现代人天天有得吃，顿顿吃得好。假设一个人的胃每天能容纳1斤的食物，其实只需填充一半，就足够一整天的消耗所需。如果吃的过量或太饱，只会让身体的机能超过负荷，造成一系列的健康问题。那么，吃太饱有哪些危害呢？一起来看看吧！......

顾菊康，心脏病内科主任医师，医学教授，现任上海远大心胸医院特需门诊专家。摘要：“吃要吃饱”仍是相当多的人的饮食要求，一日三餐都狂吃海饮者大有人在，毫无节制的饮食使人的胃、肠等消化系统时时处于紧张的工作状态，各内脏器......

在都市生活中，很多人白天工作繁忙，午餐随便凑合，在晚餐中却会吃很多，甚至过饱。其实，晚餐吃太饱的危害是很大的哦。晚餐过饱得糖尿病长期晚餐过饱，经常刺激胰岛素大量分泌，很容易造成胰岛负担加重，加速老化，进而诱发糖尿病。肥......

美食对我们的诱惑总是不容小看，但是吃的太饱也是对身体有害的。在日常饮食当中，最科学的吃法就是吃的七分饱，这样有利于胃的消化和营养的吸收，所以小编建议养成良好的饮食习惯非常重要。据美国《侨报》报道，吃得太饱有损身......

俗话说,早餐要吃得好,午餐要吃得饱,晚餐要吃得少。那么你的晚餐真的吃得少吗?对于大多数上班族来说,早餐、午餐基本都是凑合着吃,晚上回到家后就大吃大喝,或者跟朋友小聚,啤酒、烧烧、大排挡;或者请客、应酬;或者犒劳......

因为方便面十分的方便，所以，推出之后，很受人们的喜爱，尤其是一些学生，上班族和出差人士的欣赏，但是，吃方便面很多的话，带来的危害却不容忽视，下面我们不妨去看看在平时的饮食上，自己要是多吃方便面带来的危害吧。方便面在食物之......

随着现在人们的生活水平的提高，人们对食物的选择，都会按照自己的口味，选择自己喜欢的食物，有些人喜欢清淡的口味，有些人喜欢吃重口味的食物，其实大家都知道吃的太咸并不是好事，对身体健康会有很大的影响，但并不清除到底有什么......

现代人天天有得吃，顿顿吃得好。假设一个人的胃每天能容纳1斤的食物，其实只需填充一半，就足够一整天的消耗所需。若是吃过量或是吃太饱，只会让身体的机能超过负荷，造成一系列的健康问题。那么经常吃太饱有什么坏处？下面一起......

晚餐吃太饱可能会增加肥胖、消化不良、高血压、糖尿病、胰腺炎等疾病的危害。1、肥胖如果晚餐吃太饱会摄入较多的热量，如果活动量比较少，多余的热量通常会被身体储存为脂肪，导致身体肥胖。2、消化不良如果晚餐吃太饱，可能......

生活中有许多人喜欢吃咸菜，别人都说吃太咸的食物对身体不好，但是都不清楚有什么危害。那么，吃太咸的东西对身体有什么危害？吃太咸的东西对身体有什么危害吃太咸的东西可能会身体造成以下危害：会导致血压升高，甚至会出现不可......

一般来说，我们都是建议4-6个月给宝宝添加辅食，不到四个月的宝宝，都应该以母乳或者是奶粉为主要的食物，如果盲目的采取一些错误的喂食方式的话，那么危害是非常大的。过早添加辅食有哪些危害呢？下面就详细解答。过早添加辅食......

有的人口味比较重，炒菜时基本上都会放很多盐。那么吃得太咸会有什么影响呢？吃得太咸会有什么影响吃得太咸会水肿。很多得梨型身材的人就是下半身肿胀很厉害，很多的共同点就是吃的都很咸，因为口味比较重，但是其实很多的时候......

嗑太多瓜子的危害1.瓜子嗑太多易引起胃病时常听到一些人说，吃了一个上午瓜子，肚子都痛了。其主要原因是，由于空气不断随着吞咽嚼碎的瓜子仁进入胃肠，导致胃肠道内胀气而引起嗳气、腹胀、腹痛等腹部不适症状。诱人的瓜子香......

你可千万别看吃饭这件小事很简单，如果想要健康，吃饭这件小事也不简单啊！吃饭时最后吃到七分饱，否则将会导致以下几种疾病，影响健康。那么七分饱是什么样的感觉呢？下面小编为大家介绍吃太够饱的危害。吃太饱易导致哪些疾病1......

俗话说，吃饭只吃七分饱就够了，可是依然还是有很多的朋友习惯大吃大喝，一遇到自己喜欢的美食就控制不住自己了，但是吗，长期这样下来对我们的身体是及其不好的，吃的太饱会有害我们的身体，那么下面我们为了让朋友们以后不要吃的......

有人认为，偶尔吃多一次不会造成很大影响。事实上，在短时间内摄入高脂肪、高热量的饮食会给健康带来诸多不良影响。比如好多朋友喜欢去吃自助，一般都是吃饱了扶着墙出来，吃少了觉得自己亏了，对不起自己掏的自助餐费，但是，亲爱......

随着生活水平的提高，聚餐这样的事情是非常常见的，我们长期参加这样那样的聚餐，公司、同学、朋友等等。可是很少有人知道，再聚餐时大吃特吃会给我们的身体造成多大的伤害，因为长期饱食，会对我们的健康形成一种负担，引起诸多的......

忙碌了一整天，好不容易熬到下班回家，结束了繁重的工作，很多人都喜欢用丰盛的晚餐犒劳自己，殊不知，这种进食方式不是很科学，长期下来可能会疫情多种慢性疾病呢。那么晚餐吃太饱的危害都有哪些呢？增加肠胃负担晚餐吃得太饱，会把......

现代人天天有得吃，顿顿吃得好，但是吃过量或是吃太饱，只会让身体的机能超过负荷，造成一系列的健康问题。那么长期吃的太饱有什么危害？下面一起来看看吧。长期吃太饱有什么危害1、肥胖现代人常吃高脂肪高蛋白的食物，多余的营......

和朋友约着去泡温泉，到了泡温泉的地点后，大家齐聚一起先吃了顿饭，工作人员告诉我们吃饱了饭就不能立刻泡温泉，不知道这吃太饱泡温泉的话有哪些危害呢？吃太饱泡温泉的危害1、影响消化饭后不能马上泡温泉，因为这个时候泡温泉，......