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关于高不高的养生文章

晚上吃西瓜会胖吗 西瓜的热量高不高

晚上吃西瓜会胖吗 西瓜的热量高不高

晚上不经常吃太多西瓜的话,是不会发胖的,前提是要控制好摄入量。西瓜是一种高糖低热量的水果,如果人摄入太多糖分的话,是很容易在将过多的糖转化成脂肪存储在体内,引起肥胖问题。所以,晚上吃太多西瓜还是有致胖的风险的,不建......
2023-10-07
皇帝柑减肥可以吃吗 皇帝柑热量高不高

皇帝柑减肥可以吃吗 皇帝柑热量高不高

买了些皇帝柑来吃,但最近正处于减肥期间,据说这个柑橘品种甜度非常高,不知道减肥期间可不可以吃呢?皇帝柑减肥可以吃吗可以适量吃,理由如下:1、皇帝柑热量低,,脂肪、碳水化合物的含量也比较少,适量吃完全不用担心会影响减肥。2......
2020-12-02
血糖6.2高吗 血糖6.2高不高

血糖6.2高吗 血糖6.2高不高

血糖6.2mmol/L是否高,根据具体情况决定。1、可能高普通人群空腹血糖值正常范围在3.9mmol/L~6.1mmol/L,血糖为6.2mmol/L高于正常范围。另外,孕妇空腹血糖正常范围不可以超过5.1mmol/L,如果血糖6.2mmol/L是孕妇在空腹测量时......
2023-11-04
蛋汤的嘌呤高不高

蛋汤的嘌呤高不高

一般情况下,蛋汤的嘌呤含量相对较低,尿酸水平高者可以适量喝。具体分析如下:蛋汤是一种以鸡蛋、水或汤为主要原料制成的食品,鸡蛋中的嘌呤含量较低,而且在加热过程中,部分嘌呤还会被破坏掉,因此蛋汤中的嘌呤含量相对较低。需......
2023-10-31
低血压九十高吗 低血压九十高不高

低血压九十高吗 低血压九十高不高

身体收缩压的正常范围值是90~140毫米汞柱,而舒张压的正常范围是60~89毫米汞柱,很多人群在见效血压测量时,低血压的范围在90,同时又没有出现高血压的症状,所以比较担心自己是否会患上高血压,那么低血压九十高吗?低血压九十高......
2023-11-07
甘油三酯3.09高吗 甘油三酯3.09高不高

甘油三酯3.09高吗 甘油三酯3.09高不高

甘油三酯3.09mmol/L一般较高。甘油三酯属于一种有机化合物,属于非极性物质,是体内储存量和产能最多的能源物质。甘油三酯水平无论过高过低,都会引起不适症状,例如甘油三酯增高可能会继发甲状腺功能减退、糖尿病等疾病。甘......
2023-11-04
肌酐130算高吗 ,肌酐130高不高

肌酐130算高吗 ,肌酐130高不高

一般来说,对于原有肾功能不全的人;如合并感染,包括感冒、肺炎、肠道感染、尿路感染等,可以在短期内出现血肌酐升高。同时,体内失水,如出现发热,多汗,饮水量减少,多尿期导致血液浓缩,肾血流量减少,可以出现血肌酐升高。那么,肌酐13......
2023-11-10
ki67阳性率40%高不高 ki67阳性率40%高吗

ki67阳性率40%高不高 ki67阳性率40%高吗

Ki67数值的高低,与很多肿瘤的分化程度、浸润、转移、预后等情况有关,主要表达了肿瘤增殖状态的一个情况。且Ki67数值越高,提示肿瘤内增殖细胞的比例越大,肿瘤的增殖速度越快,表明肿瘤的恶性程度越高。从治疗角度讲,Ki67值越......
2023-11-10
茄子含磷高吗 茄子含磷高不高

茄子含磷高吗 茄子含磷高不高

茄子含磷不是很高,每100克茄子含磷量为23毫克。茄子在蔬菜中的营养价值比较高,含有多种维生素、矿物质元素,其中每100克茄子中含维生素A8毫克、维生素C5毫克、维生素E1.13毫克、钙24毫克、铁0.5毫克、锌0.23毫克、磷23毫......
2023-10-29
洋葱生吃有什么好处和坏处 洋葱热量高不高

洋葱生吃有什么好处和坏处 洋葱热量高不高

洋葱具有独特的辛辣味,有很多的人喜欢吃生的洋葱,但是也有人不喜欢生吃,那么洋葱生吃有什么好处和坏处?洋葱热量高不高?洋葱生吃有什么好处和坏处好处:1、维护心血管健康洋葱中含有前列腺素A,能起到扩张血管、降低血液黏度的......
2022-10-11
血糖8.1mmol/L算高吗 血糖8.1mmol/L高不高

