除了要注意保暖外，秋冬适时调节饮食，对心血管健康尤为重要。秋冬季节气温低，气温降低时，血管收缩、血压升高，引起冠状动脉挛缩，很容易诱发心脏病。天气日渐寒冷，活动减少，能量消耗也变少了。这时再一味放肆地大鱼大肉、暴饮暴......

顾菊康，毕业上海第二医学院医疗专业硕士，心脏病内科主任医师，医学教授，现任上海远大心胸医院特需门诊专家。摘要：对老年复合心血管病的诊断应该力求做到尽可能在患者发病的早期选择针对性强、敏感性和特异性高、安全无创、......

9月29日是世界心脏病日，今年的主题是“健康的心脏环境”。在9月24日召开的2014年世界心脏日新闻发布会暨健康中国行•全民心血管健康行动媒体沟通会上，中华医学会心血管病学分会主任委员霍用代表分会向国家卫计委递......

血管健康是身体健康的一个重要基础。而在我们的生活中，有很多食物具有维护血管健康的作用。下面这些食物就有利血管健康。西兰花血管清理剂。西兰花含有丰富的类黄酮，可以防止感染，还是最好的血管清理剂，能阻止胆固醇氧化......

受访专家：中国疾病预防控制中心营养与健康所副研究员徐维盛色泽红润、酸甜可口的番茄，搭配上金灿灿的鸡蛋，这道红配黄的家常菜是老百姓餐桌上的常住客，番茄也是一年四季不可或缺的健康守护者。番茄含有丰富的维生素、胡萝......

采访专家：东南大学附属中大医院健康管理中心主任朱欣佚由于工作性质的不同以及工作任务的变化，许多人不得不上夜班。这样，他们的生活规律被打破，变成了“昼伏夜出”的夜班工作者。常见职业人群很多，如作家、记者、演员、警......

近日，复旦大学公共卫生学院阚海东教授团队的一项研究成果表明，鱼油可保护PM2.5导致的心血管健康损伤。该成果已在线发表在国际心血管病领域顶尖杂志《美国心脏病学院杂志》上。对于PM2.5导致的心血管健康损伤，通过膳食补......

顾菊康，毕业上海第二医学院医疗专业硕士，心脏病内科主任医师，医学教授，现任上海远大心胸医院特需门诊专家。摘要：从小家里的餐桌上都少不了鸡蛋的身影，每天早上按照惯例要吃一个白煮蛋才能出门，平时的正餐也是少不了煎蛋炒蛋......

顾菊康，心脏病内科主任医师，医学教授，现任上海远大心胸医院特需门诊专家。摘要：坚持做到以上四条：控制血压、饮食清淡、注意保暖和避免晨练，有助于心血管病预防。专家提醒，如心血管患者出现头晕、气短、胸口闷胀感，应及时送医......

适量献血，可促进人体的新陈代谢，增强免疫力和抗病能力，还可刺激人体骨髓的造血功能，使其始终保持青春时期的造血状态，收到延年益寿的效果，并能防止动脉硬化等心脑血管疾病。献血可预防心脑血管疾病有关专家对反复献血组26例......

据新华社电新一期《美国心脏病学会杂志》上发表的一项调查显示，中国20岁及以上成人中有多达3/4的人心血管健康评估为差。如果不进行有效的预防和干预，中国心血管疾病恐将在不久的将来达到“流行”程度。调查获取了具有......

想要让血管畅通更健康，可通过运动按摩、热敷、吃药等方式促进血液流通。血液循环不通畅可能伴随缺血部位及组织的不适症状，若持续无法缓解会造成不可逆的损伤，如局部坏死。1、运动按摩运动及按摩可在一定程度上加快血液......

人与动脉同寿，意思是说，当人体动脉不断硬化阻塞，最后脏器（心脑）梗塞、坏死之日，就是人的寿终正寝之时。像人的骨骼大约可用200年，但中国人的心脑血管平均使用年限目前大约为75年，所以国人的平均寿命为75岁。要健康长寿，首要任......

日本宣传吃鱼有益心脏的海报。心脏的正常运转是身体健康的根本保障，但近30年来,心脏疾病已成了一种全球流行病。在美国，每天几乎有2400人死于心血管疾病;在中国，每5个成人中就有1人患心血管病。与此形成鲜明对比的是，世界......

如果血液干净，也就不容易藏污纳垢，血液动力也会正常，保证了血管健康。反之，影响血液正常流动，加速血管老化。饮食要讲究杜绝高油、高盐、高糖等“重口味”饮食。注意膳食平衡，多吃水果、蔬菜，少油腻。多蒸煮，少油炸。不熬夜熬......

杨桃是一种热带、南亚热带水果，含有丰富的营养，每次吃1-2个对心血管有好处，能够预防高血压、动脉硬化等心血管疾病的发生。杨桃有什么营养价值?有什么功效?杨桃有其它的吃法吗?下面，给大家一一解答。杨桃的营养价值杨桃的......

清血管的食物，血管遍布人体，是输送血压和完成营养物质转换的重要“管道”。随着年龄增长，血管自然老化，心血管患病风险增加。但如果我们在日常生活中注意科学饮食，改进膳食结构，加强体育锻炼，便可清理和保护我们的血管，能让血......

最新一期《美国心脏病学会杂志》上发表的一项调查显示，中国20岁及以上成人中有近3/4的人存在不健康生活习惯，由此带来心血管疾病风险增加。此项由上海交通大学医学院附属瑞金医院与中国疾病预防控制中心慢病中心合作开......

中新网北京11月22日电(记者董子畅)第九届中国健康传播大会22日在北京清华大学召开，大会倡导每年11月25日为“心血管养护日”，呼吁大众重视心血管健康，尽早养护心血管。据国家心血管病中心发布的《中国心血管病报告2012》......

健康饮食、适量运动、合理用药等措施有助于保护血管健康。对于存在血管病变的患者，建议严格遵医嘱定时复查。1、健康饮食拒绝膨化、油炸、过度加工等垃圾食品，以新鲜的食材为主，而且注意食材之间合理搭配，有助于营养均衡，......