关于四冲的养生文章

按摩“四冲穴”清热消暑按关冲穴泻热活血

高温的天气，体温调节受到限制，热量积蓄在体内，容易出现发热。头晕、口渴、恶心等状况，那么该如何预防这些高温疾病呢?除了做好饮食起居，注意防中暑，还应该在闲暇之余按按自己的四冲穴，来帮助你清热消暑。何谓四冲穴呢?四冲穴......

2023-10-16

夏季警惕消暑四误区运动后立即冲凉

现在天气越来越热了，很多人都不喜欢这时候出去，都喜欢呆在家里。家里有空调，有风扇，夏季喜欢吃一些冷饮，这样可以缓解我们的燥热，那么夏季贪凉真的好吗?夏季吃太多的生冷食物对于身体健康是有害的，所以大家一定要注意，另外一......

2023-10-17

冲锋衣保暖吗冲锋衣怎么洗

很多人对冲锋衣都不陌生吧，冲锋衣常见于冬天和户外，冲锋衣看起来很薄，穿起来保暖吗？下面一起来看看吧！冲锋衣保暖吗冲锋衣的面料一般都是防水、防风、透气性好等等功效，冲锋衣能起到保暖性，一般依靠保暖层，也就是所指内胆，有抓......

2018-03-28

黑咖啡热水冲还是冷水冲纯咖啡粉怎么冲泡好喝

黑咖啡是生活中一种十分常见的饮品，具有提神、醒脑的作用，也是上班族日常的标配，那黑咖啡是热水冲还是冷水冲呢？黑咖啡热水冲还是冷水冲视情况而定。对于一般的黑咖啡来说，用热水冲会比冷水冲溶解得更快、更完全，香气也会更......

2021-04-26

用肥皂先冲冲

美国疾病控制与预防中心报道，一项新研究表明，致病菌可能隐藏在肥皂上。美国哥伦比亚大学医学研究与流行病学研究所副院长拉尔森表示，肥皂潮湿的黏液是细菌绝佳的繁殖地，但人们也不必担心，只要在洗手前用流动的水冲冲肥皂，洗......

2017-01-07

按摩太冲穴位的作用四大作用要记牢

第一：排肝毒消火气按摩太冲穴非常的适合那些日常就比较爱生闷气以及比较内向的人群，如果你是那种脾气来得快去的也快的人群，那么按摩太冲穴的效果就不是那么的明显。首先我们要选择正确的太冲穴位置，他在我们的脚背上面，大......

2023-10-18

冲锋衣防水吗冲锋衣防风吗

冬天到了，很多人都喜欢穿冲锋衣吧，冲锋衣是冬季除了羽绒服选择第二多的衣服，冲锋衣防水吗？下面一起来看看吧！冲锋衣防水吗冲锋衣有特别的面料，加上特别的工艺处理产生的，这种面料它表面的空要比水滴的面积小上很多，从而让水无......

2018-07-07

臀冲有什么好处臀冲怎么做

臀冲动作时，我们最大的重量极限是在35kg左右，不宜选择超过35kg的重量，否则我们身体很容易受伤。那么臀冲有什么好处？臀冲有什么好处臀冲动作能够很好的提升我们臀部的尺寸、力量以及外观。另外臀冲动作也能够增加我们的加......

2017-11-10

针刺太冲的作用太冲针刺深度

太冲，又名大冲，名见《灵枢·本输》：“阴中之少阴肝也，其源出于太冲，太冲二。”穴为肝经通道所在，也是元气所居之处，故而得名。下面来看看针刺太冲的作用。针刺太冲的作用太冲穴位于足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处，为足厥阴......

2018-03-06

夏季排汗注意四误区出汗后立即用冷水冲澡

夏季排汗误区有哪些?夏季天气炎热，出汗是很正常的事情，而大多数人出汗后，就想着第一时间把自己冷却，比如，洗个凉水澡，立即把汗擦掉，一直开空调，然而这些方式容易妨碍汗腺的正常的发挥，不利于健康，所以排汗要注意避开以下这些误......

