一年一度的世界无烟日马上就要到了，吸烟有害健康，由于经常吸烟，肺部开始逐步消弱，跑步的喘气声也不正常，而且痰特别多，请问吃什么能清肺，千万不要告诉我吃什么药，是食物。清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清......

绿豆汤是由绿豆熬煮而成，有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类，它是夏季传统解暑的食品，那么绿豆汤的功效与作用及做法有哪些呢？解毒绿豆有解毒作用，主要是指绿豆中的一......

相信大家对人参的功效多少有些了解，与不同的草药搭配，功效各异。今天将为大家讲解的是参附汤组成及相关功效，详细内容一起来了解下吧。参附汤组成及适应症：〔组成〕人参半两(15克)附子炮，去皮、脐，一两〈30克)〔用法〕原方......

冬季滋补最适宜煲汤来吃，但这骨头汤的熬制方法很需要技巧，一般去饭店吃的骨头汤就是浓白色的，而自家熬出来的汤则没有这个颜色，不知道要怎么才能将骨头汤熬成白色呢？骨头汤怎么熬成白色骨头汤的白色主要是蛋白质和脂肪的混......

四物汤是传统中医流传下来的药方，最早出现记载于宋朝的“太平惠民和剂局方”。而四物汤就是使用熟地黄、白芍、当归及川芎这四种中药材。那么四物汤的功效与禁忌是怎样的呢？接下来就为大家介绍。四物汤的功效1.调经止痛......

鱼汤的营养价值一般比较高，功效主要包括增强饱腹感、补充营养、增强身体抵抗力等。具体如下：1、增强饱腹感鱼汤中含有多种对人体有益的营养物质，而且其中含有一定的水分，平时适当的喝一些鱼汤，能够有效的增强饱腹感。2、补......

牛排是我们经常能够听见的一种食材，经常被用来制作料理，其实也是可以用来煲汤的，那么牛排汤的营养价值及功效是什么呢？牛排汤的营养价值及功效功效牛排汤中富含丰富的营养成分，比如肌氨酸、维生素B6、维生素B12、钾、锌、......

鸡汤是一种非常具有滋补效果的汤品，而且一般都是用来滋补身体食用的，那么鸡汤的营养价值及功效有哪些呢？接下来一起来了解一下吧。鸡汤的营养价值鸡汤含有丰富的营养素：蛋白质，钙，麟，铁，镁，钾，钠，维生素A，B1，B2，C，E和烟酸，特别是母鸡，......

五红汤的全名为五红补气养血汤，由此可见它的主要功效就是补气养血，可以作为孕妇、产妇或放化疗病人的辅助调理汤。那么五红汤的做法和功效是怎样的呢？一起来看看吧。五红汤的做法原料：5粒红枣、20颗枸杞、2勺红糖、20颗红......

核心功效治疗外感风寒、缓解头疼、治疗水肿简介小青龙汤由麻黄、芍药、细辛、炙甘草、干姜、桂枝、五味子、半夏为中药组成的汤剂。它具有解表散寒，温肺化饮的功效。在临床应用中，它主要针对外寒里饮证。小青龙汤的功效......

酸梅汤是生活中的常见饮品，它的做法也很简单，我们经常在火锅，烤肉的时候喝酸梅汤，因为酸梅汤具有很好的保健功效，但它也有一些禁忌存在。接下来就为大家介绍酸梅汤的功效与禁忌。酸梅汤的功效1.促进消化酸梅汤味道酸中带甜......

在立秋之后，许多地方的天气并没有凉爽起来反而出现了炎热干燥的“秋老虎”天气，秋老虎天气要多喝汤，那么秋老虎喝什么汤最好呢？百合莲子汤食材：干百合100克，干莲子75克，冰糖75克。做法：1.先将百合浸水一夜后，冲洗干净。莲子浸......

银耳属于真菌类的食用菌，也是一种老幼皆宜的滋补品，多喝银耳汤，对我们的身体健康大有裨益，下面我们就来看一看银耳汤的功效与禁忌。银耳汤的功效1.美容祛斑银耳汤富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛......

牛大骨汤具有补钙、提高免疫力等营养价值，可达到开胃取暖、美容养颜等功效。1、营养价值牛大骨汤通常是用牛大骨熬制而成，其中含有丰富的钙离子、蛋白质以及氨基酸等营养物质，适当吃能够促进骨骼正常发育，补充身体内所需......

姜汤是我国民间流传广泛的驱寒、防治感冒的药汤，主要是由姜、大葱等配合熬成的糖类药物，那么姜汤都有哪些功效呢？驱寒防治感冒喝姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的偏方，显然姜汤对风寒感冒的确有焊好的治疗效果，其实除......

鱼头是很常见的营养美味食材，其品种丰富，口感鲜美，深受男女老少的喜爱，是经常出现在家庭餐桌的一道美食，但具体食用鱼头汤有哪些营养和功效，很多人都不大清楚，下面就来详细说说鱼头汤的营养及功效问题，赶紧来了解一下吧。补充......

浓白的羊肉汤喝了更滋补有营养，但很多人却不知道要怎么才能做出一锅鲜香美味浓白的羊肉汤，那下面就来教大家做白色羊肉汤的方法，赶紧来学学吧。久煮法羊肉汤能呈现白色最实用的方法是将羊肉久煮，让其中的脂肪长时间在加热......

鸽子是一种滋补功效十分出色的肉类食材，而且它是煲汤常用原料，做好以后的鸽子汤，味道鲜美，肉质细嫩，拥有极高的营养价值，那么鸽子汤的功效与作用及营养价值有哪些呢？一起来了解一下吧。鸽子汤的功效与作用1.提高记忆力鸽子汤......

甲鱼汤的营养价值以及食用价值是很高的，生活中深受人们的喜爱和欢迎，很多人喜欢喝，那么甲鱼汤的功效作用及禁忌人群？甲鱼汤可以补肾吗？预防高血脂甲鱼汤主要是以甲鱼为原材料制成的食物，甲鱼味甘性温，其中含有丰富的维生素、......

鹅是生活中常见的家禽，营养十分丰富，很多人喜欢吃，但家里面特意买一只，说是拿来炖汤喝，那么鹅汤的营养价值及功效是什么呢？鹅汤的营养价值及功效鹅肉中富含优质蛋白及各种人体所需的氨基酸，还含有大量不饱和脂肪酸及多种维生......