记忆力衰退能用枕头解决吗?小编在这里给大家推荐，取当归、川芎、红花各500克、三七250克、肉桂500克晾干填充枕芯，制成活血枕，适用于颈椎病记忆力衰退、听力和视力下降的人。最活血：自制中药枕此外，选中药葛根、天麻、桂枝......

健身并不一定就非得在健身房里，在哪都可以。睡觉前，利用枕头来吧!超有趣哦!step1大腿训练：俯卧，双手支撑下颌部位，腹部垫上枕头，双腿向上屈膝，双脚击掌。这个动作能够减掉大腿内侧赘肉。step2小腿训练：俯卧，腹部垫上枕头，双手支......

落枕了怎么办?生活中，落枕的现象比较常见，尤其是久坐的电脑族、上班族、司机等，如果坐姿不对，例如颈部过于前倾、肩膀过于高耸等，更是落枕的好发族群，因此想要预防落枕，得从坐有坐样、站有站样及选择适合枕头等多方面着手，以......

1月12日晚7点，家住南京浦口区欣家园的王老太报警，说有人下毒想要谋害她，而下毒的正是自己的老伴，这是怎么回事呢?王老太说，手里的这盘菜被老伴下了毒，吃进肚子就会毒发。老两口这么都一大把年纪了，究竟有什么恩怨呢?张大爷说......

各种床上用品都需要保养，那么，乳胶枕头怎么保养呢？乳胶枕头不保养会怎样呢？乳胶枕头需要保养吗乳胶枕头需要保养。乳胶枕头如果好好保养，可以使用很长的时间；而且，乳胶枕头保养得好的话，在使用的期间内不会出现使人不舒服的情......

准妈妈，在生完孩子后，身体是非常脆弱的。那么，产后如何保健？产后如何保健产后的保健方法有：一、要注意卧室通风卫生。房间关得很严的话室内空气混浊，反而会影响产后妈妈和宝宝的健康，可以定期开窗通风。产后还要注意卧室卫生......

落枕时快试试自我按摩第一、冷敷。如果局部疼痛、僵硬严重，或者有肿胀或灼热感，就表示受伤部位充血发炎。所以，在24小时内，应该给予冷敷。可用毛巾或塑料袋包裹小冰块敷患处，每次15—30分钟，每天两次，严重者可每小时敷1次。......

天气炎热的时候，人们的休息总是会出现那样的问题，太热睡不着，太凉又受风，更痛苦的是睡姿不对，还会引起落枕，这种现象在年轻人身上是最常见的，落枕一般是因为睡眠时头部位置不当，或枕头过高，或肩部受风等因素引起的，夏季由于吹电......

脖子落枕是非常的难受的，这是我们日常生活中比较常遇到的问题，前天晚上还是好好的，结果第二天脖子出问题了，落枕了，这可怎么是好，不知道解决的方法只能歪着头忍受着疼痛来上班。其实，健康的保养好自己的身体是非常的重要了，如......

由于晚上没睡好，醒来发现落枕了，连转个头都痛!落枕通常是由于睡姿不正确所引起，落枕症状表现为晨起突感颈后部、上背部疼痛不适，多为一侧发生，亦有两侧俱痛或一侧重一侧轻的，严重者俯仰也有困难，甚至头部强直于异常位置，头偏......

“枕边风”在中国的名声一向不太好，其词义被赋予了负面色彩，主要是指夫人“参政”、让丈夫干错事。其实，“枕边风”是双向的，既可以是共枕时妻子对丈夫说的话，也可以是丈夫对妻子说的话。而“枕边风”吹的内容、时机、方式......

落枕了怎么办?最有效治疗落枕的方法有哪些?睡觉姿势不正确，可能会引起落枕，落枕之后，脖子会疼，会不舒服，会影响工作和生活，那么该如何治疗落枕呢?可以试试中医保健按摩法，帮你缓解疼痛，下面就一起来看看，让你高枕无忧。理筋手......

在睡觉的时候枕枕头较好。具体分析如下：睡觉枕枕头可以使脊椎处于一个放松的状态，提高人体的睡眠质量，可以充分的得到休息和放松，并且枕枕头睡觉，可以有效的缓解颈椎病的发生，并且在枕枕头睡觉时，可以将头颈部垫高，增大舌后区......

乳胶枕舒适柔软，深受人们的喜爱和欢迎，但市场上有很多假的乳胶枕，一般人很难区分它们，那么乳胶枕怎么辨别真假？乳胶枕怎么保养？看工艺一般情况下乳胶枕头上有很多蜂巢式气孔，可以通风排出人体排出的余热及潮气，由于是天然乳胶......

不少人在睡觉中，突然感到仿佛有千斤重物压身，朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒，似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，好像有个东西压在身上，也有人迷信的叫它鬼压身。湖北省襄樊市第一人民医院神经内科副主任医师......

保健茶以茶为主，配有适量中药，既有茶味，又有轻微药味，并有保健治疗作用的饮料。那么，保健茶有哪些？保健茶有哪些保健茶首先在西方流行。中国保健茶是以绿茶、红茶或乌龙茶、花草茶为主要原料，配以确有疗效的单味或复方中药制......

乳胶枕地质柔软，睡起来比较舒服，在生活中比较受欢迎，但是乳胶枕在日常生活中需要进行适当的保养，那么乳胶枕怎么保养？乳胶枕买回来需要清洗吗？乳胶枕怎么保养避免过度清洁在使用乳胶枕的时候，建议在上面套一个枕套，这样可以防......

人体睡眠的最佳体位是平卧，它有利于身体各个部位骨骼、关节、肌肉、组织、脏器等最爱大限度的舒展，血液、氧气最充分的供应，以及进行最理想的代谢。当然在平卧睡觉的时候少不了枕头，那么枕高枕头还是低枕头好呢？枕头过高或......

冬天气候寒冷，夜里温度相对较低，人们在熟睡后常常会把脖子和肩膀露在外面，导致肩部、颈部血管收缩、血液循环不畅，肌肉发生痉挛，造成落枕。小张是一家网络公司的技术人员。最近几天，他早晨起来总是感觉脖子僵硬疼痛，不能自如......

冬季落枕了怎么办?冬季天气寒冷，脖子容易受寒引发落枕，一不小心没睡好，醒来发现落枕了，连转个头都痛!落枕怎么办?落枕怎么治疗?下面小编教你七招，食疗加保健，拯救你落枕脖子。落枕通常是由于睡姿不正确所引起，因此在面对落枕......