什么是柔肤水柔肤水是去角质水的温和叫法，能在瓶身看到英文标识Peeling,它的成分表中一般含果酸、水杨酸等。这类产品是一定需要配合化妆棉使用的，这样才能清除脸部多余的角质。柔肤水的作用柔肤水是PH值接近7的温和化......

现代人天天有得吃，顿顿吃得好。假设一个人的胃每天能容纳1斤的食物，其实只需填充一半，就足够一整天的消耗所需。若是吃过量或是吃太饱，只会让身体的机能超过负荷，造成一系列的健康问题。肥胖现代人常吃高脂肪高蛋白的食物，......

减肥最重要的就是控制热量的摄入，很多人在减肥的时候都会通过吃奇亚籽来代替正餐减肥，那奇亚籽的饱腹感强吗？奇亚籽饱腹感强吗有一定的饱腹感。每100克的奇亚籽中含有34.4克左右的膳食纤维素，而这种膳食纤维素具有很强的......

很多新晋妈妈们不知道刚出生的宝宝一天要吃多少奶好，无论是母乳还是奶粉其实对于刚出生的宝宝来说，都有个体差异，不过大多数宝宝的喂奶量基本都差不多，妈妈们可参考以下喂奶标准进行喂奶。母乳喂养：以宝宝吃饱参考刚出生9......

母乳喂养的频率应根据情况不同而有所不同，通常每2-4小时喂养一次。具体分析如下：刚出生的新生儿是建议按需哺乳的。婴儿什么时候哭闹，什么时候需要，就什么时候喂养。2个月后，胃肠功能逐渐发育，每天可以养成规律性地喝奶时间......

一直以来“喂奶”这个话题，令不少新妈妈疑问重重，疑问的原因不仅与“如何哺乳”有关，还有“怎么判断宝宝是否吃饱了”当然也夹杂着“身材会不会变形、一直喂奶不来例假，子宫会不会不恢复”等诸多问题，那么下面就来聊聊妈妈......

很多年轻女性初为人母，对喂养缺乏经验，每次都不知道给宝宝喂奶要喂多长时间合适，时间短了担心宝宝没吃饱，时间长了，乳头容易受损，那具体母乳每次喂多久合适呢？喂奶一次喂多久给正常婴儿喂奶一次时间是，每侧乳房约10分钟，两侧共......

日常生活中相信很多人会遇到吃饱后打嗝的情况，这是非常常见的事情。那么，怎么治疗打饱嗝？怎么治疗打饱嗝有胃病不能随便吃药，否则很有可能适得其反。消化不好的话，可以多喝水，吃清淡的食物，吃面条、粥、汤类。平时不要吃刺激......

人的一生有1/3的时间都花在睡眠上，听起来时间可不少，然而有一部分的人，随时随地都感觉睡不饱。除了极少数人是不明原因所造成，大多数睡不饱的人，都是与睡眠的质或量不佳有关。那么，睡不饱是什么原因？下面就一起来了解一下吧......

我国古代一直有这样的说话：“额头宽，做高官”这也间接的说明了额头宽大是有福气的标志。其实在我们的生活中，额头饱满的人看起来也确实是会好看一些，所以现在美容院就有填充额头的项目。也有很多的人为了填充额头吃了不少......

打饱嗝是一种很常见的身体表现，在日常生活中，人们几乎每天都会打饱嗝，打饱嗝大部分是因为刚刚吃过饭，感觉吃饱了，这时候就会打上一两个饱嗝，但是有时候因为一些其他的原因也会导致打饱嗝频繁。那么，打饱嗝是什么原因呢？接下来......

你可千万别看吃饭这件小事很简单，如果想要健康，吃饭这件小事也不简单啊！吃饭时最后吃到七分饱，否则将会导致以下几种疾病，影响健康。那么七分饱是什么样的感觉呢？下面小编为大家介绍吃太够饱的危害。吃太饱易导致哪些疾病1......

人体的脸型跟遗传有很大的关系，一般来讲，父母双方都是瘦小的脸颊，那么生出来的孩子是小脸的可能性很大，但是如果父母都是很胖的人，那么孩子大了之后很有可能是很胖的。不过这也不是绝对的，如果孩子骨骼很大，但是由于营养不良......

最近经常要出门一下午办理急事，没时间喂宝宝奶水，准备先挤好奶水再加温喂给宝宝喝，那么出生已经8天的宝宝要吃多少母乳呢？挤多少好呢？宝宝出生8天一次能吃多少母乳宝宝出生8天每次能吃70—90毫升母乳。宝宝出生才8天，其胃的......

混合喂养的宝宝，因为添加了配方奶粉或米粉等代乳食品，水分的汲取相对较少，需要额外给宝宝喂水吗？混合喂养要适当喂水混合喂养的宝宝由于添加了配方奶粉，水和奶粉的比例是固定的，所以，最好能在两顿奶之间给他喂少量水，但量不必......

人生的乐趣就在于吃喝玩乐,这是每个人都向往的极好生活。在“吃喝玩乐”当中,我们最先要满足的是“吃”,吃饱了才有动力去玩,去做其他想做的事情。那么,我们想一想,每天吃太饱后,自身的感觉有没有什么不舒服的地方呢?......

7分饱的秘籍。七分饱是什么程度十成饱，就是一口都吃不进去了，再吃一口都是痛苦。九成饱，就是还能勉强吃进去几口，但是每一口都是负担，觉得胃里已经胀满。八成饱，就是胃里面感觉到满了，但是再吃几口也不痛苦。七成饱，就是胃里......

我们都知道，母乳是婴幼儿最天然的营养食品，可很多家长疑惑的是，宝宝喝母乳还需要额外喂水吗？纯母乳喂养不需要喂水由于母乳中80%是水，只喝母乳，就能满足婴儿所需的水分。世界卫生组织指出：“婴儿在出生六个月内最好是只吃母......

混合喂养的宝宝，家长总是难以把握孩子的吃奶量，因为每个妈咪的产奶量不一样，不能确定孩子吃母乳是否已经足够，还要再添加多少配方奶，通过下列几个表现，可以判断宝宝有没有吃饱。看吃奶情况1、宝宝平均每吸吮2~3次，可以听到咽......

对于婴幼儿来说，原则上应该利用纯母乳喂养。采用混合喂养的，只限于母奶确实不足，或妈妈因工作关系而中间实在无法哺乳的时候。那具体混合喂养怎么喂呢？混合喂养的方法补授法补授法是在妈妈每次喂奶时，先让宝宝吃母乳，等宝宝......