冬天寒冷干燥，天气早晚温差大。稍微不注意就会感冒，特别是抵抗力低的人，这些感冒都是由风寒引起的，那么冬季如何预防和治疗感冒呢?冬季感冒吃什么好得快呢?冬季感冒多喝点粥暖身又防感冒，今天就带大家来看看有哪些粥吧。煮......

夏天一到，爱美的女性也蠢蠢欲动了，开始在保养做足准备。由于夏季天气炎热，使得人们出汗太多，营养很容易流失，再者紫外线太强，会伤到女性朋友的皮肤，这个时候女性朋友们就需要喝点滋补的汤品来修护，今天小编特别为女性朋友们挑......

随着生活水平的提高，很多人都患有富贵病，高血糖就是其中一种，如何降血糖呢?医生说除了服用药物，还需要适度锻炼身体，并讲究合理饮食。想咨询专家，除了控制饮食总量，什么膳食方有利于降糖?很多食物都有助于控糖。为您介绍5种......

糖尿病患者吃什么好?糖尿病是一种常见的疾病，糖尿病患者在饮食方面要特别注意，合理的饮食，科学安排生活，那么糖尿病患者吃什么能有效调理呢?下面小编给大家推荐几款养生粥，适合糖尿病患者食用，一起来看看。南瓜麦麸粥青嫩南......

减肥是很多人的终极目标，但是很多人却发现自己使用一些常用的减肥方法效果并不大，这是为什么呢?其实，想要获得最好的减肥效果，首先你应该了解自己的体质，是由于什么原因所导致肥胖的。如果是体虚的患者，那么最好别进行节食......

内分泌失调只是一种症状，内分泌失调却会对我们的身体健康产生很大影响，尤其是女性，女性内分泌失调会出现肥胖、长痘、月经不调、痛经、黄褐斑、乳房肿块等等疾病，严重的还可能引起不孕不育，因此内分泌失调不是小事，一定要注......

春困解乏推荐五款靓汤春天是万物复苏的季节，但却也是上班族最容易困乏的季节，春困使得大家都无精打采，恹恹欲睡，喝一些醒脑汤可以帮您解决春困，那么春天煲什么汤可解春困呢？下面小编为您介绍春天煲什么汤可解春困，看看吧。1......

煲汤前的五个注意事项一、选材很多人煲汤是为了强健身体、美容养颜，但煲汤切不可“道听途说”，而需有针对性地从中药材不同功效出发，根据中医传统理论辨证选用，因时、因地、因人而异，方能有助于身体健康。那么如何选择适宜......

美国营养学家在对6万人的饮食状况良好与否的抽样调查结果显示，那些营养达标者，多是经常喝高质量汤的人。在中医古籍记载的食疗验方中，汤方占40%左右，其治疗保健作用颇为显著。今天小编就为大家介绍几款靓汤供女性朋友们参......

进入冬季后，天气渐渐变冷来，气候也变得干燥，这个时节最容易生病来，这个时候就需要多多来进补了，进补的最好方式就是喝汤。那么你知道冬季养生汤有哪些吗?今天小编推荐大家5款冬季养生汤滋补暖身，赶紧来看看吧!沙参百合润肺......

现在是一个快餐时代，生活节奏太快，让人们的压力日益增大，工作忙碌的男人们一到周末就会窝在在家里不出门了，更别说会利用周末的时间来运动了，这样日积月累，身体素质会越来越差，而补肾成了当代男人最关注的话题，竟然不愿运动，那......

很多美眉都很困扰，又想减肥但是又抵挡不住美食的诱惑，每次都在美食面前阵亡了。很多人都认为要想减肥的话就要戒掉美食，其实这种做法的不对的，减肥不一定要节食，而且还可以借助美食来减肥。下面小编就推荐及款美食靓汤，帮助......

高血压是生活中常见的一种疾病，主要是指血压值高过规定的水平，高血压对于饮食的要求是非常多的，除了日常治疗之外，高血压患者特别需要注意饮食，那么得了高血压吃什么好呢?高血压患者吃什么可以降血压呢?今天小编给大家推荐......

夏季养生汤有哪些?夏季天气炎热，适合喝汤养生，养生汤的功效非常的好，很适合需要补充营养和滋补身心的人食用，那么夏季适合喝什么汤呢?今天小编就给大家精选了几款美味养生汤，美味十足，功效齐全，一起来看看吧。第一款：山药猪蹄......

炎热的夏季，清凉、冰镇的饮品是人们解暑的首选。但夏天喝一些特殊的汤更能起到解暑作用，并能及时补充夏季人们流失的比较多的营养素。下面小编为大家介绍夏季消暑汤及其做法，供大家参考。1、冬瓜茨仁糖水材料：用鲜老冬瓜(......

五款祛湿靓汤1、鱼尾祛湿汤材料：鲩鱼尾（又称草鱼）一条，扁豆30克，眉豆30克，薏米30克，陈皮一瓣，生姜几片。制法：材料洗净备用。先在锅内加油爆香姜片，加入鱼尾香煎，至鱼尾转金黄色时再加入适量沸水，煮至汤变奶白色，再将扁豆、眉豆、......

玫瑰柠檬茶的功效与作用1性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。2柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张......

入秋后，天气渐渐转凉，早晚温差变化大，这个时候最容易被感冒侵袭。治疗秋季感冒的方法主要抓住清暑祛湿这一点，在平时的生活中，要多加注意身体，保证劳逸结合，加强身体锻炼，提高身体免疫力，保证睡眠质量。在饮食上要注意清淡，避免......

进入秋季，天气开始变得干燥起来，我们的皮肤也干燥了，面对这样的肌肤问题，你该如何是好呢?皮肤干燥怎么办?皮肤干燥吃什么好?今天小编推荐几款滋润肌肤效果非常好的靓汤，一起来看看吧。★霸王花猪骨汤材料：干霸王花，猪骨、蜜......

每个女孩都希望自己有傲人的胸部，她们也为此想尽了办法。丰胸药膳备受小胸美女们的热捧。服用丰胸药膳时，要把握好时机，在来月经的第11～13天为丰胸最佳时期，第18～24天为次佳时期。鲫鱼五味汤鲫鱼500克，五味子10克，将五味子洗......