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关于立霾的养生文章
传说中的第二十五个节气,立霾来了!
传说中的第二十五个节气——“立霾”来了。大家纷纷遵循戴口罩的风俗,祈求健康平安!咳嗽持续不好、喉咙瘙痒、痰液咳之不出、咽之不下,胸闷、喘息……一到雾霾天,这种会呼吸的痛该如何缓解呢?饮食方面1、多吃润肺食物比......
2023-10-19
雾霾天跑步的危害 雾霾天怎么锻炼
如今空气污染越来越严重,时常会出现雾霾天气,对于每天都习惯跑步锻炼的人,雾霾对身体的影响很大。那么下面我们就来看看雾霾天跑步的危害吧。损伤肺部雾霾天气损害最大的就是呼吸系统,雾霾中的二氧化硫、氨氧化物一旦被吸......
2017-08-01
雾霾是什么
雾霾是一个组合词,由雾和霾两种空气现象的词混合形成,这种灾害性天气现象常见于城市,我国的很多地区都有灰蒙蒙的,严重的地区甚至影响到视觉,那么究竟雾霾是什么呢?雾霾是什么雾:是由大量悬浮在近地面空气中的微小水滴或冰晶......
2017-01-14
预防雾霾天 雾霾天如何戴口罩
防护口罩使用到何种程度就的得换口罩用过90十秒就会变色一说到雾霾,人们立即会将其与pm2.5联系起来。pm2.5是指直径小于2.5微米的颗粒,肉眼根本看不到。在家里,我们会看到,当一束阳光射入屋内,光柱中会有无数飞扬的微尘,这......
2023-10-17
成都雾霾来袭 这些食物可以有效防霾
雾霾来袭,成都街头,不少市民都把自己“装”进了口罩。记者在走访中发现,药房的防霾口罩销售火爆,连着几天日售数百个。回到家中,关门关窗,打开空气净化器,则成为很多市民的常规动作。一位大学生网友微博爆料,他们的外教竟然抱......
2019-03-09
山西配合京津冀治霾 四市将设立“禁煤区
7日,十二届全国人大五次会议山西省代表团开放日上透露出信息:山西2017年为配合京津冀地区治霾,打好蓝天保卫战,将在太原、阳泉、长治、晋城四个“通道城市”设立禁煤区,冬季禁烧散煤。7日,全国人大代表、山西省副省长王赋表......
2017-04-11
雾霾天吃什么排毒? 雾霾来了怎么办?
罗汉果茶可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒,有润肺的良好功效。尤其是午后喝效果更好。因为清晨的雾气最浓,中午差不多就散去,人在上午吸入的灰尘杂质比较多,午后喝就能及时清肺。1百合提高肺脏抗毒能力百合提高肺......
2023-10-17
秋冬雾霾“警报” 孕妇如何预防“霾疾病”?
一、孕妇尽量戴口罩戴口罩可以防止空气里的一些灰尘,特别是对于有哮喘的孕妇来说,戴口罩可以减少很多有害物质进入自己的肺部和鼻腔。口罩孕妇一般用棉质的比较好,棉质口罩不易过敏也容易清洗。二、孕妇房间最好不要开窗......
2023-10-18
雾霾会导致肺癌吗 雾霾与肺癌的关系
近年来空气污染越来越严重,雾霾天也是常见的,有关雾霾导致肺癌的说法也不绝于耳,那么下面我们就来看看雾霾会导致肺癌吗?雾霾会导致肺癌吗科学界无法直接证明现在的雾霾是否会导致肺癌,但雾霾肯定是致病物和致癌物,而且有足......
2018-09-13
雾霾的危害 雾霾怎么防护
雾霾与我们的健康息息相关。雾霾的危害首先我们先来谈谈雾霾的危害。PM2.5影响最显著的是会增加心血管系统疾病风险,此外糖尿病、胰岛素抵抗等等代谢性疾病风险也会增加,对不同人群来说,儿童过敏有很多情况也跟空气污染......
