技能，因为一家老小穿的戴的都是靠手工制作。七月七日夜或七月六日夜晚在自家院子里向织女星乞求智巧，乞巧......