2023-10-16

陈皮的冲泡方法陈皮如何冲泡

陈皮是一种常见的中草药，具有独特的香气和药用价值。它是指晒干的柑橘或橙子的外皮。陈皮在中医中有很多应用，常用于理气消滞、和胃止呕、解表化湿等方面。以下是陈皮的冲泡方法：一、热泡1.准备材料陈皮和开水。2.清洗陈......

2023-10-08

中冲是什么意思中冲的位置图

中冲是手厥阴心包经腧穴，这个穴位有极佳的开窍醒神之功，常被用做急救要穴，那么中冲是什么意思呢?中冲是手厥阴心包经腧穴，这个穴位有极佳的开窍醒神之功，常被用做急救要穴，那么中冲是什么意思呢?中冲是什么意思1、中冲穴：经......

2018-07-18

冲牙器可以把牙结石冲下来吗冲牙器能每天用吗

今天买了一个冲牙器，想知道冲牙器能不能将牙结石给冲下来呢？冲牙器又能不能每天都使用呢？冲牙器可以把牙结石冲下来吗不能。冲牙器是利用流动的脉冲水去祛牙菌斑和牙缝当中的食物残渣、细菌等，从而能保持口腔健康。而牙结......

2021-07-15

天冲的位置图天冲什么意思

天冲是人体头部一个重要的穴位，如果天冲有疼痛感，就说明头面部是有疾患的，那么天冲的位置在哪里呢?天冲的位置图天冲穴属于足少阳胆经。天冲穴位于人体的头部，当耳根后缘直上入发际2寸，率谷穴后0.5寸。天冲什么意思1、天冲......

2018-03-09

冲输卵管怎么冲

一般情况下，冲输卵管是指输卵管通水，是一种用于检查和治疗轻度输卵管阻塞的方法。其具体操作步骤如下：1、对患者进行麻醉，避免因患者痉挛而造成手术误差。2、患者取膀胱截石位，对外阴及阴道进行常规消毒。3、用宫颈钳钳夹......

2023-10-29

藕粉怎么冲才成功冲泡藕粉怎么冲不结块

藕粉好吃又营养，是很多人喜欢吃的美食，但是藕粉冲泡看似简单，实则有一定的技术含量，那么藕粉怎么冲才成功？藕粉怎么冲才成功1、把藕粉倒入碗里。(根据个人口味决定是否加白糖)2、先加一点点冷白开水(刚没过藕粉的量)，然后再......

2019-08-27

新手爸妈看过来,,冲奶粉四步走

给宝宝冲奶粉的正确方法清洗消毒奶瓶在冲调奶粉之前，要清洗消毒奶瓶。将奶瓶和奶嘴都分别清洗干净并消毒。清洗：在清洗奶瓶上的残留物质时，必备奶瓶清洁剂或者奶瓶刷才能将其清理干净。对于新手老爸老妈来说，取用适量的清......

2023-10-18

感觉后脑勺血管一冲一冲的后脑勺血管一冲一冲怎么回事

感觉后脑勺血管一冲一冲的可能是睡眠不足等非疾病因素引起的，也可能是由于血管性头痛、高血压等疾病因素导致的，可以通过保证充足的睡眠、应用药物等方式缓解症状。1、睡眠不足如果平时过度劳累，特别是睡眠不足时，会导致......

2023-10-13

冲锋衣防辐射吗冲锋衣防雨吗

很多人对冲锋衣都不陌生吧，冲锋衣主要流行在户外人士的生活中，下面来说说冲锋衣那些不为人知的作用。冲锋衣防辐射吗冲锋衣不具备防辐射的作用。不少冲锋衣添加了“防水”、“防紫外”、“透气”、“抗静电”、“吸湿快......

2017-05-10

蛋白粉用开水冲还是温水冲蛋白粉冲好后能放多久

生活中蛋白质消耗过大时可以补充蛋白粉，但是在冲泡蛋白粉也有很多讲究，那蛋白粉用开水冲还是温水冲？蛋白粉冲好后能放多久？蛋白粉用开水冲还是温水冲温水冲。蛋白粉是经过提纯的蛋白质，而蛋白质的特性决定了蛋白分不能用较......

2022-10-01

今日头条

三伏天泡脚可以去寒气吗三伏天用什么泡脚排湿寒