2019-02-24
雾霾天开空调会把霾吸进来吗 雾霾天可以开空调吗
秋冬季节雾霾比较严重,而到了这个时节天气比较冷了,有的人习惯开空调使室内暖和些,但又担心开空调会将雾霾吸到室内来,那么到底雾霾天开空调会把霾吸进来吗?雾霾天可以开空调可以开。空调都是运用自循环系统,将空调的循环......
2018-06-26
雾霾天吃什么抗雾霾
最近一段时间,北京、河北等地遭遇今冬以来最严重的雾霾天。无论是上班族,还是小孩、老年朋友,雾霾对他们的呼吸系统影响很大,比如说引起呼吸道感染、哮喘等疾病。也因为这样,也让人们意识到,与雾霾的抗争将是一场持久战。想......
2023-10-18
什么是雾霾?雾霾天气有什么危害?
什么是雾霾?雾霾从哪来?雾霾有什么危害?近日,着名记者柴静拍摄的关于雾霾的纪录片《苍穹之下:同呼吸,共命运》引起了公众对雾霾天气的广泛关注。那么,究竟什么是雾霾呢?雾霾天气有什么危害?下面一起来了解下。一、什么是......
2023-10-17
今冬最重雾霾来袭 该怎么预防雾霾?
预测空气质量指数日均值>200将持续4天及以上,且日均值>300将持续2天及以上时;或预测空气质量指数日均值达到500及以上,且将持续1天及以上时。16日至21日,京津冀及周边省份将出现一次重度至严重污染过程。至昨晚,京津冀及......
2019-01-10
英国研究称雾霾损伤人类大脑 雾霾危害
多年来人们对雾霾的认知大都停留在对呼吸道、肺脏的危害上,但是根据一项英国兰卡斯特大学的Maher及其团队发表在《美国国家科学院院刊》上的最新研究发现:“雾霾等空气污染,损伤的不仅是我们的肺,还有我们的大脑。”研究......
2017-10-29
各地停止霾预报预警 雾霾危害介绍
中国气象局相关工作人员证实了该通知的真实性,称,这次将要出台一个联合工作机制,以后霾预警该怎么发,由谁来发,会有一个会商机制。1月17日晚间,一张“关于暂停霾预报预警业务的通知”图片在微博上流传。图片中的文字写道:“......
2018-12-08
雾霾对身体的伤害 如何抗击雾霾
随着全球发展越来越快,我们的生活环境也越来越差。雾霾这个新词语每天都会在各处醒目的出现。雾霾天里最受苦的是你的肺,那些脏脏的颗粒能直接进入并黏附在人体上下呼吸道和肺叶中,引起急性呼吸道感染、哮喘、慢性阻塞性......
2017-02-22
钟南山:雾霾每立方米增100微克 预期寿命短3年
钟南山回应媒体提出的雾霾危害与治理问题钟南山正面回应方舟子质疑:“现在从全世界的资料证实,比我预期的还严重。现在,世界卫生组织把灰霾跟抽烟放在同一个档次,是影响身体的重要因素,特别是对肺癌和膀胱癌。”昨日在媒体......
2019-06-28
雾霾天该吃啥 雾霾天吃什么好
雾霾天要减少外出,室内可使用空气净化器,出门要戴防尘口罩,及时清洗口鼻。那么吃什么有助于对抗雾霾天呢?1、新鲜的深色蔬菜水果,如:蓝莓、草莓、紫甘蓝等,含有丰富的抗氧化物质,像多酚类、类胡萝卜素。2、Ω-3多不饱和脂肪酸......
2023-11-10
雾霾的危害
雾霾,是雾和霾。但是雾和霾的区别很大。空气中的灰尘、硫酸、硝酸等颗粒物组成的气溶胶系统造成视觉障碍的叫霾。雾气看似温和,里面却含有各种对人体有害的细颗粒、有毒物质达20多种,包括了酸、碱、盐、胺、酚等,以及尘埃......
2023-10-14
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