血糖8.1mmol/L算高吗 血糖8.1mmol/L高不高

如果是空腹血糖,正常值是在3.9-6.1mmol/L,空腹血糖8.1mmol/L是明显升高的。如果是餐后血糖,如餐后1小时、餐后半小时、餐后2小时,餐后1小时一般原则上是最高值,不超过11.1mmol\/L;餐后3小时血糖就降到正常;餐后2小时一般是......
2023-11-10
雪莲果热量高不高 雪莲果跟苹果哪个热量高

雪莲果热量高不高 雪莲果跟苹果哪个热量高

最近天气越来越冷了,空气也越来越干燥了,而雪莲果作为一种水分含量较高的水果深受广大群众的欢迎,那雪莲果的热量高不高呢?雪莲果热量高不高雪莲果中的主要成分为水分和寡糖,其热量为每100克54大卡,脂肪含量0.55克,蛋白质含......
2020-10-15
枇杷钾含量高吗 枇杷钾含量高不高

枇杷钾含量高吗 枇杷钾含量高不高

枇杷钾含量不高。100g枇杷中钾的含量为122mg左右,在水果中是算比较少的。而含钾高的水果有香蕉、枣、西瓜等。枇杷的中文古名为:芦橘,又名金丸、芦枝,从中医角度看,枇杷具有润肺、止咳、化痰的功效,营养价值非常的丰富,平时......
2023-11-04
枇杷含糖量高不高 枇杷适合糖尿病人吃吗

枇杷含糖量高不高 枇杷适合糖尿病人吃吗

枇杷是生活中常见的一种水果,但是有的吃起来很甜,有的吃起来又很酸,那么枇杷含糖量高不高呢?枇杷适合糖尿病人吃吗?枇杷含糖量高不高中等。枇杷的含糖量在百分之6左右,血糖生成指数是60,和平常吃的西瓜、草莓、白兰瓜等水果......
2021-05-27
怎么知道尿酸高不高 知道尿酸高不高的方法

怎么知道尿酸高不高 知道尿酸高不高的方法

尿酸高尿酸高是一件非常危险的事情,所以日常需要多吃能降低尿酸的食物来保护健康。那么怎么知道尿酸高不高?怎么知道尿酸高不高尿酸是抽血检查发现的肾功能项目中的检查项目,正常值在420以下时正常,高于420时尿酸增高。尿......
2023-11-05
嫩玉米升糖指数高吗 嫩玉米升糖指数高不高

嫩玉米升糖指数高吗 嫩玉米升糖指数高不高

嫩玉米升糖指数不算高,但是也不可以过多食用。嫩玉米属于全谷类食物,含丰富的膳食纤维属于一种健康食品,其含糖量并不高,而且升糖指数适中,不算高。丰富的膳食纤维可以延缓糖的吸收,而且还可以延缓胆固醇的吸收,使用之后可以......
2023-10-09
保胆取石复发率高吗 保胆取石复发率高不高

保胆取石复发率高吗 保胆取石复发率高不高

随着年龄不断增长,身体的各个机能会出现衰退,因此需要定期的到医院做体检,通过检查的方式能够查看各个器官的健康情况,如果出现了胆囊损害,需要及时进行治疗,保胆取石复发率高吗?保胆取石复发率高吗保胆取石复发率高。保胆取......
2023-10-14
乳腺癌治愈率高吗 乳腺癌治愈率高不高

乳腺癌治愈率高吗 乳腺癌治愈率高不高

乳腺癌是危害女性健康的发病率较高的肿瘤,在病情治疗上也比较复杂,那么乳腺癌治愈率高吗乳腺癌治愈率高吗乳腺癌是一种治愈率较高的肿瘤。一般来说,临床上常见的恶性肿瘤中,乳腺癌预后较好。它的治愈率主要取决于分期的早......
2023-10-12
火锅热量高不高 火锅怎么吃热量低

火锅热量高不高 火锅怎么吃热量低

火锅是一种很多人都喜欢吃的食物,但是有一些正处于减肥期间的人群每次都是想吃但不敢吃,那火锅的热量高不高呢?火锅热量高不高相对来说是比较高的。火锅底料一般是由大量的油脂混合着各种香辛料、调味料制作而成的,不仅重......
2020-11-11
红豆薏米热量高不高 红豆薏米一起吃有减肥效果吗

红豆薏米热量高不高 红豆薏米一起吃有减肥效果吗

最近一段时间在减肥,吃的都比较少,听朋友说红豆薏米能减肥,可是这两样食材的热量高不高呢?红豆薏米热量高不高并不算高。每100克红豆的热量约为324大卡,而100克薏米的热量约为361大卡,虽然看上去红豆薏米的热量确实比很多食......
2021-01-22